凍瘡是寶寶冬季或早春季節最容易發生的一種病。由於寒冷刺激體表血管，使其收縮，局部血液循環不良，發生淤血，組織缺氧，造成局部組織損傷，即爲凍瘡。
一般情況下凍瘡分3級：
一級凍瘡：是最常見的凍瘡，受損在表皮層，受凍部位皮膚紅腫充血，熱、癢、灼痛，愈後不留瘢痕。
二級凍瘡：可傷及真皮淺層，傷後除紅腫外，還會伴有水泡，水泡破潰後可見淺紅色液體甚至流膿，並伴有皮膚敏感度下降。
三級凍瘡：凍瘡部位呈黑色或紫褐色，痛感覺喪失，傷後不易癒合。
1、凍瘡在初起時往往不被察覺，待手腳感到刺癢、灼痛時，輕微凍瘡即已形成了。
2、這時如能及時採取措施，加強局部保暖，還能使凍瘡逐漸好轉，如果防凍保暖不及時，凍瘡還會加重。
3、緊接着，局部皮膚變成紫紅色，紅腫而且有硬結。當感覺刺癢、灼痛、脹痛時，就不易治療了。
4、繼續下去便會形成水皰或潰爛，表面有滲出液，並往往伴有感染髮炎。
5、在寒冷潮溼的情況下，人體局部組織的溫度在 0～10℃時，就能發生凍瘡，輕微凍傷病理改變主要在表皮或真皮，嚴重凍瘡還可傷及肌肉或骨骼，甚至導致局部組織壞死。
如果凍瘡已發生，應及時處理。
1、早期凍瘡可用熱水復溫法，即將患處浸入38～42℃的熱水中，每日3次，每次半小時，使受凍部位溫度儘快恢復到正常皮膚的溫度，以皮膚出現紅色爲宜，不便浸泡的部位可局部熱敷。
2、如果凍瘡已破潰，用雙氧水洗淨後，處敷抗菌素軟膏，如四環素、新黴素、魚石脂軟膏等，均可起到治療凍瘡的作用。
3、凍瘡已經破潰的應去醫院求治，對於反覆不愈的凍瘡同時伴有關節疼痛等症狀時提示可能有其他疾病如冷球蛋白血癥、雷諾氏病等的可能，應該及時到醫院就診。
4、當寶寶要去戶外時，一定要注意給寶寶保暖，可適當地塗抹護膚油以保護皮膚。
1、注意保暖、防潮
在這個寒冬，媽媽要注意寶寶皮膚暴露的地方要多加保護，例如是小手和臉部。如果要帶寶寶出門時，儘量讓寶寶戴口罩、手套、防風耳罩等。另外潮溼可以加速體內熱量的散失，因此應經常保持服裝、鞋襪乾燥。同時還應注意鞋襪的大小要鬆緊適宜，不要過緊或者過小，這樣都會影響血液循環。
2、注意平時護理
在冬季，寶寶都會有不少的戶外活動。媽媽在可能的情況下，儘量每天給寶寶易患凍瘡處做皮膚按摩，例如小手小腳等，以促進血液循環，減少凍瘡的發生。除此之外，當寶寶從戶外回到戶內時，受凍的地方不適宜立即烤火或用熱水浸泡肢體，應該先讓肢體自然復溫。
3、注意護膚
媽媽還可以在易受凍部位搽凡士林或其他油脂類護膚品，以保護皮膚，減少熱量散失。在日常生活的飲食中也可以給寶寶多吃一些高熱量和富含維生素的食物，這樣能增強寶寶對寒冷刺激的適應能力，有利於預防寶寶凍瘡的發生。
