學齡前營養

提示：媽媽餵養經，粳米富含澱粉、維生素B1、礦物質、蛋白質等，提煉出了粥精華的米油，作爲寶寶母乳或牛奶之外的輔食很相宜。冬季如何給寶寶進補呢?媽媽廚房準備好了哦，下面給媽媽介紹幾種寶寶營養美餐吧。粳米油適用寶寶：4個......

今天的六一兒童節，相信家長們都已經早早地準備好了兒童節禮物，今天就等着帶孩子吃一頓大餐來慶祝了。對於孩子來說，披薩、漢堡、薯條就是他們的大餐，但我們都知道這些“洋快餐”其實並不是那麼健康，那麼我們該怎樣讓孩子的......

爲了能和寶寶一起游泳，有些父母會把寶寶帶到成人泳池玩耍，這是非常不適當的。因爲成人泳池人比較多，細菌會大量滋生，影響寶寶的健康。夏日親水安全第一炎炎夏日，對於幼兒來說沒有什麼比玩水更舒服的事情了。不過媽媽們也會......

孩子是父母的最寶貝，是掌上明珠，可是家長的過分溺愛只會讓孩子養成各種壞習慣，而這些壞習慣是孩子成長曆程中的潛在危害。孩子生活中的哪些舉動是壞習慣呢？父母與孩子之間哪些行爲能夠養成孩子的壞習慣呢？本文將爲您介紹父......

適當吃一些粗糧對健康很有好處，你知道哪些粗糧適合寶寶吃嗎？健康飲食講究平衡，寶寶也不例外，因此寶寶飲食在日常精白米麪中還應該加入一些粗雜糧，你知道哪些粗雜糧適合給寶寶吃嗎？今天小編就給大家推薦幾種適合寶寶吃的粗糧......

秋冬之交，氣溫變化大，寶寶容易生病，想要少生病就要提高免疫力，給寶寶吃什麼才能提高免疫力？秋冬之交，早晚溫差，各種病菌也開始活躍，免疫力低下的孩子很容易生病。想要孩子少生病，就要提高孩子免疫力，怎樣才能提高孩子免疫力？提高......

中醫講究食療養生，多吃健腦的食物對寶寶的智商發育是很有幫助的，那麼哪些食物可以幫助寶寶變得更聰明？寶寶的大腦發育，除了先天因素外，後天因素也很重要，在寶寶的大腦發育關鍵期，多吃一些有健腦功效的食物，對寶寶的智商發育非......

蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質，尤其是鈣的含量極爲豐富，有“鈣庫”之稱，是缺鈣者補鈣的較佳途徑。蝦皮拌菠菜是孕前的一款好食譜。主料：菠菜200克蝦皮100克調料：醬油10克醋5克味精2克芝麻醬5克香油10剋制作工藝1.菠菜洗......

一般家庭大都是從嬰兒八、九個月呀呀學語時，就開始注重對他們進行語言的訓練，然而有的父母待孩子長到三、四歲，就忽視這種訓練了。這是十分錯誤的，也是非常令人惋惜的。一般家庭大都是從嬰兒八、九個月呀呀學語時，就開始注......

如今很多體檢裏都有CT檢查。專家指出，低劑量CT檢查可作爲現代健康體檢的項目之一，但兒童和青少年要慎做胸部CT。北京中醫藥大學東方醫院放射科醫生華海琴指出，CT檢查主要是爲了發現胸部的早期惡性腫瘤，以肺癌爲例，X光片由......

孩子能吃粗雜糧嗎？孩子吃粗雜糧應該注意哪些問題？現代人越來越講究健康飲食，其中吃粗雜糧就是健康飲食的措施之一。我們知道孩子的胃腸道功能比成人弱，那麼孩子能吃粗雜糧嗎？孩子吃粗雜糧應該注意哪些問題？孩子吃粗雜糧有什......

春季是孩子長高的黃金期，孩子長高除了要補鈣，還應該補充蛋白質，孩子補充蛋白質吃什麼好？春季是長高黃金期想長高就要補充蛋白質世衛組織一項報告指出，人體的生長速度在一年中並不相同，長得快的是在3-5月份，這三個月中身高增......

很多人都喜歡吃燒烤，那麼小孩子可以吃燒烤嗎？寶寶多大可以吃燒烤？燒烤是是人類最原始的烹調方式，人們將一些生肉、蔬菜甚至是水果置於燒烤架子上通過熱幹空氣來加熱食物。關於燒烤的不健康說法有很多，比如燒焦的食物會致癌......

孩子們都喜歡吃零食，但有的零食對健康非常不利，建議儘量少給孩子吃。零食因爲漂亮的顏色和“美妙”的口味總是吸引着孩子們，但是很多零食都含有不利健康的成分，孩子不宜多吃，下面這幾種孩子千萬別給孩子吃。葵花子中含有不......

秋季乾燥，許多寶寶經常咳嗽，然而這也是哮喘多發的季節，當寶寶連續咳嗽四周以上，則可能是哮喘，應該引起家長重視。哮喘雖然容易反覆發作，但是在哮喘知識教育及合理的藥物治療後，大多數患者的病情可以達到臨牀控制。哮喘是一種......

1958年，一位名爲吳百福的華裔日本人發明了方便麪，自此方便麪一躍成爲最具歡迎的“食物”，開始遍佈全世界。直至今日，我國方便麪的銷量還在不斷上升。據尼爾森數據顯示，受疫情的影響，中國方便麪市場銷售額1958年，一位名爲吳百......

小九從浙大四院營養科醫生吳定亭處瞭解到，近期來院體檢的兒童和青少年，有不少人被查出了“高尿酸血癥”，尤其還有部分初高中生，尿酸甚至高達600μmol／L，而我們正常的數值一般小於400umol／L，這高尿酸數值給他們的健康帶來較大......

對於學齡兒童，每天應飲用足量的清潔衛生的白水。在天氣炎熱、大量運動、出汗較多的時候，應適量增加飲水量。做到定時、少量多次飲水，不要等口渴後再喝水。醫學指導：廣東省婦幼保健院營養科田爽“媽媽，我渴了！”相信很多媽媽......

秋去冬來，天氣逐漸變冷，孩子“感冒”了！我拿出自家中的存藥：小兒感冒清熱沖劑給孩子吃下，可是孩子吃完藥後症狀卻越來越重，這與我用藥不對有關係嗎？如何按感冒的症型用藥秋去冬來，天氣逐漸變冷，孩子“感冒”了!我拿出自家中的......

戴着頭盔、腳蹬輪滑鞋，一張張笑臉，成爲不少露天廣場旁一道亮麗的風景。輪滑已成爲新一代青少年的代表運動。輪滑對身體的平衡能力、柔韌性、應急反應能力和思維都很有益。輪滑還有燃燒脂肪的效果，能預防兒童肥胖。玩輪滑......

飲食安排要特別注意平衡膳食，食物花色品種多樣化，粗細糧交替，葷素菜搭配，有幹有稀，軟硬適中。學齡前期兒童飲食的安排基本接近成人，已可以與父母家人同桌進餐，飯菜內容也大致相同。但4-6歲兒童的飯量仍應該比少年或成人略少，......

很多家長暑假期間會帶着孩子逛商場，順便享受空調消暑。小編要提醒大家，帶孩子逛商場時一定要注意下面這幾個安全問題。暑假期間，天氣炎熱，很多家長會帶着孩子逛商場，順便享受空調消暑。對於孩子來說，商場存在很多安全隱患，帶......

茶是好東西，除了有時可能導致失眠外，還是優點大於缺點的。並且，中國傳統的茶道文化，也讓不少人表現出對茶的情有獨鍾。但所有這些，都是對成年人而言的，對學齡前的兒童來說，茶卻可以算是個禁區。專家說，因爲茶裏含有茶鹼等物質......

冬季宜進補，小孩子也不例外，寶寶冬季進補吃什麼好？冬季寒冷，正是進補的季節，小孩子也不例外。營養科專家表示，在冬令時節，合理搭配飲食，能夠提高寶寶的免疫功能，促進新陳代謝，使畏寒的現象得到改善。冬季寶寶進補吃什麼好？冬季進......

今天是有一兒童節，很多家長都會帶孩子外出吃大餐，而很多孩子會選擇自己喜歡的“洋快餐”，洋快餐怎樣才能吃得營養又健康？今天是有一兒童節，爲了能讓孩子過一個快樂的兒童節，家長們通常會準備好孩子喜歡的禮物，還會帶孩子吃一......