抑鬱症——家庭幸福的破壞者

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抑鬱症我們聽得多看得多，人一旦患上抑鬱對自己對家庭都是一種打擊一種傷害。所以，我們要對抑鬱症有個瞭解。

“抑鬱”一詞在我們生活中出現的機率很高，叫法也很多讓人分不清。其實抑鬱症並非是單一疾病，而是一組疾病的總稱。
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落爲主要臨牀特徵。臨牀可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至有自殺想法或行爲；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。其中女性患病多於男性。

我們對於抑鬱症的誤區有哪些？

1、通過書上、網絡上流行的測試題目進行自測，對號入座來判斷自己是否是抑鬱症。這個方法不是首選也不可自行“貼標籤”，建議去正規的醫院進行就診。
2、大家知道抑鬱症的人心情很不好，就勸其出去多走走、多玩玩就可以調整了。其實，抑鬱症不是用遊玩的方式就可以調整的。
3、覺得看心理醫生是不光彩的事。其實就像開篇提到的，抑鬱症是衆多疾病中的一種，就像感冒、發燒一樣，所以更重要的是看醫生進行對症治療。
4、既然抑鬱症需要看心理醫生，那就治“心病”不用吃藥也可以。抑鬱症治療方式不是單一的，有時候在抗抑鬱藥物治療的基礎上，才能進行心理治療。

抑鬱，看着遠，發生了，才覺得它和我們是那麼近。

西安剛發生的事，產後抑鬱的媽媽抱着自己才5個月大的女兒從自家8樓的陽臺窗戶跳下。小女孩已被轉院搶救，媽媽經搶救無效死亡。每當這樣的悲劇出現的時候，我們似乎纔會去關注。抑鬱，總是看着遠，發生了，才覺得它和我們是那麼近如影隨行。
可是抑鬱它像是看不見、摸不着似的讓人困惑，所以，今天推薦一部來自世界衛生組織的公益視頻，名字叫《我有一條黑狗，它名叫抑鬱》講的是關於抑鬱，關於如何與抑鬱相處。大家可以在網上搜索視頻看一下，也可以更好地去感受這其中的意義。