定位：手腕背側，腕橫紋中央。
操作：用拇指或中指端按揉。
時間：2分鐘。
定位：在手背，與內勞宮相對。位於第2、3掌骨間凹陷中。
操作：用拇指指端着力於外勞宮，輕輕地按揉。
時間：2分鐘。
定位：前臂撓側，陽池至曲池成一直線。
操作：用拇指或食、中兩指自下向上推，就是“推上三關”或“推三關”。
時間：2分鐘。
加推方法
面青肢冷汗多，端坐呼吸的加：
1、揉二馬：
定位：手背無名指與小指掌骨小頭之間的凹陷中，屬點型穴位。
操作：將患兒小指屈於掌心，用拇指或中指螺紋面左右揉之。
時間：2分鐘。
2、推補腎：
定位：腎經位於小指螺紋面，從指尖至指根成一直線。
操作：由指根向指尖直推爲清，反之爲補。
時間：2分鐘。
3、推補脾：
定位：位於拇指遠端的指腹面或拇指橈側緣。
操作：一手將患兒拇指屈曲，另一手循拇指橈側緣由指端向指根方向直推，或旋推拇指末節羅紋面，稱補脾經；由指根向指端方向直推，稱清脾經；補脾經和清脾經統稱推脾經，往返推爲平補平瀉，稱清補脾經。
時間：2分鐘。
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