懷胎十個月，準媽媽不可能完全閒在家裏或者上班，總會有出門旅行的時候，那準媽媽出門旅行要注意哪些事項呢?對於這個問題，親親寶貝小編查閱了相關資料，現在我們一起來看看答案吧。
1.制定合理的旅行計劃。
即使身體的狀況很好，準媽媽也不能太過疲勞，所以在行程安排上一定留出足夠的休息時間。此外，在出發前必須查明到達地區的天氣、交通、醫院等，若行程是難以計劃和安排的，有許多不確定的因素的話，還是不去的好。
孕婦出門旅行要注意的一些事項
2.途中要有人全程陪同。
準媽媽不宜一人獨自出門，如果與一大羣陌生人做伴也是不合適的，最好是由丈夫、家人或好友等熟悉你的人陪伴前往，不但會使旅程較爲愉快，當你覺得累或不舒服的時候，也有人可以照顧你。
3.衣食住行要多注意
食：避免吃生冷、不乾淨或沒吃過的食物，以免造成消化不良、腹瀉等突發狀況;奶製品、海鮮等食物容易變質，若不能確定是否新鮮，最好不要吃;多喝開水，多吃水果，可防脫水和便祕。
衣：衣着以穿脫方便的保暖衣物爲主，還可以帶上帽子、外套、圍巾等，以預防感冒;若所去地區天氣炎熱，帽子、防曬油不可少;平底鞋、託腹帶、彈性強的襪子可幫助你減輕疲勞帶來的不適;多帶一些紙內褲可以應急。
住：避免前往海島或交通不便的地方;蚊蠅多、衛生差的地區不可前往，傳染病區更不合適準媽媽前往了。
行：坐車、搭飛機一定要繫好安全帶，而且要在落座前找好洗手間的位置。準媽媽尿頻，而且憋尿對準媽媽是沒有好處的。最好能每小時起身活動十分鐘，如果顛簸的厲害的話，就不要起身了。在座位上伸展一下身體即可。不要搭坐摩托車或快艇，登山、走路也都注意不要太費體力，一切宜量力而爲。
4.隨身攜帶藥品。
胃腸藥、治療外傷的藥水藥膏、創可貼、花露水等，使用時要先看說明，有無準媽媽慎用的字樣。
5.運動量不要太大或太刺激。
運動量太大容易造成準媽媽的體力不堪負荷，因而導致流產、早產及破水。太刺激或危險性高的活動也不可參與，例如：過山車、自由落體、高空彈跳等。
6.旅途中隨時注意身體狀況。
旅途中，若感覺疲勞請稍事休息;若有任何身體不適，如下體出血、腹痛、腹脹、破水等，應立即就醫。此外，如果準媽媽有感冒發燒等症狀，也應該及早去看醫生。總之，不要輕視身體上的任何症狀而繼續旅行，以避免造成不可挽回的損失。
親親寶貝小編溫馨小提醒：
1、決定要出門以後，請拜訪一次你的婦產科大夫，向他了解自己的身體情況，詢問有關的注意事項，並紀錄他的聯繫辦法，以便緊急時聯繫。
2、方便的話，託人在到達地找一位可靠的醫生，或事先打聽好當地的產科醫院，以備不時之需。
3、隨身帶好自己的就診紀錄。
