在養育寶寶的過程中，你會嚴格參照各種權威標準嗎？
在養育寶寶的過程中，你會嚴格參照各種權威標準嗎?
判斷孩子“長勢”如何，不是簡單地跟同齡孩子比一比就得出結論了。有時候，孩子明明比別人個子大，長勢卻不樂觀;而看着比別人小的孩子，生長髮育卻十分健康。
小兒一天喂多少奶合適?
不同的嬰兒吃奶量差異較大。即使同一個孩子每天甚至每次吃奶量也不盡相同，生病時吃奶量將有所減少，病癒後吃奶量略有增加。只要孩子體重增長速度正常(生長曲線與標準曲線平行)，睡眠好，覺醒時精神狀態好，表明奶攝入量合適，孩子發育正常。
人工餵養兒應防止過度餵養造成肥胖，原則上每天攝人量以不超過1000ml、每次不超過200ml爲宜。一般情況下出生頭幾周的奶量大約等於體重的1/5，2～4個月時大約等於體重的1/6，6個月時大約等於體重的1/7，7～12個月時大約爲體重的1/8。
生長髮育曲線：最好的觀測工具
那麼，怎麼知道孩子生長髮育是否正常，怎麼掌握孩子的自身生長髮育規律呢?這就要利用生長髮育曲線了。
生長髮育曲線是通過檢測衆多正常嬰幼兒發育過程後描繪出來的，整個曲線由若干條連續曲線組成，最下面的一條曲線爲3%，意思是將有3%的嬰幼兒低於這一水平，可能存在生長髮育遲緩;最上面的一條曲線爲97%，意思是將有3%的嬰幼兒高於這一水平，可能存在生長過速。這兩種情況都應該引起關注。中間的一條曲線爲50%，代表平均值;另外，還有15%和85%等曲線，提示在正常曲線中的不同水平。我們經常談及的正常值，應該是3%～97%涉及的範圍。
家長需要注意的是，任何時候，都會有近50%的孩子生長髮育指標高於正常值，50%左右的孩子低於正常值，剛好在平均水平的孩子爲數極少。所以，千萬不要以“平均值”作爲自己心中可以接受的最低限度。
生長髮育曲線：找出後面的原因
其實，將孩子某一時刻的生長髮育數據與生長髮育曲線進行比較，找出孩子生長髮育的百分位意義並不大。
拿前面提到的3個孩子來說，寶寶雖然每次監測的身高和體重發育指標似乎都略低於正常曲線的第50百分位，也就是低於平均水平，但是孩子體重/身高比值總是維持在第50百分位，說明孩子的生長髮育非常正常，屬於健康嬰兒。即使孩子的身高和體重均高於平均水平，也不能說明孩子的生長髮育正常。
女兒被塞成了“小胖墩”
Paul45歲IT高級經理
或許本身是婦產科醫生的緣故，太太自打從懷孕開始，就非常職業化地按照一整套“科學養育標準”要求自己。從胎教音樂的長短節奏到“坐月子”時嬰兒的吃喝拉撒，似乎一切都有規矩嚴格對照。別的嬰兒每個月才做一次身體檢查，可她在醫院工作，近水樓臺請專家教授每週查一次，這樣太太有時還覺得不放心。
滿月檢查時，女兒的身高體重與滬版標準“略有差異”，太太就急得不行，一連好幾個晚上睡不着覺。自己醫院裏跑上跑下地請教養育“高手”不算，還四處託人打聽尋求育兒增肥的“民間祕方”，惟恐女兒營養跟不上會影響生長。社會上一有什麼育兒培訓和講座，在週末或節假日就成了全家的必修課。小夫妻倆沒時間，就把女兒的外公外婆“搭上”去做筆記，任何“權威標準”統統輸入電腦形成資料庫，時不時地拿出來作爲下一步的“行動指南”。
可能是我們太“忠誠”於那些權威標準拼命填鴨式地“硬灌”，女兒從5歲開始就“瘋長”，還不知怎的得上了討厭的哮喘毛病，三天兩頭往醫院跑。小兒科醫生對我們發出了“嚴重警告”，小胖墩的女兒該減肥了，否則營養過剩還會引發一些“成人化”的疾病。這時，我們腦子開始清醒起來，試行“標準”只能是養育寶寶的參考依據，每個家庭還得根據各自孩子不同的情況，研究並設計出個性化的養育方案!
總是比標準慢一拍
小咪29歲公司職員
說到標準體重表，生完寶寶從醫院回家時是有過這麼一本手冊，在寶寶剛出生的時候對照過一陣子，時間長了就忘記了。
我身高1.7米，先生1.8米，按理說我家寶寶也應該屬於大塊頭，可是他食量很小，又很皮，所以體重增加不快。現在已經20個月了，體重在11公斤左右，隔壁的寶寶5個月已經14公斤，坐在推車裏像個小彌勒佛，我特地諮詢過醫生，我家寶寶還屬正常，而隔壁寶寶則太胖了。
寶寶的食量一直不大，我們用的奶瓶是130毫升的，到現在仍然只要這麼大，寶寶一次吃一瓶豆奶或者奶粉就已經飽了。我看到很多小朋友一開始就在用300毫升左右的奶瓶，而且也能一次吃一瓶，顯然胃口比我家寶寶好很多。我們一直奉行少食多餐主義，下午和晚上各添一次輔食，保證寶寶的營養。寶寶的體重不達標，還有一個原因就是太皮，在家呆不住，一定要出去玩，不管在體育館還是在公園裏都能玩得滿頭大汗回來。他有三雙鞋子輪流換，每天鞋子都是精溼，出了太多汗的緣故。
在寶寶剛出生的時候，我的保健手冊經常放在手頭翻閱，時不時幫他量量身高體重的，後來發現，我家寶寶總是比標準慢一拍，醫生認爲是正常的，所以我們也就不再經常去對照標準體重表了。一週歲的時候拿出來看過一次，還是差了1公斤，到現在已經好久沒看了。我覺得他現在還小，可能遺傳基因還沒發揮出來，我相信我家寶寶會越來越壯的。
相信我們家的“老法師”
許小姐28歲會計
我們家寶寶已經十個月了，但是還沒有出牙，我在網上查了很多資料，都說孩子的標準出牙時間是在5、6個月的時候，這可把我急壞了，我想辦法託人預約了兒科醫院的專家門診，帶我們家寶寶去看病。我們家保姆勸我不要太心焦，看看我們家寶寶，吃得香、睡得好、兩隻眼睛溜溜的，健健康康的，肯定沒什麼問題的。我們家保姆帶過十幾個孩子，自己生了兩個小孩，可謂實際經驗豐富。她告訴我她帶的孩子比我孩子出牙晚的也有，後來都很健康的，那些標準不是對每個孩子都適合的，不符合標準就不健康了?不見得。我媽媽、阿姨也這麼安慰我。但我還是不放心，天天都在焦慮這件事情。
後來終於見到了專家，沒想到專家的說法跟我們家保姆說的差不多，看看我們家寶寶，整體來說都很健康，指甲上的血色好，精神面貌也很好，眼神很靈活，一切正常，晚出牙的孩子很多，不用擔心。醫生告訴我太早出牙的孩子反而不好。這件事情之後，我們家保姆、我媽媽、阿姨們的話，我特別聽得進。
以前常常會上網查一些這個那個的標準，就怕我們家寶寶這個那個的出點什麼問題。現在我不大上網去查這些東西了，這些標準太細節。就像保姆和醫生說的那樣，養寶寶要看整體，寶寶身體健康最重要。那些身高體重等標準，還不都是爲測量健康服務的。注重去套標準，忽視寶寶的正常吃、睡需求，反而是本末倒置了。
對自己嚴格，對寶寶寬鬆
林小姐26歲公司職員
雖然我和先生都偏瘦，可是，我家的寶寶卻“負負得正”長得圓滾滾的，當然，在打疫苗的時候，我們諮詢過醫生，寶寶雖然偏胖了一些，但絕對屬於正常的範圍，所以我們並沒有太多的擔心。
我原來的體重不到45公斤，懷孕的時候，親戚朋友都勸我多補點營養，我也覺得兩個人和一個人的時候不一樣，再說了，現在都在說不能讓寶寶輸在起跑線上，要儘早地給他全面的營養。於是，藥補食補齊頭並進，看着自己日益增加的體重和日漸隆起的肚子，我彷彿看到了小寶貝在裏面健康成長，心裏很有成就感。
等我去醫院做檢查的時候，醫生不止一次告誡我，我的體重超標了，每週體重不能增加500克以上，而我則大大超過了這個標準。起先我還不以爲然，可聽醫生講了其中的利弊之後，我決定控制自己的飲食，並且增加一些運動，以控制自己體重的過度增加。生產的時候，我的各項指標都非常正常，順利地自然分娩了寶寶，三天就出院回家了。
寶寶先天條件還是不錯的，出生後因爲母乳餵養長得也很快，常常要補充奶粉才能夠他吃的。現在8個月了，已經長到了9公斤，粉嘟嘟地非常可愛。對照醫生髮的標準體重表，雖然他總是比標準體重超前一些，但我也沒有刻意去讓他“減肥”，只要他吃得下，身體好，醫生說稍微胖一些是不要緊的。
網友有話要說
●我一直把標準體重表放在手頭隨時查閱的，可以控制寶寶的食量和營養的攝取。寶寶的體重一直都在標準範圍之內，這讓我很放心。新的標準出臺之後，我還是會常常對照的。———暖暖
●當媽媽不久，孩子的事情成了我生活的重心，我覺得自己有點過分緊張，常常會考慮很多問題，寶寶吃飽了沒有，會不會睡太多等。除此之外，我還把標準體重放在我自己的博客上跟很多媽媽一起討論，聽取大家的意見會讓我對自己寶寶的情況更加了解，有問題也會及時發現。———小寶貝
●今年一月份我生了一個雞寶寶，是個男孩，而我的同事比我早一天生了寶寶。我們經常交流心得體會。或許我是母乳餵養的關係，我家的寶寶總是比他們寶寶重。我每次都暗暗得意，關於那些權威標準，好像都不是很清楚，也不是很在意。每個月打預防針的時候都有醫生幫我們檢查，只要他說各項指標都好，我們也就放心了。———kelly
●我覺得這些所謂的標準只是個參照值。我們寶寶現在15個月，按照男嬰的體重標準應該是9.8-12公斤，我們寶寶現在13公斤，如果嚴格按照標準比對，那就超重了，可是我看寶寶很靈活的，也不肥。所以我覺得這種所謂的標準，知道了也有好處，可以心中有數，不要離標準太遠就可以。
