女性懷孕後可能會變得格外小心，她們會去開始關注在孕期要吃什麼，要怎麼做才能保證胎兒健康發育，可最大程度上保證不出現意外。在孕期最容易出現的意外就是胎兒流產，這對孕婦來說是莫大的傷害。那在孕期孕婦吃什麼東西可以導致流產？該如何注意日常生活習慣？
女性懷孕後可能會變得格外小心，她們會去開始關注在孕期要吃什麼，要怎麼做才能保證胎兒健康發育，可最大程度上保證不出現意外。在孕期最容易出現的意外就是胎兒流產，這對孕婦來說是莫大的傷害。那在孕期孕婦吃什麼東西可以導致流產？該如何注意日常生活習慣？
在孕期飲食方面要做好哪些注意事項，吃什麼東西可以導致流產？
其實在孕期大部分食物是都可以吃的，沒有太大忌諱，不過有極個別的可能需要特別注意一下，這些食物食用後不一定會肯定出現流產，但出現的可能性是比較大的，爲了以防萬一，孕婦最好對吃什麼東西可以導致流產有所瞭解，瞭解後就要避孕去食用。
棗類食物基本上性溫，不過我們最喜歡吃的大紅棗它比冬棗類要性熱，食用後特別容易上火，不宜多吃，吃的過多極有可能會引起腹瀉，孕期的女性要特別注意。
螃蟹是孕期女性最需要注意的，螃蟹性寒，在孕期，尤其是早期不建議食用，即使想吃最好是可以加一點生薑和枸杞來中和一下它的寒性。
在孕期像咖啡、碳酸類飲料最好不喝，少吃不利於健康的食品。即使沒有懷孕，也不建議女性長期喝碳酸類飲料，對身體健康沒有任何好處。
在孕早期孕婦對巧克力、薏米、山楂、甲魚、杏仁、濃茶、烈酒這些食物都要有所禁忌，能不吃就不吃。一切就是爲了胎兒發育，爲了母體健康，降低危害發生。
孕婦在不同孕期要吃不同的食物，儘可能要多樣化，保證各種營養攝入。在食物攝入量上要有所控制，不要覺得自己懷孕了說法可以肆無忌憚地放開肚子使勁吃，這會給孕婦腸胃增加負擔，同時也不利於胎兒健康。
