少吃
慢性咽炎患者是可以吃湯圓的，但是不能吃太多，因爲湯圓是有一定黏性的，吃得多了就容易導致咽部不適，所以要少吃。
1.關於那些消化功能對比弱的孩童和老年人，要操控食量，儘量少吃。
2.患有高血糖和高血脂的患者，應儘量少吃元宵和湯圓。
3.有胰腺和膽囊疾病的人，最佳不要吃炸湯圓和炸元宵。
4.新年期間因爲暴飲暴食而導致腸胃不適的人，能夠吃湯圓和元宵，但要限制數量，嚐嚐鮮就行了。
5.元宵和湯圓要注意保鮮，不要在冰箱長期貯存，即買即吃，不然味道容易變。
1.不吃刺激性食物
刺激性的食物導致咽部粘膜充血，加重炎症。如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等刺激性食品儘量少食。
2.少吃油炸食物
油炸、油膩等食物，很容易上火，上火就加重咽部的炎症。
3.不要飲食過冷、過熱及進食過快
飲食物未經細嚼就吞嚥，粗糙食團，使咽部負擔加重，炎症難以消除，並容易被混雜在食物中的異物，扎破黏膜，加重炎症。
4.不要暴飲暴食
如果因爲工作原因不能按時按量的吃飯，可以佩帶一些容易消化的餅乾充飢，以免造成腹中太餓進食太快，造成咽部負擔，加重炎症。
慢性咽炎可以吃湯圓嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏，湯圓本身對慢性咽炎是沒什麼危害的，但是吃多了就容易造成不適，所以不宜多吃。
