嬰兒營養

有媒體報道稱，我國接近九成的家長給嬰幼兒補鈣，形成了中國特有的“全體補鈣”現象。這種現象是否正常？嬰幼兒需要全體補鈣嗎？國內嬰幼兒補鈣市場存在諸多混亂。家長們對該不該補鈣心存困惑。半歲內嬰兒被要求補鈣，檢查不缺......

近年來，人們開始認識了鋅這種體內微量元素對人體，特別是對嬰幼生長髮育的重要性，在重視補鋅後，確使許多缺鋅兒童受益。然而近來又屢有補鋅過量受害的報道。這下又把家長們的心懸了起來，不知所措了。原來這“鋅能治病、也能......

＞雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品，同時也是冬季飲食保健佳品。它的食用對象相當廣泛，從4～5個月的嬰兒一直到老人，都適宜食用。雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品，同時也是冬季飲食保健佳品。......

對於嬰幼兒來說，充足的鈣質吸收對孩子的發育是非常重要的。鈣是構成人體骨骼的主要成分，據研究證實，人體中鈣的99％集中於骨骼和牙齒中，其餘的1％以遊離狀態存在於軟骨組織細胞外液及血液中。美國補鈣專家迪巧一直堅持：只有科......

營養盤點：胡蘿蔔、西紅柿都是營養豐富的蔬菜，蔥頭富含硒、鈣。這道菜富含優質蛋白質、維生素C、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2和鈣、磷、鐵、硒等多種營養素，寶寶可以獲得全面的、有助於生長髮育的營養。碎菜牛肉原料：牛......

近日，一則來自網上的消息，中國唯一的國家級專業營養研究機構———中國預防醫學科學院營養與食品衛生研究所的最新調查結果表明，我國少年兒童的缺鋅率達60%。數據表明：每兩個中國兒童就有1個爲鋅缺乏或攝入量不足！針對這一......

在嬰兒的輔食中，蛋黃含鐵較多，且易爲嬰兒接受，故及時添加蛋黃等輔食有助於預防缺鐵性貧血。在嬰兒的主食中，不論是母乳還是牛奶，含鐵量均較步，不能滿足其生長髮育的需要，容易發生缺鐵性貧血。在嬰兒的輔食中，蛋黃含鐵較多，且易......

提倡母乳餵養新生兒，因爲母乳中含有嬰兒體內代謝所需要的鈣；人工餵養的嬰兒需要添加輔助食品，如蛋類、瘦肉類、豆製品及動物肝臟等，這些食物都含有豐富的鈣，可以補充其鈣攝人量的不足。提倡母乳餵養新生兒，因爲母乳中含有嬰......

鋅是人體必需微量之素，它與兒童的生長髮育、免疫功能、視覺及性發育密切相連。人體中多種微量元素都通過汗液排泄，鋅便是其中之一。兒童在生長髮育過程中，對鋅的需求量比較大，大量出汗會使鋅丟失過多，多汗兒童的缺鋅發病率......

有些特殊的嬰兒在喝完奶粉或配方奶後會發生過敏反應，如全身皮膚髮紅、腫脹或出現蕁麻疹等，重則會引起呼吸困難。BabyCenter網站近日發表了一篇文章：哪些跡象可以表明嬰兒對奶粉過敏。在大多數的公式中發現，最常見的引起嬰......

寶寶喝水更加重要的其實是鍛鍊，寶寶自己用杯子喝水，可以訓練其手部小肌肉，促進其手眼協調性的發展，鍛鍊肢體、眼、手、腦的協調發展，這對寶寶的成長髮育是非常重要的。寶寶喝水用什麼杯子合適？很多媽媽的做法不一。有的直接......

機體內缺鋅會使腦細胞數目減少，尤其在胎兒期到3歲期間，如果缺鋅將影響腦的發育。“鋅”對寶寶成長髮育很重要機體內缺鋅會使腦細胞數目減少，尤其在胎兒期到3歲期間，如果缺鋅將影響腦的發育。據有關營養調查表明，一些先天性......

中醫膳食調補薑汁糯米粥材料：糯米150～200克，生薑50～100克，蔥10根製作1先將糯米煮成稀粥2加入切成片狀的生薑、蔥，再用文火煮五分鐘3加入適量鹽、米醋即可，趁溫熱時服之。食補說明：生薑溫胃散寒，糯米補中益氣健脾，蔥可發汗解表。......

我們常常聽說給寶寶吃點米湯好，給寶寶吃米湯到底有什麼好處？很多老人家都會給寶寶吃米湯，說這樣對寶寶身體好，那麼給寶寶吃米湯到底有什麼好處呢？1.提供能量米湯含有高水平的碳水化合物，可以在長時間的遊戲後幫助滿足寶寶的......

孩子他爸說要吃貴的，貴的營養成分應該更全面，阿姨說沒必要吃太貴的，一桶奶粉只夠孩子喝一個星期，相當於一百多斤大米的價錢，太貴了點。聽了很多同事和朋友的建議，我也認爲貴一點的奶粉也許營養元素還是要全面一些。奶粉和母......

維生素D的寶寶生長髮育必需的營養素，那麼寶寶每天需要多少維生素D，不同餵養方式的寶寶該如何補充維生素D？維生素D能維持血清鈣磷濃度的穩定，促進鈣的吸收，對寶寶的生長髮育非常重要，因此寶寶一定要補充足夠的維生素D。寶寶......

當寶寶開始缺鈣的時候會有各種各樣的症狀表現出來，讓我們一起去了解一下都有什麼樣的表現，做到知己知彼，才能百戰百勝。1、輕微缺鈣或者缺鈣的早期，寶寶可有以下表現：①脾氣怪，煩躁磨人，不聽話，愛哭鬧;②睡眠不安寧，如不易入睡......

尿液顏色並不是重點，尿量纔是判斷寶寶身體狀況的醫學指標。關於半歲內的寶寶要不要喂水的科普文章已經越來越多，但要改變中國家庭根深蒂固的觀念還很艱難，上至奶奶、姥姥，下至新手父母都會認爲：“寶寶不喝水怎麼受得了，缺水......

新媽媽在產後要給寶寶哺乳，如果在這一期間內恢復了月經，那麼也會很擔心：會不會影響到奶水質量呢？如果你們也有這個疑問，那麼就和小編一起來看看下面的解釋吧！很多媽咪都認爲，哺乳期不會來月經，但並非絕對。一般來說，不哺乳的媽......

秋季乾燥，寶寶容易上火，秋天可適當給寶寶吃點蘿蔔，能潤肺去燥消積食。秋天吃白蘿蔔潤肺去燥中醫認爲，秋冬季節多吃白色食物，如白蘿蔔、白菜、百合、銀耳等，補水又去燥。日常生活中最常見的白蘿蔔，性味甘、辛、平、微寒，含有較......

雞蛋營養豐富，而且雞蛋黃含鐵，是很好的寶寶輔食。但小編要提醒大家，雞蛋雖好，但寶寶輔食不能只吃雞蛋。雞蛋營養豐富，而且雞蛋黃含鐵，是很好的寶寶輔食選擇。現實當中，很多媽媽會給寶寶吃雞蛋黃或雞蛋羹就當做寶寶的一頓輔食......

寶寶要多吃蔬菜，這樣才能營養均衡，寶寶才能快高長大。可是，隱藏在蔬菜背後的小危險卻經常被媽媽們忽視。媽媽在給寶寶們烹飪蔬菜料理時，可不要犯這7個飲食禁忌呀。看着綠油油的時蔬，媽媽們是不是心花怒放呢：寶寶要多吃蔬菜，......

嬰兒適當喝酸奶有助調理腸胃保健專家潘建平表示，對於1歲以內的孩子來說，除了選擇配方奶粉外，還可以給孩子適當喝一些酸奶，但前提是酸奶要有質量保證。因爲酸奶是將鮮奶加熱消毒後接種嗜酸乳酸菌，在高溫環境中培養而成，這樣......

鋅是人體25種必需元素之一，雖然在人體中的含量很少，只有1．4－2．3克，但其功用非常重要，它參與體內70餘種酶的合成。體內缺鋅，許多生理功能都會受到影響。不僅會導致生長髮育的停滯，而且會影響影響免疫防衛、創傷癒合、生殖生育等......

全民補鈣在當代中國是一大營養奇觀，如果寶寶吃母乳或奶粉時令其服鈣劑，就不是奇觀，而是隱患。美國醫生不給寶寶補鈣我的學生來找我，奇怪她女兒、5個月的奕奕(化名)從美國回到中國缺鈣了。她的寶寶一直吃母乳，腦後頭髮有點......