稽留流產後備孕不難。
稽留流產亦稱過期流產或死胎不下。係指胚胎死亡而仍稽留於宮腔內者，且孕產物一般多在症狀產生後1～2個月內排出。因此，皆規定胚胎停止發育後2個月尚未自然排出者，稱爲稽留流產。胚胎死亡後，胎盤溶解，產生溶血活酶進入母體血液循環，引起微血管內凝血，消耗大量凝血因子，稽留宮腔時間愈長，引起凝血功能障礙的可能性愈大。但是近年來B超廣泛應用於臨牀，停經6～7周時即可探及胎囊、胎芽。如疑及胚胎停止發育，可用B超觀察，及時做出診斷及處理，並且在小月子期間只要注意調理還是可以正常懷孕的。所以說，稽留流產後備孕不難。
稽留流產後短時間內不能急於再次懷孕，一般宜在流產後半年至一年後再懷孕比較好，否則對母子都會造成不利影響。懷孕一旦被戛然而止，全身上下各個系統的變化也會發生劇烈改變，加上人流失血，子宮內膜受損等情況，身體需要一段時間纔可以恢復到未孕狀態。流產後若很快再次懷孕，受精卵在尚未恢復好的子宮內膜上再次着牀，便容易發生自然流產。反覆流產，不僅影響婦女健康，還增加治療的困難。並且稽留流產後半年以上身體纔得到充分的調養。人體和生殖器官能得到充分的休息、調養和功能的恢復，各方面功能正常對受孕懷胎、母子健康以及優孕、優生、優育大有神益。並且如果女性第一次人流是因孕卵異常或患病所致，那麼兩次妊娠相隔越遠，再次發生異常情況的機會就越少。
女性流產後子宮內膜需要4～5個月的時間才能完全恢復正常，這期間卵巢有排卵可能，在子宮內膜未恢復正常就懷孕對胎兒的生長和以後生產都有不利影響，因此應採取避孕措施嚴防再次懷孕。陰莖套是最佳的選擇。
對於稽留流產，孕前檢查項目除了一般的體格檢查外，通常還包括以下內容： 血常規檢查 尿常規檢查 婦科B超檢查 心電圖、胸部X線檢查 病毒及弓形體篩查 性傳播性疾病病檢測 乙肝兩對半檢查、甲肝丙肝抗體測定 子宮頸刮片檢查 染色體檢測 性激素六項檢查。
備孕期間建議服用 孕前胚胎營養素 通過對女性孕前葉酸、DHA、鐵質三大營養素的科學補充，將各組織器官，尤其是生殖系統機能調節至最佳狀態，優化生育內環境，進而促進胚胎免疫系統及神經細胞、視力細胞發育，有效避免胎兒免疫缺陷，防早產、防嬰兒體弱、防畸胎、防嬰兒智障、防嬰兒視力缺陷，幫助準媽媽們孕育一個健康、聰明的漂亮寶寶。
1、請詢問家人是否有家庭性病史，因爲這有可能會危害胎兒的健康。如果你或丈夫有吸菸、嗜酒的習慣，請在懷孕之前就戒掉，否則會對生育有影響。
2、如果你的工作環境比較危險，離鉛、X光等有害物質比較近，在懷孕前後最好能夠換一個相對安全的工作環境。
3、測量你的體重是否正常，如果太重或太輕對懷孕都不利， 最好能在懷孕前恢復正常的體重。
4、如果你準備懷孕，最好去醫院做一次全身性檢查，看看你是否患有下列病症：
回憶你是否得過水痘、風疹或麻疹等傳染病，如果在懷孕的18周內得了以上疾病會導致胎兒心臟、耳朵等畸形或異常。
5、向醫生諮詢你的飲食是否合理，各種營養的攝取是否均衡，如果養成合理的飲食習慣，將會有助於增加你的受孕機會，同時更有利於胎兒的健康。
6、要多運動，增強身體素質，如果體能不好，分娩的時候會很麻煩。
7、在懷孕前就應當把寵物送走。
8、從打算懷孕那天起就要減少同房次數，讓丈夫的精子從數量到質量都有所保證。
9、計劃懷孕期間，你和丈夫都不要穿緊身褲或尼龍褲，尤其是丈夫，褲子越緊睾丸溫度就越高，生精功能會下降。
10、要選擇在舒適的環境和兩人都心情愉快的條件下同房。
11、最佳生育年齡25、26歲將是女人生育的最佳年齡，如果條件不具備，也應當在30歲的時候生育，最遲不要超過35歲。
12.最佳生育季節,應當選擇嬰兒比較容易度過的季節，一般來說，4、5月份最合適，酷暑或寒冬以及秋天對於孕婦來說都要消耗很多體力，對分娩不宜。
稽留流產後女性機體抵抗力下降，爲了之後的再孕，一定要非常注重個人衛生，否則很容易造成感染，一旦感染後果不堪設想!一個月內都要避免性生活，一旦恢復性生活也要做好避孕工作，在出血期間要勤換衛生巾。半個月內都不能進行坐浴，只能淋浴。
