春節臨近，除了那份喜慶值得期待外，我們心中最大的願望莫過於全家老小健健康康、一年平順。然而，春節的熱鬧勁兒總會有意無意地來給健康搗搗亂，爲了讓春節的美名之下少點“負面信息”，提前做足功課，悠然享受遠離傷害也絕對不是妄想。
出鏡人物：乖乖虎——— 嬰幼兒
“乖乖虎”遠離“騷擾”過好年
“小虎”剛一出生就趕上了熱鬧的新年，的確喜慶。但是要讓“乖乖虎”們獨自面對鋪天蓋地的鞭炮聲、喧鬧聲、閃光燈，以及七大姑八大姨的親暱，就太可怕了。對新生兒來說，身體機能還未發育完善，如果頻繁受到驚嚇，會影響寶貝健康生長。
照相用自然光 保護寶寶小眼睛
“小虎”降臨，爲了留下最初紀念，也爲了增強新年氣氛，便爲寶貝拍照。打開閃光燈，對寶貝一陣狂拍，無形中卻傷害了寶貝。
陝西省婦幼保健院兒保科主治醫師劉敏娜表示，新生兒的視覺發育不完善，受到強光刺激時無法調節，這樣會危害寶寶的視網膜，強光還會嚇到寶寶。另外，在浴室開着浴霸給孩子洗澡，如果讓光線直射到孩子，也會嚴重影響孩子的視覺發育。
媽媽的愛：用數碼相機拍照時，最好採用自然光線，如要開閃光燈，最好不要直對孩子的小臉。如果寶寶被閃光燈嚇哭了，媽媽最好溫柔地撫摸，這樣可以安撫寶寶。同時劉敏娜提醒，在有浴霸的房間給寶寶洗澡最好不要讓寶寶仰着臉，以免光線刺傷寶寶脆弱的視神經。其次，帶寶寶外出時，即使在冬季，也要注意遮陽，避免陽光直射入眼。
環境過於吵鬧 可給嬰兒戴耳套
噼噼啪啪的鞭炮聲雖然是喜慶的象徵，但對剛出生的寶貝來說，鞭炮聲和電視噪聲，都會讓小寶寶哭鬧不休。因爲他們已經具備比較靈敏的聽力，對周圍的噪音也比較敏感，因此震耳欲聾的響聲會傷害到寶寶的聽力。節日裏不絕於耳的鞭炮聲、親朋好友相聚的吵鬧聲以及整日不停的電視噪音等，都會對嬰幼兒嬌嫩的鼓膜、中耳、內耳造成影響，損害聽覺。同時，噪聲會影響寶寶的情緒，影響寶寶的睡眠質量。
媽媽的愛：春節之際，媽媽最好將家裏的隔音工作做好，比如安裝雙層玻璃等，如果家裏的隔音效果太差，不妨給寶寶準備一個耳套或護耳朵的小帽子，但時間不宜過長。
守住“小面子”避免捏、親等行爲
剛剛出生的“小虎”，粉嘟嘟、滑嫩嫩的小臉蛋確實誘人，親朋好友見了總忍不住狂親兩口，或乾脆揉捏幾下。
而且，很多親朋好友在看望寶寶時，都不習慣洗手，兒童醫院兒保科主治醫師張婕表示，相對來說大人手上的細菌和病毒最多。而對於剛出生的小寶寶來說，抵抗力和免疫力都是最差的。如果頻繁用髒手去逗或親吻寶寶，不僅會直接將細菌傳染給寶寶，同時有些人手下無輕重，還會弄傷寶寶的小臉，無意識地就使寶寶的腮腺和腮腺器官受到了擠壓的侵害。
媽媽的愛：爲了寶寶的健康，應提前阻止親朋好友的捏、親等行爲。最好在接近寶寶之前，提醒先去洗手或洗臉。可建議好友們輕輕拉拉寶寶的小手或摸摸小腳丫等方式替代親吻和捏臉行爲。如果要親吻孩子，大人最好將臉洗乾淨，親吻孩子的臉頰，最好不要對着寶寶的嘴巴親吻。
出鏡人物：小帥虎——— 青少年
“小帥虎”管住嘴巴腸胃無憂
每年春節，各大醫院的急診室都會收治一些小病號。雖然每位家長都不想孩子在春節裏生病，但大多孩子因爲吃東西無節制、玩耍危險遊戲而受傷。
吃：限制油炸食物肉類最好清燉吃
放大假、過新年，對於平時端坐教室的孩子來說，無疑是最幸福的事情了。於是放開肚皮大吃，想吃什麼吃什麼，只要孩子開心，家長自然也喜在心頭。可是過年之際是孩子鬧肚子、腸胃不適以及急性腹痛的高發期，因此提醒家長，過節更應管住孩子的嘴巴。
西安市中心醫院營養科主任呂陽梅表示，過年期間，大多孩子容易出現積食、上火以及腹瀉等症狀，而這些症狀則和飲食有直接關係。比如，冷飲和熱菜同食，就會導致腸胃不適，而吃東西無節制易引發腹痛。
呂陽梅提醒，現在的孩子都喜歡吃肉不吃菜，尤其到了春節，這種現象更加嚴重。通常這種暴飲暴食的吃法會打亂胃腸道對食物消化吸收的正常節律，形成積食，嚴重情況則會出現腹瀉或便祕以及引起急性胃腸炎。所以家長最好在過節期間，限制孩子吃油炸食物，最好吃清燉的肉類，不要選擇加工的肉，如香腸、臘腸等，這些肉類通常裏面都會含有亞硝胺以及添加劑，會損害孩子的肝腎。同時，儘量安排幾餐清淡飲食。
喝：少喝碳酸飲料
過新年，在聚會的餐桌上，孩子們愛喝的碳酸飲料也不會少。對於正值青春發育的孩子們來說，大量喝碳酸飲料將會影響孩子的身體健康。呂陽梅表示，碳酸飲料裏面含有二氧化碳，如果攝入過多，會抑制體內的有益菌，而且飲料中含大量的糖分，容易引起肥胖，同時還會影響鈣吸收，嚴重情況，則會導致缺鈣，影響孩子的骨骼發育。
小零食也要少吃，吃零食過多影響正餐食量。同時，一些膨化食品中所含有大量的香精和添加劑則會影響孩子的身體發育。
傷：孩子摔傷用手揉很危險
很多孩子都喜歡在過年期間和小夥伴們一起玩耍，尤其對小男孩來說，放鞭炮、上躥下跳在所難免，受傷也就時有發生。
紅會醫院骨科主任鞏四海表示，7-10歲的兒童最容易出現骨傷，尤其是肱骨髁上骨折比較常見。因爲這個年齡段的孩子最淘氣，而且無法準確預知危險，也更容易出現摔傷，多爲肘關節骨折。通常骨折會導致活動受限，如果不加註意，骨折則會影響孩子的正常發育，出現肘內翻畸形等情況。
鞏四海表示，很多家長心疼孩子，看到孩子摔傷，會盡快用手去揉，而這種做法卻非常危險。在孩子出現骨折後，家長應該先控制活動，用一個小紙板或書本將骨折地方臨時制動，隨後前往醫院拍片，根據骨折的情況考慮用哪種手法治療。其次對於摔傷骨折，應採取冷敷，不能用熱敷，因爲血管破裂，熱敷會加速血管擴張，使腫脹加重。提醒家長，出現骨折，48小時內不能熱敷。
