一般來說，吃完飯後半小時至一小時就可以艾灸。
具體分析：
1、其實關於時間方面，艾灸沒有特別固定的時間。什麼時間都可以灸。飯前飯後，早晚皆可，飯前只要不是太餓就行，飯後半小時至一小時就可以灸，太飽太餓都不能灸。
2、剛吃完飯不要艾灸，這個時候人體的血液都在胃腸系統，這時應該注意休息，避免做其他的運動和治療的，對於這個要做艾灸的話，應該在進食後1小時再進行比較好。
3、因爲食物在胃裏，需要氣血消化，艾灸會讓氣血跑到別的地方去，導致氣血運行慢，容易發生腹脹。
當然，飢餓時也不宜艾灸，飢餓艾灸容易出現暈灸現象。
[做完艾灸能吃東西嗎 艾灸完後吃哪些食物有輔助作用]
做完艾灸後不能立刻吃東西，要隔半個小時再吃東西，這樣對艾灸後的效果保持要好些，一面艾灸後吃東西食物消化影響血液運行。
具體分析：
1、通常情況下，艾灸後立即吃東西沒啥大礙。只要艾灸完之後，注意防寒保暖，避免過度飲酒、及吃冷凍寒涼等食物即可。
2、一般實際建議還是艾灸後隔半小時吃飯比較好，這樣對艾灸後效果保持要好些，以免艾灸後吃東西食物消化影響血液運行。
艾灸後建議多喝溫開水
艾灸是生髮陽氣,多喝溫開水有助於排毒，也讓體內寒氣隨尿液排走，可加強艾灸的效果。
[艾灸後多久可以吃東西 艾灸後馬上進食影響血液運行]
從節氣上來講，節氣艾灸會起到冬病夏治的效果
艾灸注重節氣灸，因爲在節氣時候是人身體內陰陽交替的時間，這時艾灸會起到事半功倍的效果，中醫養生講冬病夏至，意思就是冬天得的病要追溯到夏天，是夏天落下的病，要從夏天開始調理。冬至是一年中“一陽升”的時候，最適合做艾灸來補充陽氣。
從季節上來講，冬季最適合寒性體質的人羣
從季節上來講，冬季是人體寒氣最重的時候，也是人體陽氣最弱的一個季節，此時若不注意調養，會因陽氣不足而引發很多病症，因此冬季艾灸針對寒性體質的人羣而言尤其重要。
如果是按療程艾灸，前三次最好每日連續灸，每個穴位15—20分鐘，以後可以隔日一灸10天爲一個療程。小孩子和老人艾灸的時間要短些。
1、因爲艾灸時不能吹到風，艾灸前請關小門窗，房間內不可以通風。夏天也是，不可通風不可開空調。
2、飯後不可以馬上艾灸，飯後1小時後纔可以灸，因爲過飽不可以艾灸。
3、脈搏每分鐘超過90次以上禁灸;過飢、過飽、酒醉禁灸;孕婦的腹部和腰骶部不宜-禁用;身體發炎部位禁灸。
[艾灸之後的注意事項？艾灸之後這些事千萬不能做]
