孩子終於平安生下來啦，可是媽媽們的問題並沒有到此爲止，似乎還要更多了！
Q：我的寶寶快3個月了，我是順產生下寶寶的，恢復得比較好。但是有一點讓我很擔心，就是每次晚上睡覺快到天亮得時候，我的腰非常痠痛，讓我睡不着覺，嚴重的時候，還要起牀走走才能減輕痠痛。我想問問，是不是因爲順產引起的腰痛?它會自己消失嗎?
A：妊娠和分娩，這二個過程，對於女同胞來說是生理上發生一些變化的過程，全身各個系統都有不同程度的變化，但是產後還是能恢復的，除乳房(哺乳)外。你已經產後3個月，對於上述二個過程中的變化應該也已經恢復了，平產也不會留下你所說的現象。至於你現在的症狀，每天晚上睡覺到天亮時，腰部非常痠痛，根據你的情況可能是腰肌勞損，因爲帶孩子和餵奶，都是比較累的，如果不注意體位，易發生勞損;還有你的牀墊，是否比較軟。總之，你目前的症狀與分娩是沒有相關性的，如果不存在上述的情況，那麼應該去醫院骨科檢查治療。
Q：我生完孩子以後，一直出虛汗，晚上更加嚴重，全身都是汗，把衣服和被子都弄溼了，這是怎麼回事?是我身體太虛了嗎?應該怎麼護理?
A：妊娠期由於妊娠的需要和生理的變化，孕婦體內組織間積聚了不少的水分，同時血容量也增加了，這些變化在完成分娩，進入了產褥期時，就會慢慢恢復。在恢復的過程中，水分的排泄主要就通過皮膚和腎臟來完成，臨牀表現就是出汗(褥汗)和尿量增多，使血容量恢復到妊娠前，體內組織間的多餘的水分也排泄掉，這就是產褥期的表現之一。當然，這種情況雖然是生理恢復的過程，但是也要注意，出汗多時，需要適當補充一些鹽分，尤其是夏天，並且還要當心受涼，及時擦乾身子，以免感冒。
Q：我生完孩子以後恢復很快，也採用了母乳餵養。因爲產後是安全期，所以在孩子2個月左右，我跟老公沒有采取避孕措施。產後3個月去醫院檢查的時候，發現我竟然又懷孕了。請問產後是安全期，爲什麼還要懷孕?產後是不是也需要採取避孕措施?
A：母乳餵養對母嬰都有很多好處，你能堅持母乳餵養，可見你是一位非常有責任心的媽媽。從理論上說，月經的復潮及排卵時間受哺乳的影響，不哺乳的產婦通常在產後6—10周月經復潮，平均在產後10周左右恢復排卵。所以，哺乳期閉經，可以延長生育間隔，推遲採用其他避孕措施。但是，這個時期並非安全期，因爲卵巢功能的恢復有個體差異，有遲有早，有的產婦在首次月經復潮前已經開始排卵，故哺乳期產婦未見月經來潮卻有受孕的可能，你就是屬於這種情況的產婦。所以，在產後出院時，醫護人員會告知，產褥期禁止房事，以後可以恢復性生活時需要採用避孕措施，母乳餵養者，以採用工具避孕爲宜，不哺乳者可以採用藥物避孕。
Q：我現在在哺乳期第9個月，我想要吃一些保健用品，例如青春寶或太太口服液等。請問現在是否可以服用保健品，對孩子會不會有影響?
A：每一位孕婦當完成分娩後，緊接着就是餵養小寶寶。母乳餵養是每個媽媽義不容辭的責任，當營養豐富的乳汁源源不斷地供給孩子，看着孩子健康地成長，媽媽一定會忘記一切疲勞，感覺到快樂和幸福。但是，哺乳9個月下來，也一定很累了，所以想到需要補補身體，的確也非常需要。目前流行的保健品、滋養品種類很多，但是畢竟不是藥物，保健品的成分不是很明確，有的保健品還會註明小孩不宜。媽媽服用保健品以後，多多少少會進入乳汁，有可能對孩子造成負面影響。鑑於這個原因，勸你哺乳期間暫時不要服用保健品，等待斷奶後再使用。現在，哺乳期間還是從膳食中增加營養爲宜。
