很多備孕媽媽在備孕過程中非常重視自己的營養補充，卻往往會忽略小小的“牙病”。事實上，牙病非常容易影響胎寶寶和準媽媽的健康，當然也會影響孕期的舒適度，孕期是牙病高發期，最好在備孕前，就儘量消除牙病的隱患。
Part 1爲什麼孕婦那麼容易惹牙病
懷孕期間，因爲體內荷爾蒙分泌改變，孕媽的口腔非常敏感，本身會呈現出局部毛細血管擴張的輕度炎症反應。加上孕期往往少吃多餐，有的媽媽喜歡吃甜酸食物，這都讓孕婦比平常人更容易發生牙齦紅腫，甚至出血。
懷孕後體內的雌激素水平明顯上升，牙齦毛細血管容易充血增生，導致原有的牙周病加重，引起牙齦腫脹、牙齒鬆動，嚴重者甚至形成牙齦瘤。
Part 2準媽媽的牙齒狀態
會密切關係到寶寶的發育
很多人認爲，牙病無非就是降低了孕媽媽在懷孕期間的舒適程度，除此之外並沒什麼嚴重後果，然而事實卻並不是這樣，牙病極有可能影響胎兒，這並不是危言聳聽。
妊娠期牙病影響進食，會加重孕媽媽和胎兒營養攝入不足。而且，發生牙周炎時，牙齦會產生持續性炎症，內面嚴重潰爛，像破了無數個小小的傷口，一受到冷熱或者刷牙的刺激就會出血。
口腔細菌可以通過發炎的牙齦創口進入血液，定植在胎盤內，影響寶寶的發育。所以，嚴重的牙科疾病還可能導致流產、早產和低體重兒出生的風險增加。患有牙周炎的孕婦，生育早產兒（＜37周）和低體重兒（＜2500g）的機率都會明顯升高，早產風險高於正常產婦7.5倍。
我國的早產率在10%左右，與世界水平持平，而日本的早產率極低，一般在6%左右，這可能和日本孕婦在孕中期有免費口腔檢查有關。所以，在懷孕前的半年左右積極治療牙病，是對自己和胎寶寶最負責任的做法。
Part 3
孕期如何預防牙病？
