牙齒矯正器是靠粘結劑粘結在牙齒上，經過矯正器件給牙齒施力，來達到理想的牙齒移動。良好的矯正效果不但須要醫生精湛的技藝，更須要顧客的緊密配合。牙齒矯正顧客須要維持良好的口腔清潔。正確的刷牙方法應該是用小頭軟毛兒童牙刷，豎刷。動作要柔柔、要慢，每次3至5分鐘。
天天吃的食品也要注意。啃或磕的東西不能吃，肉類等須用刀切或用手撕成小塊肉或去殼後再吃，不能用牙齒直截啃或撕拉，不能吃過粘的食品。另外，像年糕等糯米制品也不能吃。如果進食時，不加註意就會造成矯正器的脫落或損壞，不但增加治療用度和複診次數，還會使矯正療程延長。
在牙齒矯正期間，除了遵守醫生的指示外，還要小心調理牙齒上的矯正器。專家建議，首先應該倖免吃質地較硬的食品，比如：骨類食品、蟹、堅果類等。還要倖免吃大塊的食品，比如要把蘋果切成小塊才吃，這樣可以防止飲食不當而導致矯正器的附件鬆脫，從而使得整個矯治的過程能順利完成。
在人體口腔中有正常的寄生菌，空氣中也有大量的微生物存在，口腔經常與外界“接觸”。因此，口腔內有很多正常的致病細菌存在。當牙齒戴上矯正器後，則會阻礙刷牙。如果牙齒刷得不好，牙齒間殘留有食品，則細菌大量生殖，會造成蛀牙或牙周組織炎症，摧毀整個療程。因此，調理牙齒的最理想的方法當然是能夠每餐飯後都刷牙。如果餐後刷牙不便利，可用水或茶水漱口。地包天矯正後的注意事項有哪些？雖然地包天矯正已經不再是難事，但是爲了保證術後的牙齒效果更佳，一定要做好術後的注意事項，從而讓牙齒更加的健康。
矯正後少吃零食和糖果
矯正牙齒後少吃零食和糖果的數目，特別是口香糖。由於口香糖黏着於矯正器上，難以根除。在青少年矯治牙齒的過程中，父母要格外注意督促孩子遵守醫生的囑咐，比如：定期到醫院檢察、更換鋼絲、戴橡皮圈等。否則，矯正的過程延長，同時也不能達到理想的矯正效果。
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