夏天，無論是成人還是小孩都可能長痱子。痱子是由汗孔阻塞引起的，多發生在頸、胸背、肘窩、腿窩等部位，小兒可發生在頭部、前額等處。初起時皮膚髮紅，然後出現針尖大小的紅色丘疹或丘皰疹，密集成片，其中有些丘疹呈膿性。
應對痱子一般可外塗痱子粉；用金銀花煲水洗澡，或在洗澡水中加入半支藿香正氣水洗澡；在長痱子處可外塗爐甘石洗劑或者藿香正氣水。注意不要用強鹼性肥皂清洗皮膚。注意室內通風涼爽，保持局部皮膚清潔乾燥，適當降低室內溫度等措施都可以預防長痱子。
以前家長們一到夏天就用花露水給寶寶洗澡，洗澡後再搽些花露水，以預防痱子。但現在許多花露水中含有一種叫伊默寧的成分，易致敏。那麼，有什麼天然的植物可代替花露水既除痱子又安全呢？佛山市第二人民醫院的李玲和譚德友兩位大夫介紹了幾種夏日除熱痱的常見蔬菜和植物：
苦瓜汁和黃瓜片：苦瓜味苦性寒，有清熱除暑、解毒涼血之功。將新鮮的苦瓜外皮洗淨，剖開去籽，搗爛取汁，將汁直接塗在痱子上，即可有效祛除身上的痱子。黃瓜也有清熱利水、解毒消炎的功效。將黃瓜切成片，輕輕塗於患處，一日3~4次，可起到消痛、止癢的功效。
金銀花：除了用金銀花煮水洗澡之外，還可以用金銀花加黃芩、苦蔘、蛇牀子、地膚子各30克煮水外擦，祛痱效果不錯。
蘆薈汁：特別適合抓破有滲液的熱痱子，可將蘆薈切成片搽患處。
