寶寶吃手指是每個寶寶成長過程中都有過的經歷，對於寶寶吃手指會帶來幼兒的健康問題，父母要怎麼辦纔好呢？
要預防寶寶過分吸吮手指，最好在嬰兒期就開始行動，如下7個方法都值得重點借鑑：
1、在哺餵寶寶時，要注意不能只給寶寶營養，還要提供足夠的關愛和溫暖，而母乳餵養無疑是最佳選擇。
2、如果是人工餵養，奶嘴開口的大小要適中，不可太大，以有效控制奶液的流速，要讓嬰兒有足夠的時間來滿足吸吮的需要。
3、媽媽在哺餵寶寶時，心境要保持平和，不急不躁，以免給寶寶造成壓力。
4、在寶寶睡醒後，不要讓他單獨留在牀上太久，以免寶寶感到無聊而把手放進嘴裏，進而養成吸吮手指的習慣。
5、如果寶寶已經出現喜歡吸吮手指的傾向，那麼要儘可能及時地把他的手指輕輕從嘴裏拿出來，並用玩具或其他東西吸引他的注意力。
6、多陪陪寶寶，利用空閒時間多和他談話、唱兒歌、玩積木或看圖書等，讓寶寶在遊戲活動中忘記吮手指。
7、在寶寶剛有吸吮手指的傾向時，把衣袖拉長遮蓋着手指也是可行的措施。
當然，通過在手指上塗上苦、辣味的藥使寶寶放棄吮手指的方法，也不是不可行，但是要特別留神，因爲很多外用藥物是不能舔食的，因此要特別小心，以免發生意外。如果家中的寶寶已經有過度吸吮手指的傾向，那又該如何幫助他去戒除呢?
建議家長嘗試如下3大妙招：
妙招1多給寶寶玩具多讓寶寶用手去拉、扯玩具，例如懸吊玩具、手搖鈴等，可提升寶寶的手部能力。他會自然而然地明白，手不是隻能放進嘴裏，還可以拿、抓、扯，而且做這些動作會比吸吮手指來得更有成就感，於是慢慢就會減少將手放在嘴裏的動作。
妙招2提升認知能力讓寶寶多接觸各種不同類型的東西，比如看看花、樹、車子，同時跟他說說話。一方面可以帶着寶寶牙牙學語，另一方面也能讓寶寶多接受周圍事物的刺激，增加他對其他方面的注意力，以免有事沒事只想着去吸吮手指。
妙招3用生動表情來糾正在和寶寶進行溝通時，注意要使用孩子所能夠理解的表情、姿勢和語言。當寶寶開始出現不好的行爲時，要用比較嚴厲的語氣、表情和手勢來矯正寶寶的行爲。例如對寶寶說："不可以把手手放進嘴巴!"同時還可做出搖手或搖頭的動作，以表示這是不好的行爲。
提示：注意對症下藥，嚴防操之過急嬰兒在口欲期是需要被滿足的，如此纔不致於造成長大後的心理不平衡及缺乏安全感。當然，也不能讓吸吮手指成爲長久的習慣，在糾正或幫助寶寶戒除吸手指的習慣時，應該循序漸進找對方法，千萬不要因爲太過緊張而導致寶寶產生心理壓力。最重要的是，父母的態度不能操之過急，儘量不要把焦慮的情緒帶給寶寶，先分析吸吮手指的原因，然後再對症下藥，才能迅速有效地解決問題。
