新手媽媽，自信滿滿12個月，12個教程讓你輕鬆養育小寶寶 教程5第五個月的寶寶 這個月，寶寶的生長髮育速度會出現明顯的差異。但總體上，他的體重和身高的增長速度要比前幾個月放慢了。不過，寶寶肌肉發育開始明顯增強，手和腳的運動能力也有了很大的進步。你能清楚地感受到寶寶直立時腿部的蹬力，玩耍時，他已經能用兩隻手抓握玩具或有意識地做推開動作。
新手媽媽,自信滿滿12個月,12個教程讓你輕鬆養育小寶寶
教程5第五個月的寶寶
這個月,寶寶的生長髮育速度會出現明顯的差異。但總體上,他的體重和身高的增長速度要比前幾個月放慢了。不過,寶寶肌肉發育開始明顯增強,手和腳的運動能力也有了很大的進步。你能清楚地感受到寶寶直立時腿部的蹬力,玩耍時,他已經能用兩隻手抓握玩具或有意識地做推開動作。
重要提醒:這個月,寶寶體內從媽媽那裏獲得的免疫力正在消減,而隨着長大,寶寶外出的機會不斷增多,因此,寶寶變得容易感冒了。
寶寶的表現
寶寶每天都有進步,有許多讓你驚喜的變化!你們的感情日益深厚。現在,他的情緒常常會被你的行蹤所左右:有你在他身邊,寶寶會很快樂;一旦你離開,他就會變得煩躁,甚至哭鬧。
這時候的寶寶:
* 可以準確地伸手抓物。
* 趴着能雙臂撐起上身,坐時能穩穩擡頭。
* 可朝一個方向翻滾身體。
* 會注意到很小的物體。
* 會自己微笑,高興時會尖聲大叫。
* 會轉頭尋找聲源,叫他小名會做出反應。
* 模仿成人的聲音和舉止。
* 用不同的發音表達自己不同的需求。
特別提醒:
這個階段的寶寶容易發胖,餵奶粉和添加輔助食品,都要控制一個“度”,不要讓寶寶吃得過飽,以免體重增長過快。應定期去兒童保健機構測量身高、體重,觀察寶寶的發育速度。
這個月的護理詞典
以“奶”爲主食
寶寶雖然已經吃輔助食品了,但他還不能完全從這些輔食中獲得生長髮育所需的全部營養,所以,寶寶還少不了母乳或奶粉,此時寶寶的食品應該以“奶”爲主。
及時添加輔食是有必要的,輔食能補充“奶”的不足,幫助寶寶學會咀嚼、吞嚥等能力,讓寶寶的胃腸道漸漸適應和消化各種食品。
提醒:除了穀類、蔬菜和水果,應及時補充蛋黃、魚泥、瘦肉等含鈣量多的食物。
慢慢養成有規律的作息習慣
寶寶需要上下午各小睡一次,這樣,晚上也會睡得更香。上午睡覺前,最好陪寶寶玩一會兒,適當運動,活動身體,能幫助寶寶較快地進入睡眠狀態。睡醒後,最好帶寶寶去戶外散散步。下午午休醒來的一段時間比較長,可安排帶寶寶去購物之類。
提醒:注意養成較規律的作息習慣。白天適當的活動會促使寶寶晚上更好地入睡。
幫寶寶練習翻身
此時,大部分寶寶開始翻身了,在牀上滾來滾去。你應該有意識地讓寶寶練習翻身,鍛鍊運動能力。誘導他自己從仰睡翻成俯臥,從俯臥翻成仰睡,這樣的反覆練習,能使他的翻身能力得到鍛鍊,全身的肌肉力量和協調性也會不斷增強。
提醒:不管寶寶採用何種姿勢、何種體位,只要他可以自己來回翻動身體,就表示他的肌肉力量已經有所增加。寶寶學會翻身,大人的監護也需要加強了。
及時撫慰
寶寶已經能清楚而準確地表達自己的情緒了,因此,媽媽平時要留意他的情緒變化,及時給予愛護和撫慰。不要讓寶寶長時間地處於焦慮狀態中,更不要給他強行“做規矩”。長時間處在不良的情緒狀態,或者經常受到驚嚇,可能會影響寶寶日後良好個性的形成。
適度玩耍
這個時期,運動能力和各種動作日漸發展,寶寶變得越來越可愛了,更逗人喜愛了。你與寶寶玩耍時,要適度控制玩耍的量和度。過度過瘋的玩耍會使寶寶的神經過於興奮,可能會影響白天和晚上的睡眠質量,所以,飯前飯後以及晚上臨睡前1小時,應讓寶寶保持平靜,唱歌、念兒歌、聽音樂是不錯的選擇。
注意安全
運動能力有了很大的提高,寶寶能自己翻身了,會做不少動作了,特別是能自己用手抓握東西了。這時候,媽媽要特別注意寶寶身邊的環境,保證安全,避免危險隱患的發生。特別是不要讓寶寶獨處,哪怕他是在熟睡之中。
注意看電視時間
寶寶開始喜歡看電視了。當然,看電視可以發展寶寶的感知能力,培養注意力。但是,看電視的時間不要超過2～10分鐘,與電視機保持2米以上的距離;電視機的音響不能太響、太強烈,電視節目要選擇圖像變換較快、有聲有色的兒童節目和動畫片,動物世界,一些廣告片也是很不錯的選擇。每次選擇1～2個內容爲宜。
寶寶媽媽互動
運動機能
寶寶的腿部和腳部肌肉更結實了,他會用雙腿雙腳有力地踢蹬他夠得着的物體。
媽媽應該做的:
寶寶躺在小牀裏,擡起他的雙腿,你將兩隻手掌貼在他的腳底部並保持着,逗引寶寶用雙腳蹬你的手掌,看看會不會使他自己的身體因爲用力而滑向牀的另一端。
手眼協調
寶寶手眼協調的能力進步很快,已經能夠開始尋找自己手中掉落的東西了。
媽媽應該做的:
給寶寶一個小玩具,當他伸手來拿玩具時,你故意鬆手讓玩具掉落在地板上,同時用吃驚的目光看一看玩具,然後吐字清晰地問寶寶:“玩具哪兒去了?”觀察寶寶會不會低頭看地板,尋找掉落的玩具。當他用視線找到玩具,你要用肯定的語氣說:“哦,在這裏。”
語言發展
寶寶的聲帶、發音肌肉和呼吸系統都有了進一步的發育,逐步成熟,現在,他已經能夠發出更多的聲音了。
媽媽應該做的:
仔細聆聽寶寶發出的聲音,學會辨別出他發出的至少三四種牙牙學語的聲音。這些聲音通常包含了一個輔音和元音的組合。寶寶發出聲音的時候,你最好面對着他,口齒清楚地迴應他。
學習技能
寶寶的好奇心越來越大,熱衷於探索和學習,這個月他成了一個有機會就學習的積極分子。用手觸摸是他最重要的認知行爲。
媽媽應該做的:
把寶寶固定在兒童椅上,確保安全。在他面前放一個淺的盤子,盤子裏放幾個小玩具,鼓勵並逗引寶寶用手去抓拿那些玩具。觀察寶寶會不會自己伸出手去輪流抓小玩具。通常他會先抓一個,玩到失去興趣後再轉向另一個。
情緒與社交
這個月寶寶會對自己喜愛的玩具或者物品形成感情依戀,睡覺時也要求把它們放在身邊。
媽媽應該做的:
這個安慰物可能是玩具,也可能只是他的小毯子、一塊毛巾等等。你應該允許寶寶依戀他的安慰物,允許寶寶睡覺時也抱着。這種偎依的感覺,會讓寶寶感到舒服和安全。
寶寶護理實用提示
注意大便的變化
添加輔食後,寶寶的大便常常會發生一些變化。只要寶寶的食慾正常,精神狀態良好,大便顏色有深有淺,質地有幹有稀,並不一定說明寶寶有病或者有什麼特別的狀況。如果不放心,可以請教醫生和有經驗的育兒專家。
添加某種食物後,大便變稀薄了,你就應停止給寶寶吃這種食物。過一段時間後,再從少量開始,逐步添加。如果寶寶的大便變得幹而少,排便困難,你應該給寶寶適當增加蔬菜和穀類食品。
關注不愛笑的寶寶
到了這個階段,如果寶寶看上去很安靜,臉上的表情不多,似乎也不愛笑,甚至對大人的逗引也沒有什麼明顯的反應,應該引起你的重視。這可能與寶寶沒人陪伴玩耍,缺少互動和說話有關,也可能有其他的隱患。
爲了促進寶寶情感與智力的發展,你每天一定要花一些時間陪伴寶寶,跟他玩耍,和他“說話”,讓他經常感受到父母的呵護和愛意。寶寶特別需要溫馨快樂的家庭氛圍。
你可能遭遇的麻煩
食慾波動
食慾發生上下波動,大人和小孩都有。關鍵是出現波動時,要尋找原因,對症下藥。寶寶每天的食譜中應該有各種食物的搭配和組合,以“奶”爲主,控制輔食的量,水果的總量不能太多。寶寶想吃的時候給他吃;不想吃,就少吃或者不吃,不要強迫寶寶吃東西。
睡着後出汗
目前,寶寶神經系統發育還不完善,在入睡或將要睡醒時,中樞神經系統處於“抑制—興奮”交替的狀態,交感神經容易出現暫時性的興奮,導致出汗增加;另外,入睡前喝大量奶,身上蓋得多,也會加重出汗。
注意:大多數寶寶睡着後出汗是正常現象,只要精神、食慾好,沒必要亂吃補品或藥品。如還伴有其他異常情況,應去醫院請醫生診斷後方可用藥。
從牀上摔下來
寶寶會翻身了,活動能力大大增強,大人如有疏忽,很容易發生從牀上摔下來的事故。發生這種情況,你一定要冷靜,不要被寶寶劇烈的哭鬧聲嚇得手足無措,也不要被寶寶安靜的外表所迷惑而疏忽大意。
注意:
1.觀察寶寶體表有無傷口、淤血或血腫,皮下骨骼是否有異常變化;
2.觀察寶寶的哭聲是否正常,有無尖叫聲,或者哄抱後仍然哭鬧不停;
3.觀察寶寶表情是否呆滯,有無意識障礙、手腳麻痹等症狀,摔落24小時內要密切觀察寶寶有無嘔吐現象。
如有上述症狀,及時去醫院就診。
用抱止哭
哭,對寶寶來說是最平常的事了,因爲寶寶不能用語言來表達自己的感受和要求,只能藉助於哭聲來表達。寶寶的哭聲中包含了許多內容,媽媽應該學會區分寶寶的哭聲,仔細尋找和辨別原因,幫助寶寶擺脫不舒服的感覺和狀態。
多抱寶寶,多親親寶寶,多和寶寶玩耍,可以讓寶寶多多體驗到父母的愛和呵護。不過,並不提倡寶寶一哭就去哄抱。
輔食添加單一
應讓寶寶嘗試各種食物的味道。接受新的食物和味道,有利於寶寶養成良好的飲食習慣。添加輔食時,寶寶可能會一時不接受新的食物和新的口味。這並不是絕對的,需要我們付出更多的愛心和耐心,反覆讓寶寶嘗試。大多數寶寶經過反覆嘗試,都會習慣和喜歡上新食物的味道。
對母乳餵養的寶寶來講,這個月應當讓他嚐嚐奶粉的滋味,這樣可爲以後添加奶粉做好準備。
特別關注——如何護理髮燒的寶寶?
如果寶寶氣色不好,愛哭、愛鬧,不肯吃奶或吃飯;或者寶寶一下變得特別安靜,對周圍的一切都是懶懶的、沒有一點精神……
出現這些情況,你首先要給寶寶測一個體溫,看看寶寶是否發燒了。一般體溫超過37.5℃爲發熱,超過38.5℃爲發燒。
其次,你要密切觀察寶寶的身體情況,查看身上是否有紅疹、紫斑、紅腫、牙齦滲血、鼻出血等症狀。如寶寶體溫持續升高並出現上述情況,應及時去醫院。
家庭護理髮燒發熱寶寶的方法:
1.發熱期間,寶寶應減少活動量,儘量臥牀休息。
2.給寶寶保持足夠的水分。4個月以下的寶寶,要保證他們正常的母乳量或配方奶的奶量。4個月以後的寶寶,可以給他喝一點水(如果寶寶體內的水分足夠,每天至少會有5～6次的小便)。
3.如寶寶體溫超過38.5℃,你可以用物理方法給他降溫。如:用冷毛巾敷前額、頭枕冰袋或溫水洗澡等。
4.如寶寶體溫在39.5℃以上,在使用以上物理方法降溫的同時,還可用30%～50%的酒精(或白酒)擦拭腋下、腹股溝、四肢等部位,使皮下毛細血管擴張,加強散熱。
5.採用藥物降溫時,要嚴格遵照醫囑,不要擅自更改用藥時間和劑量,發生異常情況及時通知醫生。
特別提醒:
寶寶發熱有一個自然過程,有的要3～5天,有的則需7～10天,在這期間,你只要遵醫囑按時治療、護理得當,寶寶就可安全度過。
