夏天小孩肚子脹氣可以吃香蕉排氣。
原因：
1、大家都知道，香蕉是一種營養豐富的水果，含有大量的人體所需的營養元素。
2、香蕉能夠清熱潤腸，促進腸胃蠕動，容易消化、吸收。
3、小孩到老年人，如果有消化不良的現象時，都可以放心的食用。
夏天小孩肚子脹氣可以吃檸檬。
原因：
1、檸檬是具有幫助人體利氣除溼、活血化瘀的功效。
2、檸檬當中含有豐富的維生素C，能夠加強腸胃的蠕動的功能，促使其消化食物。
注意：
夏天小孩肚子脹氣可以吃檸檬，但是因爲檸檬太酸，家長可以自己做一些檸檬茶給小孩喝。
夏天小孩肚子脹氣還可以吃獼猴桃。
原因：
1、獼猴桃是具有很好的清除體內垃圾的作用。
2、獼猴桃中含有較多的膳食纖維和蛋白質分解酵素，它們能夠將體內堆積的有害代謝物快速清除出體外。
小貼士：
媽媽注意給寶寶吃獼猴桃的時候一定要去皮，把果肉剝出來再給寶寶吃，因爲獼猴桃外皮容易導致寶寶過敏。
夏天小孩肚子脹氣還可以吃葡萄柚。
原因：
1、葡萄柚可以促進了食物的消化，是因爲其中的酸性物質能夠刺激胃部產生更多的消化液；
2、促進食物的消化功能，營養也是容易被充分的吸收。
小貼士：
葡萄柚比較少見，家長可以去水果店購買，如果小孩不愛吃，家長可以做成水果沙拉。
夏天小孩肚子脹氣最常見的排氣水果就是山楂了。不過現在市場上很少見山楂，家長可以通過私人訂製購買，不僅可以吃新鮮的，還可以自制成山楂果脯，留給寶寶做小零食。
原因：
1、山楂當中含有大量的人體所需的各種氨基酸和多種有機酸，其中是含有的解脂酶，在進入胃以後可以幫助合成消化酶的作用。
2、促進肉食消化，有助於膽固醇的轉化，對於一些由於油膩食物造成的消化不良，有很好的效果。
對於寶寶來說，吃水果的最佳時間是在兩餐之間，飯前1小時和飯後2個小時左右。
1、一些媽媽養成了飯後水果的習慣，所以給寶寶也是飯後水果，其實這個大人的習慣並不適合正在生長髮育中的寶寶。
2、因爲，一些水果中有不少單糖物質，如果堵在胃中，容易形成胃脹氣，還可能引起便祕，所以在飽餐之後不要馬上給寶寶吃水果。
3、而餐前水果也不適合寶寶，因爲這可能影響寶寶吃正餐，影響均衡的營養攝入。可見，給寶寶吃水果的時間媽媽們都要多加註意呦。
