如何預防胎寶寶早出生？預防早產，孕媽媽該怎麼做呢？這些症狀預示着可能要“早產”，孕媽媽別再傻傻不知道，接下來看看以下4種情況孕媽媽要警惕早產。
十月懷胎，每位孕媽媽都希望看到胎寶寶“瓜熟蒂落”，但是，一些異常情況常常使胎寶寶早早地就與孕媽媽見面，無形中給孕媽媽和胎寶寶身體帶來傷害。
那如何才能預防胎寶寶早出生呢？哪些情況標誌着胎寶寶就要與孕媽媽見面了呢？下面，孕媽媽們不妨來學習學習，儘量地將傷害降到最低。
以下4種情況孕媽媽要警惕早產
早產是指妊娠滿28周至不足37周分娩者，這次期間如果孕媽媽出現以下4種情況，一定要警惕早產的發生：
下腹部發硬
孕媽媽們在孕晚期的時候經常會感到腹部陣發性地變硬變緊，不規律的宮縮逐漸多起來。
小編想提醒各位孕媽媽，當有早產徵兆時，肚子也會發硬的。
過了第八個月，如果孕媽媽小腹部反覆變軟變硬、且肌肉有變硬、發脹的感覺時，需要提高警惕，保持安靜儘早去醫院檢查一下。
陰道出血
見紅是臨產的標誌之一，當孕媽媽發現陰道有血性分泌物排出且量不超過月經量時，就可能是先兆早產了。
但不是所有的出血都是早產徵兆，孕晚期大量出血新媽媽要警惕前置胎盤或胎盤早剝這兩種情況。
破水
孕齡<37孕周的胎膜早破又稱爲早產（未足月）。
孕媽媽在臨產前若發現時不時有少量“排尿”，第一時間需要平躺，墊高臀部，先警惕早破水，然後再考慮子宮壓迫膀胱導致的尿頻。
正常羊水是無色無味的，與尿看上去比較像，很清。
需要提醒孕媽媽的是，在發現破水跡象後，孕媽媽務必要躺下來休息，稍微墊高臀部，以免羊水流出過多或臍帶脫垂，切記站着不動、誤把羊水破了當尿頻、洗個澡後再去醫院。
子宮收縮
子宮收縮也是早產最早的信號。
懷孕時，子宮通常是鬆弛的，到中晚期開始，孕媽媽會感覺到肚子硬硬的，但沒有疼痛的感覺，這屬於生理性的假宮縮，孕媽媽不必過於擔心。
但是，如果宮縮表現規律且伴有疼痛，間歇5~6分鐘，持續30s以上，並隨着時間的推移逐漸增強，孕媽媽就要警惕這是真臨產徵兆。
另外，如果宮縮過於頻繁，達到每小時3~4以上，極爲病理性，要儘快到醫院就診。
這些媽媽容易早產，別不當回事
◎有過早產史、晚期流產史；
◎年齡<18歲或>40歲；
◎有妊娠併發症（妊娠高血壓疾病、胎膜早破等）；
◎無產前保健，經濟狀況差；
◎吸菸、吸毒或酗酒者；
◎孕期長期站立，特別是每週站立超過40小時；
◎有生殖道感染/性傳播感染（包括細菌性陰道病、滴蟲性陰道炎、沙眼衣原體或淋病宮頸炎、妊娠梅毒等）；
◎高危史者；
◎多胎妊娠；
◎助孕技術後妊娠（試管嬰兒、體外受精）；
◎生殖系統發育畸形等。
提示：
以上這些高危因素的孕媽媽容易發生早產，但並不意味着一定發生早產，因此也不必太過於緊張。
預防早產，孕媽媽平時可以這麼做
注意安全
孕媽媽平時要注意安全，減少碰撞、外傷等，避免胎盤早剝的發生。
養成良好習慣
孕期孕媽媽要加強營養，保持放鬆心態，避免吸菸、飲酒等不良嗜好。
孕晚期禁止性生活
以免誘發早產的發生。
定時孕期檢查
曾有早產史的孕媽媽要定期進行Ｂ超檢查，進行宮頸長度的評估。
防止生殖道感染
孕期注意保持外陰的清潔，防止陰道感染。
