親親寶貝小編提醒準媽媽們，爲了有效的避開早產，孕媽媽們應該改善生活習慣，積極預防早產，特別是對於會導致早產的原因，應該儘早做到心中有數。
孕媽早產的原因：
1.既往有早產史：孕婦上一胎髮生早產，下一胎與無早產史者相比，早產的發生機率增加3倍;若以前有過2次早產，超過1/3的人第3次仍早產，且這些早產70%發生於以前早產的前後2周時間內。
2.子宮頸內口機能不全(宮頸變短、形態爲漏斗狀)：多由於宮頸創傷(既往流產刮宮)或宮頸手術(如宮頸錐切)所致。
3.有下生殖道感染：如細菌性陰道病等，有細菌性陰道病時常伴有流產、早產、胎膜早破、絨毛膜羊膜炎、羊水感染。攜帶B族鏈球菌、滴蟲感染也可能導致早產。
4.有絨毛膜羊膜炎：絨毛膜羊膜炎可引起宮內感染，也常引起胎膜早破而早產。
5.生活方式不良：如吸菸、濫用毒品、過於勞累、精神過度緊張、心理或體力的壓力過大、受虐傷害等。
6.子宮發育異常：如雙角子宮、弓形子宮等。
7.遺傳因素：有反覆早產、家族性早產的情況，提示早產與遺傳因素有一定的關係。
另外，母體患有全身性的內外科疾病，如高血壓等，如孕期控制不好，爲了母嬰的安全，常需讓胎兒提前娩出，從而導致醫源性的早產。總之，有上述情況之一存在者，爲早產的高危人羣，需提高警惕。
飲食不當也會發生早產：
孕媽不可攝取太多的維生素A，這會導致早產和發育不健全。
豬肝含極豐富的維生素A，忌過量進食。
忌食杏子及杏仁。杏子味酸，性大熱，且有滑胎作用，爲孕婦之大忌。
少食山楂。山楂可加速子宮收縮，可導致早產，最好“敬而遠之”。
忌食滑膩之品如苡仁、馬齒莧。苡仁對子宮肌有興奮作用，能促使子宮收縮，因而有誘發早產的可能。
馬齒莧性寒涼而滑膩，對子宮有明顯的興奮作用，易造成早產。
