戴口罩的注意事項有哪些

口罩爲什麼會造成皮膚損傷 1.壓力：長時間使用口罩造成局部皮膚受壓；2.剪切力和摩擦力：鼻樑、顴骨和耳部皮膚薄，易受剪切力的影響；而口罩和麪部緊密貼合，也可能因摩擦力造成損傷；3.潮溼：長時間的封閉防護服，會引起醫務人員面部大量出汗，導致面部局部風險皮膚建立潮溼環境，從而使局部皮膚對於壓力、剪切力和摩擦等耐受力降低；4.過敏：少數人可能對口罩材料過敏現象；5.口罩尺寸不合適，增加發生壓力性損傷的風險；

6.缺水：長時間的工作壓力，導致醫務人員無法及時補充水分，有導致風險皮膚周圍循環不佳。

口罩壓痕如何預防 1.壓力性損傷最有效的方法1）至少3-4小時摘下口罩，若不能摘下口罩要變換位置來給予局部減壓，但對於一線隔離病房工作的醫務人員不現實。唯一可行的是根據人力資源合理安排班次時間。2）選擇寬沿口罩，邊緣寬使得受力面積增加降低局部單位受力。2.面部風險區域的皮膚清潔和乾燥1) 用溫清水洗臉；2) 用毛巾或一次性紙巾蘸幹臉部水份；3.選擇適合個人尺寸的口罩4.定時評估面部常發生壓力性損傷的部位5.襯墊：使用敷料保護風險皮膚區域1）洗淨臉頰；

2）在面部風險皮膚區域貼上透明貼膜（固定套管針貼膜）；有條件的可以選擇水膠體敷料和薄款軟聚硅酮泡沫敷料覆蓋在鼻樑、顴骨和耳部風險部位，起到襯墊減壓的目的。

戴口罩壓力性損傷怎麼辦 對已發生的壓紅，可以採取以下方法：方法1：局部塗抹賽膚潤，輕拍至皮膚吸收；方法2：紅色區域可以給予水凝膠片狀敷料或薄款軟聚硅酮泡沫敷料裁剪，裁剪範圍和形狀大於發紅區域1cm；

方法3：局部發紅區域用艾洛鬆塗抹，艾洛鬆上覆蓋大於所塗面積的1cm的透明貼膜；注意貼透明貼膜時微笑來貼，也可以將大的透明貼膜剪裁來貼。