寶寶斷夜奶的方法和技巧？將寶寶在夜間餵奶的時間儘量推遲在凌晨4到5點，而在晚上11點左右再安排一次餵奶，這個做法要逐步地進行，每次推遲在半小時爲宜。
寶寶斷夜奶的方法和技巧
1、調整餵奶時間
將寶寶在夜間餵奶的時間儘量推遲在凌晨4到5點，而在晚上11點左右再安排一次餵奶，這個做法要逐步地進行，每次推遲在半小時爲宜。當寶寶已經能夠在凌晨4—5點吃奶後，再將前半夜11點的奶逐漸提前在前半夜的10點左右。這樣就逐漸地停掉了寶寶的夜奶。在這裏需要提醒的一點是，寶寶如果夜間醒來不睡，要吃奶，也可以少量地喂水。
2、側睡快有深度
寶寶側睡可以使其深度睡眠的時間增加，並且加快入睡的時間。總之，給寶寶斷夜奶是一個循序漸進的過程，要給寶寶足夠的時間去適應，才能取得良好的效果。
3、寧願擠掉也不喂
很多媽媽在夜裏聽到寶寶的低吟嚎啕，都會心軟給寶寶餵奶，實際上這個是斷夜奶的大忌。媽媽應抱着寧可擠掉也不能心軟的態度，實在捨不得也可以擠出來留着第二天再吃。寶寶吭吭半天你又餵了奶，實際上就強化了寶寶的這個行爲，那可就斷不了夜奶了。
4、睡前輔食止飢餓，寶寶夜奶無需求
睡前一個小時添加可以飽腹的輔食比如是米粉或奶粉有助於減少寶寶睡眠期間的飢餓感。另外，可適當延長白天吃奶的間隔時間，並根據寶寶個人的情況增加奶粉量，增加奶量與延長吃奶間隔時間雙管齊下。另外，直接吃安睡奶粉也是不錯的選擇。
5、媽媽氣味要減輕，保持距離助斷奶
寶寶對於母親身上的氣味也是有一種依賴性的，媽媽要勤洗勤換衣服，減少身上的氣味。同時，在不影響寶寶情緒的情況下，適當與寶寶保持距離也是需要的。由於母乳相對於奶粉要稀薄一些，所以母乳餵養的寶寶睡前更要吃飽一些。
媽媽喂夜奶注意事項
1、晚上給寶寶喂夜奶的時候，最好抱着寶寶直接在牀上喂完。這樣寶寶和媽媽都感覺舒適，而且方便寶寶喝完後繼續入睡。
2、如果天氣比較涼的話，晚上起來餵奶要注意給寶寶蓋好衣物或被子，另外媽媽自己也要披件衣服，避免寶寶和自己着涼。
3、可以事先放個水杯在邊上，給寶寶餵奶的時候可以隨時給寶寶喂水。
4、晚上媽媽喂夜奶的時候，可能媽媽還處於未清醒狀態，因此要注意寶寶的安全。尤其是剛剛產後餵奶的媽媽，很多都會臥着餵奶，很容易因爲犯困而壓着寶寶，所以一定要小心。
5、晚上喂夜奶一定要注意不能過量。很多媽媽爲了寶寶不再哭鬧就一次性給寶寶喂很多奶，這樣很容易引起寶寶食奶過量導致肥胖，從而可能引起一系列其他問題。
6、每次喂完夜奶之後，尤其是吃奶粉的寶寶，一定要給寶寶喂一定量的水。有的媽媽可能因爲晚上就嫌麻煩而不願喂水，這樣很容易導致寶寶上火而引起便祕。
7、因爲長期喂夜奶可能會導致媽媽非常容易疲勞，因此爸爸一定要協助媽媽。
