寶寶晚上一直踢被子，寶寶一整晚踢被子是什麼原因；一到夜裏，咱們的小寶貝就開始忙活起來了，就忙一件事——踢被子！據我所知，幾乎沒有小孩是不踢被子的，小jiojio每晚蹬個不......
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一到夜裏，咱們的小寶貝就開始忙活起來了，就忙一件事——踢被子！
據我所知，幾乎沒有小孩是不踢被子的，小jiojio每晚蹬個不停，唯有把身上被子全剃光才盡興。那麼孩子爲何總是要踢被子，天這麼冷，爲何就不願蓋被子呢？
Δ 寶寶爲什麼不喜歡蓋被子？
寶寶睡覺不願蓋被，通常是以下兩個原因造成的：
蓋被子產生的壓迫感和束縛感
寶寶的手腳協調行還不是很好，再加上睡覺不安穩，總是變換姿勢，常常會在不知不覺中把自己五花大綁。
如果被子還比較厚的話，就會讓寶寶有壓迫感，很悶熱，孩子只能通過蹬被子的方式排除阻力，讓涼爽的空氣可以進來。
寶寶真的感到熱！
寶寶的新陳代謝比成人旺盛，因此出汗也比成人多。
通常而言，寶寶是上半夜熱，下半夜冷。寶寶剛入睡時，迷走神經依舊處於興奮狀態，導致身體大量出汗，只能通過蹬被子把熱量散發出去，從而維持正常體溫。
Δ 寶寶愛踢被子怎麼辦？這些好方法快收好
那麼，在冬季怎麼給寶寶蓋被子，既能保暖又不會讓他踢呢？
1.購買合適的睡衣和睡袋
給寶寶穿吸汗和透氣性較好的棉質內衣，不要穿得太厚或太多。當然，你還可以試試睡袋，這個“行走的被子”很適合愛蹬被子的孩子。
2.學會蓋被子的小技巧
因爲寶寶剛入睡時容易出汗，出汗後進入熟睡狀態就會穩定下來。所以，寶寶剛入睡時蓋輕薄一點的被子爲好，等到睡熟後或下半夜再加蓋或者將薄被換成厚被。
Δ 讓寶寶安心入睡，這些誤區不要進
讓寶寶睡個好覺，大家千萬不要踏入以下這四個誤區：
誤區一：矇頭睡
冬天天氣寒冷，有的媽媽擔心寶寶睡覺時受涼，總是將被子蓋得很嚴實。實際上，寶寶的新陳代謝速度比成人快，被子裏的溼度高，很容易導致寶寶渾身是汗，甚至會出現呼吸不暢和虛脫的情況，引起“捂熱綜合症”。
誤區二：開燈睡
有的父母睡覺比寶寶晚，寶寶睡覺時屋裏還亮着燈。這裏要提醒大家，睡覺時開着燈對寶寶的身體健康很不利。
臥室裏開着燈，會縮短寶寶睡眠時間，妨礙生長激素的正常分泌，進而影響身體的正常發育。
誤區三：趴着睡
寶寶的睡姿是否正確，會對身體健康和生長髮育產生直接影響。有的寶寶喜歡趴着睡，其實，這種睡姿有很大的安全隱患。寶寶趴着睡，口鼻容易被堵住，進而引發呼吸困難，甚至猝死。現在兒童健康專家都建議讓寶寶採用側臥睡姿。
誤區四：睡得晚
有的父母總是玩水，導致寶寶也養成了晚睡的壞習慣。寶寶晚睡對生長髮育是十分不利的，因爲生長激素分泌的高峯期在晚上10-12點。如果寶寶睡覺過晚，體內生長激素的分泌量肯定會受到影響，導致身高增長緩慢。另外，晚睡還會導致寶寶睡眠不足，不利於形成良好的作息規律。
作爲父母，大家要當好榜樣，幫助寶寶養成早睡早起的好習慣！
