一歲以上的寶寶就可以吃小龍蝦了。
初次餵養寶寶時，需要觀察寶寶的情況，發現意外的時候就需要及時的停止餵養。海鮮比較容易出現過敏的現象，如果寶寶沒有出現異常，可以繼續給寶寶餵養。
但是寶寶腸胃功能差，小龍蝦含有豐富的蛋白質等，嬰兒食用容易造成消化不良和腹瀉、過敏等症狀，因此，寶寶不宜食用小龍蝦。
第一，過敏問題。許多寶寶可能會對小龍蝦過敏，如果想給寶寶嘗試小龍蝦的家長，一定要考慮過敏問題。
第二，龍蝦污染的問題，小龍蝦很多是長在污水的環境中。這樣的龍蝦是非常不適合寶寶食用的，寶寶的腸胃和身體都很敏感。吃了污水小龍蝦可能造成一系列的問題。
第三，小龍蝦烹製中重口味調理，寶寶的飲食一定要清淡。不然很容易讓寶寶挑食，也和容易讓寶寶造成身體上的負擔。
龍蝦中含有蝦青素，這些物質具有抗氧化、還有抗腫瘤、預防心血管疾病的作用，還可以有效的保護好人們的大腦，還有神經發育，對於提高人的免疫也有較好作用。
其中的鎂，能夠很好的調節人的心臟活動，有效的保護了人們的心血管，還可以有效的抗炎症。
