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美食對付孕媽感冒發燒

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感冒發燒是人體在對抗外來感染原時所產生的正常生理反應,低熱還可具備提高人體清除感染原的能力,一般對人體並無傷害。但對於身體處於特殊時期的準媽媽來說,卻是身體出現問題的警報!

美食對付孕媽感冒發燒

 感冒發燒信號

當病原體侵入人體產生病變後,均可引起發燒。一般情況,正常人的腋窩溫度(將溫度計放在腋窩測量所得)在36℃~37℃,若高於37℃,即可稱爲發燒。

但是準媽媽的體溫一般會比孕前略有升高,大約升高0.5℃。若是準媽媽體溫超過時,就必須特別注意,並且需小心處理以降低體溫。

孕婦感冒發燒能不能吃中藥

首先應當明白,無論中藥、西藥都是藥。中藥多爲天然藥物,來源於自然界中的動物、植物、礦物等,副作用較少;西藥多爲化學藥物,主要是人工合成的,作用單一而強烈,因而副作用較多。這是相對而言。

如果認爲中藥沒有什麼副作用就隨便使用,是十分錯誤和有害的。目前,已有不少關於中藥毒、副作用的報道,應該引起人們的重視。

孕媽咪都知道在妊娠期間要謹慎用藥,可是其中的原因你是否清楚呢?弄清楚孕媽咪不能用藥的原因,也許能對孕媽咪起到更好的警惕作用。

婦女在妊娠期間用藥更應謹慎,主要是爲了防止藥物對胎兒的生長髮育產生不良影響。一般來說,妊娠期間應儘量避免用藥。

感冒時,可適當休息,多喝開水,往往可以不治而愈。如果症狀仍不改善,再用中藥調治不遲。

孕婦感冒也可按常人感冒分型施治。但在用藥上必須斟酌,避免使用具有損害胎兒以致墮胎等副作用的藥物。

現代科學研究還發現不少可以使胎兒致畸的藥物,通常將這些具有損胎作用的藥物列爲妊娠禁忌藥。

根據藥物對胎兒損害之程度不同,一般可分爲禁用、慎用兩類:

禁用的藥物有:巴豆、牽牛子、大戟、斑鰲、商陸、麝香、三棱、羲術、水蛙、蛇蟲等。

慎用的藥物有:通經祛痰、行氣破滯以及大辛大熱的藥物,如桃仁、紅花、大黃、芒硝、積實、附子、乾薑、肉桂等。

 孕婦感冒發燒吃什麼好

感冒發燒會使人體內水分蒸發、鹽分丟失、熱量消耗,所以應及時補充水分。鼓勵準媽媽多多飲水,既可幫助退燒又利於體內代謝物和毒素的排泄,並可縮短病癒的時間。不愛喝白開水時,可換成檸檬水、橙汁等,以加大飲水量。

在感冒發燒時,胃腸消化能力會有所減退。當準媽媽食慾差、熱度高時可吃些流食,如果汁、米湯、豆漿等;食慾好,熱度不太高時,可進半流質,如藕粉、菜肉粥、雞蛋羹等;退燒後可吃些稀飯、麪條、新鮮蔬菜等,油膩食物要少吃或不吃。

 【紅糖薑湯】

材料:紅糖、金絲棗(其他棗也可以)、姜。

做法:將薑切片或切絲;棗去核,同紅糖一起放入燉煮的容器中,倒入適量清水(用礦泉水最好),蓋上蓋子,燉煮半個小時即可。

要注意的是:適當服用即可,多喝容易上火;且糖尿病患者不宜服用。

【雞湯】

喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯可增強人體的抵抗力,預防感冒的發生。

做法:嫩雞一隻,洗剖乾淨,加水煮,適時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花),或用雞湯下麪條吃。

【生薑蘿蔔湯】

蘿蔔具有治療病毒感冒、傷風感冒、胃腸感冒、食物中毒之功效。

做法:生薑絲25克,蘿蔔絲50克,加水適量煎15分鐘,再加適量紅糖煮沸,趁熱喝下,蓋被出汗後即愈。

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