大人如果腸胃不適，會出現便祕的情況，小朋友由於消化系統發育不完全，也會出現這種問題，那麼針對孩子便祕的問題該怎麼處理呢？
便祕是很痛苦的一件事情，大人都不好受，更別說孩子了。便祕的時候大人可以採取吃藥或者一些其他極端的方式解決，但是對於孩子這樣就太妥當了，那麼孩子拉不出來屎的妙招有哪些？
孩子拉不出來屎的妙招
1.多吃蔬菜
很多寶寶都有不愛吃菜的毛病，而作爲家長都寵溺，不吃就不吃了，但是如果寶寶發生便祕的問題，就要在飲食中增加蔬菜的量，特別是白蘿蔔、韭菜、芹菜這種高纖維的食物。另外也可以吃一些粗糧，例如玉米，燕麥等。
2.多喝水、多吃水果
喝水可以潤腸通便，多吃新鮮水果也可以，比如香蕉。
3.按摩
如果發生便祕，可以給寶寶每天在肚臍周圍進行順時針的按摩， 刺激腸蠕動，可以幫助寶寶排便。
4.吃藥
如果寶寶使用以上三種方法效果都不好，需要帶着孩子去醫院做檢查， 遵從醫生的治療方式。
孩子出現便祕的危害
1.引發病症
經常便祕會引發直腸炎等疾病，過於乾燥的大便也會損傷肛門，導致肛裂。
2.腸癌
很多很忽視了寶寶便祕的問題，不及時的去治療，導致病情的加重。
3.飲食不好
如果孩子發生便祕，就會有腹脹，食慾不振的問題，腸蠕動減少了，孩子吸收營養就少了，抵抗力和免疫力都會下降。
如何預防孩子便祕
1.養成每天排便的習慣
排便跟吃飯睡覺差不多，要養成一種習慣，家長也要訓練孩子在固定的時間進行大小便。
2.注意衛生
如果孩子的牙齒出現問題，孩子會有食慾不振，挑食，進而導致了便祕的問題，口腔的問題家長一定要注意，而且要經常一天兩次刷牙是很有必要的。
3.均衡營養
有的孩子挑食，家長就任由下去，這樣是不對的，營養均衡才能讓孩子吸收的更好，消化的也更舒適。
