用溫水敷也能幫助散熱，操作起來很簡單——
具體做法：
1、準備好溫水，熱水溫度在30℃左右。
2、將寶寶的衣服解開，毛巾打溼，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。
3、10—15分鐘換一次毛巾。
主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進行熱交換傳導。同時它可以降低腦細胞耗氧量，延緩腦細胞損傷，並且有利於軀體微循環。
具體做法：
1、在塑料袋內裝入剛從冰箱取出的自制冰塊，紮緊，套2—3層，防止漏出，然後在外面包上毛巾即可。
2、將冰袋敷在後枕部、前額部或者腋窩下、頸部，腹股溝等大血管經過的地方。
3、5—10分鐘換一次，直至高熱有所下降爲止。
貼士：
1、冰袋外需裹一層布，以防局部皮膚凍傷。如果寶寶出現哆嗦、發涼、臉色發青或者局部皮膚髮紫，要馬上停止使用。
2、男寶寶要特別注意，避免將冰袋碰到陰囊部位。
3、用做好的冰袋來做冰枕，降溫效果也不錯。
流行於歐美國家的退熱貼，目前也已成了我國家庭的常備降溫品。孩子發熱時只要在額頭或其他大血管走行部位貼一張，即可達到物理降溫的效果。退熱貼之所以能發揮降溫作用，主要是由於其內含高分子水凝膠，利用物理原理將熱量集中到膠狀物中，再通過水分汽化帶走熱量，對局部降溫來實行輔助退熱。此外，退熱帖中所含的一些天然藥物如薄荷、冰片等也有一定清涼降溫作用。
具體做法：
1、沿缺口撕開包裝袋，取出貼劑，揭開透明膠膜，將凝膠面直接敷貼於額頭或太陽穴，也可敷貼於頸部大椎穴。
2、每天1—3次，每貼可持續使用8小時。
貼士：
1、用退熱貼後，如果體溫仍然在38。5℃以上持續不降，還是應該及時到醫院就診。
2、貼時不要碰到頭髮、眉毛、傷口，眼部及皮膚有異常的部位。
低燒是指體溫在37.3℃—38℃。長期低燒是指持續發燒兩週以上，不包括間斷髮燒。
一般所謂正常體溫37℃再減0.8℃，在這個範圍內就算正常。小兒的肛溫攝氏36.2℃—38℃，而口溫在35.8℃—38.4℃的範圍內，都是正常體溫，超過這個範圍，我們就把他當成發燒病兒了，而多少度算低燒就限於37.3℃—38℃左右了。
