嬰兒營養

有些孩子在一個較長的時間內總是不好好吃飯，缺乏食慾，吃飯不香，甚至看見食物就犯愁。遇此情況，家長除要考慮孩子不好好吃飯的原因是否與貪玩，偏食和挑食有關之外，還要警惕孩子是否存在鋅缺乏問題，必要時代孩子取醫院測查血清......

體積越小的動物肉質的顏色越淺，說明體積越小的動物往往越有營養，建議大家給寶寶添肉的飲食中應向體積小的魚蝦貝殼類食物上傾斜。第一，越小的動物越好。日常生活中的最佳肉食當數蝦肉、魚肉、鵝肉、鴨肉、雞肉，其次纔是羊......

對於小寶寶來說他們最重要的營養就是母乳，通常來說寶寶在小的時候吃母乳就能得到足夠的營養，但是隨着寶寶一天天在長大，他們身體所需要的營養也越來越多，此時母乳已經不再能滿足他們的需求了，在這樣的情況下就需要逐漸給寶......

寶寶長到一定月齡時需要添加輔食，那麼寶寶多大應該添加輔食？給寶寶添加輔食應該注意哪些問題？隨着寶寶長大，只喝奶已經不能滿足寶寶的生長髮育需求，因此要開始給寶寶添加輔食，那麼寶寶多大應該添加輔食？添加輔食應該注意哪些......

堅持母乳餵養。若母乳不足，牛乳要煮沸後餵食，出生4個月以內，勿過早添加澱粉類食物，以免影響鐵的吸收。我們都知道寶寶體內如果缺鐵，會增加寶寶患缺鐵性貧血的機率，那麼預防寶寶體內缺鐵應該採取什麼措施呢，又有哪些食物可以......

嬰幼兒時期是大腦發育的重要階段，營養不足可能引發腦重量不足、腦皮質變薄、腦細胞減少、神經纖維密度及神經元聯繫降低，從而導致頭圍小、智力低、語言和數學學習能力不足、體能活動減少、運動機能落後等症狀。所以，注意......

很多女性在生育了寶寶之後，奶水不足，導致新生兒消瘦，營養不良，不得不用奶粉來補充，這無疑會增加一些困惑，因爲我們都知道母乳對寶寶來說是非常重要的，可以全方面的給寶寶提供生長所需營養。那麼，吃下奶藥對寶寶有影響嗎？很多女......

據《現代家庭報》報道，魚的營養非常豐富，在肉類食品中名列前茅。不過你很難想到，普通平凡的芝麻醬竟跟魚的營養成分相當，在食療保健上，它們有很多相似的營養作用。健腦：魚肉中豐富的歐米伽3不飽和脂肪酸，被人稱爲“腦黃金”，......

不少家長都忍不住抱怨，國家嚴厲監管，奶粉卻一再曝出負面，究竟還有什麼嬰兒食品是安全的呢？不少家長都忍不住抱怨，國家嚴厲監管，奶粉卻一再曝出負面，究竟還有什麼嬰兒食品是安全的呢?1.自制嬰兒食品：如果你能親手爲寶寶製作食......

5個月嬰兒輔食食譜。隨着寶寶的不斷長大，長到一定的年齡後，母乳或者是奶粉已經不用滿足其成長需求，因此這時就需要添加輔食了，那麼5個月嬰兒可以吃哪些輔食呢？下面爲大家介紹幾種營養比較豐富的5個月嬰兒輔食食譜。5個月嬰......

寶寶要多吃蔬菜，這樣才能營養均衡，寶寶才能快高長大。可是，隱藏在蔬菜背後的小危險卻經常被媽媽們忽視。媽媽在給寶寶們烹飪蔬菜料理時，可不要犯這7個飲食禁忌呀。看着綠油油的時蔬，媽媽們是不是心花怒放呢：寶寶要多吃蔬菜，......

當開始給寶寶添加輔食時，家長們就會糾結，應該給寶寶吃什麼樣的食物？babycenter網站總結了10種適合寶寶吃的超級食物，媽媽們，趕緊給寶寶吃起來吧。當孩子開始吃固體食物時，家長們會開始給他吃世界上各種口味各種質地的食物。......

鴨肝中維生素A的含量遠遠超過其他食物，它可以促進寶寶視力發育，有防止出現眼睛乾澀、緩解疲勞的作用。補鐵——鴨肝鴨肝也是常用來給寶寶補充鐵和維生素A的食物。營養分析鴨肝含鐵豐富，可以防治寶寶缺鐵性貧血。鴨肝中富......

各年齡小兒每天攝入總量不宜超過15mg。人體缺鐵後吸收量將會增加，不缺鐵的人體吸收量當然要少，所以盲目補鐵，不僅浪費錢財，同時增加了人體的負擔。缺鐵性貧血是兒童常見的營養缺乏症。受一些補血廣告的宣傳誤導，不少家長認......

如果寶寶缺鈣不多，母乳餵養即可滿足孩子對鈣的需求。但如果缺鈣較多，就要帶孩子到保健院進行檢查，並遵醫囑預防性補充鈣質。讀者：我的寶寶不到三個月，檢查發現身體缺鐵和鈣，請問媽媽的飲食需要注意什麼？怎麼食補？某兒科研究所......

一放鞭炮，小朋友總會興奮地帶着鼻子衝着火藥味去了。專家提醒，家長需注意了，這可能是孩子缺鋅或肚裏有蟲的表現。首都兒童研究所兒童保健科主治醫師李梅表示，缺鋅的孩子會喜歡刺激性的氣味，過年時鞭炮味自然就成首選。肚裏......

鋅是維持人體生命必需的微量元素之一，鋅對小寶寶更加重要，在生長髮育、智力發育上，鋅都有不可磨滅的功績。鋅能幫身體做什麼？作爲人體必需的微量元素，鋅對人體的貢獻主要有：人體脂肪、蛋白質和碳水化合物的代謝都離不開一類......

鋅鐵寶寶們體內鋅鐵正常值：鋅（參考值58．0－－－100．0）鐵（參考值7．52－－－11．28）mmoL／L缺鐵還是缺鋅不要盲目給孩子補充，最好去醫院做一下微量元素的測試。鋅鐵寶寶們體內鋅鐵正常值：鋅(參考值58.0---100.0)鐵(參考值7.52---11.28)mmoL/L缺鐵......

很多孩子因爲覺得白開水是沒有味道的，所以平時就非常的排斥，作爲寶爸爸媽可能就會選擇給孩子喝一些果汁或者是飲料一系列的東西，其實這種果汁或者飲料對於寶寶的身體都會造成一定的影響，所以平時還儘量要選擇讓孩子多喝一......

嬰兒時寶寶偏胖，並不是營養過剩，而是熱量過剩造成的，而寶寶體內的微量營養素比如維生素和礦物質（鈣、鐵、鋅等）也可能不夠。每天至少喂一頓輔食。北京讀者林女士問：我的寶寶七個多月了，一直母乳餵養。體檢時大夫說孩子偏胖，營......

有的家長在夜間會給寶寶加餐，因爲怕夜晚時間太長，寶寶餓着了，但有的家長卻認爲半夜吃東西會增加腸胃負擔。專家表示，夜裏要不要加餐，因視寶寶年齡情況來決定。北京張先生：最近在微博上看到有專家說，晚上11點到凌晨5點期間，最......

飲食對於我們每個人來講都是非常重要的，尤其是對於我們身體的免疫力方面，如果身體免疫力比較低下的話，很容易患上某種疾病，所以說在平時生活中要注意自身的免疫力，若比較低下的話可調整自己的飲食來提高自身免疫力，那麼吃什......

鋅是人體25種必需元素之一，雖然在人體中的含量很少，只有1．4－2．3克，但其功用非常重要，它參與體內70餘種酶的合成。嬰幼兒缺鋅會引起嚴重的後果，不僅會導致生長髮育的停滯，而且會影響影響免疫防衛、創傷癒合、生殖生育等生理功能......

牙齒萌出的早與晚，是衡量寶寶生長髮育狀況的一個重要指標。一般地說，小孩出牙的早晚主要是由先天因素決定的。有的孩子在4個月時就可開始出牙，也有的孩子到10個月纔剛剛萌出第一顆乳牙。牙齒萌出的早與晚，是衡量寶寶生長......

孩子的成長過程中，每日所需鋅約5－10毫克，缺鋅會造成孩子生長髮育遲緩、異食癖、厭食、生殖器發育不良、智力發育差，甚至會引起缺鋅性侏儒症、原性肢體皮炎、複發性口腔潰瘍、缺鋅性病及貧血等疾病的發生。飲食補鋅，何必用......