受傳統觀念的影響，許多夫妻都想要一個男寶寶，那麼有哪些辦法可以幫助你生男寶寶呢?在這裏，親親寶貝小編告訴你，想生男寶寶，懷孕前你可以這樣吃。
推薦生男食譜一：蟲草鴨湯
材料和調味料：
鴨子半隻、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙。
做法：
①鴨子剁塊、洗淨、川燙、撈起。
②冬蟲夏草洗淨，與鴨塊一起盛入燉鍋內，再加入6碗水。
③將步驟②以大火燒開後，再轉小火燉至鴨肉熟爛，最後加鹽調味熄火。
功能：
①強陽補精，補益體力。適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者，以及腰常痠痛發麻、發冷者。
②冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品。
小編推薦生男食譜二：紅糟雞
材料和調味料：
雞腿2只、紅糟2大匙、老薑1段、棉線(或縫衣線亦可)2條、醬油2大匙、糖1大匙。
做法：
①姜洗淨，切片;雞腿剔去骨頭，洗淨拭乾，以棉線捆卷紮緊。
②起油鍋，下薑片爆香，接着下紅糟炒酥。
③將步驟①和②的材料盛入鍋內，再加1/2碗水和調味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。
④等到涼卻，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。
功能：
①養氣益腎，幫助生男。手腳心經常發癢，長疹者宜多服用。
②紅糟雞，活血益肝腎。
