預防春季傳染病

    春季是傳染病高發時期，因此預防春季傳染病十分重要。想要預防春季傳染病先要了解春季傳染病都有哪些，怎樣預防。我們平時吃的一些食物對傳染病有抵抗的作用，可以多吃一些這類食物來預防春季傳染病。

需要預防的春季傳染病有哪些

    想要預防春季傳染病，先要對春季傳染病大致有哪些有個瞭解。春季傳染病最常見的就是流行性感冒。流行性感冒是春季很常見的一種呼吸道感染疾病，由於傳染途徑是通過唾沫經由空氣傳播，因此傳播性非常強。麻疹也是春季傳染病的一種，麻疹也是一種急性呼吸道類傳染病。麻疹的傳播途徑一般是通過病人的眼結膜、口、鼻、咽等處的分泌物。麻疹傳染性非常強，如果沒有接種麻疹疫苗的人跟患有麻疹的人接觸，有九成被傳染的可能性。另外，水痘、風疹、流行性腮腺炎、流行性腦脊椎膜炎、手足口病、結核病等都是春季易發的傳染病。

怎樣預防春季傳染病

    想要預防春季傳染病首先應該增強自身的體質，多參加體育鍛煉，增強身體對疾病的抵抗力。春季傳染病高發時間最好少到人羣多的地方去，要做好衛生工作，保持室內清潔，空氣流通，以及自身的衛生。有些傳染病是可以通過接種疫苗來預防的，統一的接種疫苗一定要及時接種。

吃什麼能夠預防春季傳染病

    多吃一些有營養的食物，對於預防春季傳染病有很大幫助。像地黃粥能夠滋陰潤肺，對於預防一些呼吸道傳染病有好處。將地黃、白蜜、大米、酥油適量一起放在鍋中煮，每日早晚各空腹服用。防風粥可以幫助體內祛風散寒，能夠預防一些中風類的春季傳染性疾病。將防風12克同切碎的蔥白2克，還有大米60克，一同煮成稀粥來喝。

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