不少家長反映，寶寶總喜歡吃手指，不讓吃有時甚至會哭鬧，幫他從口裏拿出來後，寶寶很快又把手伸進嘴裏開始吃了，寶寶吃手指正常嗎？有無特別的方法讓寶寶戒掉吃手指呢？
寶寶爲什麼喜歡吃手指？
有證據表明，一些寶寶甚至在出生前就開始吃手指了，並且很多寶寶都會出現吃手指的現象，我們可認爲是一種習慣，並且這種習慣很常見，可能寶寶自己都沒有意識到，吃手指多發生寶寶感到壓力或比較累的時候，吃手指可以使寶寶冷靜下來並獲得自我安慰。
寶寶吃手指了，家長應該做什麼？
當您發現寶寶吃手指了，首先不要緊張和沮喪，因爲超過一半的寶寶在7個月大左右就不會再吃手指了，有些寶寶可能需要年齡再大些纔不吃手指，您所做的就是耐心等待。除非寶寶5歲左右還在吸手指，您才需要擔心。
當寶寶吃手指時可採取轉移注意力的方式，如使用安撫奶嘴，或讓寶寶玩其他玩具。
幫寶寶經常洗手，以減少手-口傳播疾病的風險。
什麼時候需要帶寶寶看醫生？
如果寶寶5歲時還在吃手指，需要看兒科醫生或心理醫生；如果寶寶因爲吃手指而出現手指腫脹或感染時，也應及時就醫。
寶寶吃手指該如何治療？
通常只會對超過5歲的寶寶仍吃手指的寶寶進行治療，因爲隨着寶寶年齡長大後入學，他會進步很快，由於同齡人的壓力，他至少會改的白天吃手的習慣。
剛開始可採取溫和的提醒，特別是在白天提醒他，如他減少吃手指的次數，就鼓勵或獎勵他。
如溫和的提醒不起作用，可採取“厭惡法”，主要方法是在寶寶的手指上塗苦或辣的東西，在手指上纏上繃帶等，目的是寶寶每次吃手指都會提醒他，讓他逐漸對吃手指產生厭惡。
最後，不管您用任何方法，只有您的寶寶願意改掉吃手指是習慣，治療纔會成功。
寶寶吃手指可能發生的併發症有哪些？
很少會有併發症，只有一小部分寶寶會出現手指腫脹或感染，或牙齒不齊。
作者簡介：張亞停，廣州和睦家兒科醫生，“晨希兒科”創始人，搜狐健康金牌作者。
