位置：位於人體上腹部，前正中線上，當臍中上4寸。
操作：屈兒仰臥，家長用左手大拇指點按中脘穴。
位置：在內踝尖直上三寸，脛骨後緣。
操作：家長在點按中脘穴的同時右手大拇指掐雙側三陰交穴，如此持續操作5分鐘。
位置：臍中心。
操作：患兒仰臥，家長用掌心對準臍中心逆時針摩動5分鐘。
位置：臍下2寸（石門）旁開2寸大筋。
操作：用拇、食、中三指拿法，稱拿肚角。操作3次。
脾俞穴
位置：第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。
操作：患兒俯臥，家長用大拇指點揉脾俞1分鐘。
位置：第12胸椎棘突下，旁開1.5寸。
操作：患兒俯臥，家長用大拇指點揉胃俞穴1分鐘。
位置：寶寶的背部。
操作：橫擦背部，以透熱爲度。
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