小孩得了百日咳期間是需要忌口的，要忌辛辣刺激的食物，包括重口味的食物也是，都會加重咳嗽的症狀;還有海鮮等發物也不適合吃，會加重病情;糖類蛋糕也要戒掉，因爲糖類食物容易生痰。
不能吃甜食、生冷的食物、海鮮發物以及辛辣油膩的食物。甜食會使痰液增加，對治療效果會有很大影響。生冷的食物會傷害脾胃，會加劇咳嗽的現象。海腥類的食物也同樣會使咳嗽加劇。孩子患上百日咳時，必須要做好平時的護理，每天要保證營養上的供給，食物最好是乾的、容易消化的。
百日咳期間，因爲寶寶會出現發燒、咳嗽流鼻涕的症狀，所以飲食一定要注意，尤其是持續性的咳嗽，更加不能吃油膩刺激的食物，容易加重咳嗽症狀。
1、飲食要保證足夠的熱量和維生素，也要考慮補充足夠水和鈣質。
2、如果患兒因咳嗽而嘔吐不止，那麼食物應當幹一些，且要容易消化。
3、迴避油膩、生冷、刺激的食物;食物儘可能細緻，方便消化吸收。
4、久病患兒，可以選擇營養價值高、蛋白質和熱量較爲豐富的食物，可少食多餐。
5、易上火或生痰的食物不建議食用，比如甜點、糖果，或嚴重油膩葷腥之物。
百日咳無論是哪個年齡的人羣，都有感染的風險，但是嬰幼兒更加容易感染，基本是新生兒到五歲左右的小孩發病率比較高。
所有的人羣，不管多大年齡都是百日咳的易感人羣，但是在臨牀上最多見的百日咳發病年齡在小嬰兒，尤其是一個月以內的孩子。當一個寶寶咳嗽很嚴重，陣發性、劇烈的咳嗽，有的時候還伴喘，咳嗽時間又很長，就要去醫院裏面排查百日咳。
