婚前我先生就是個大男人主義者，我跟他見面時間也很少，我一直覺得，我們的婚姻是建立在他父母的撮合。我以爲我對他的愛可以淡化他的大男人主義，但婚後，我才發現我錯了。他的大男人依舊，希望我能全心擔任他家的“媳婦”而非他“老婆”，即使我懷孕了，他仍要我全力以赴。婚前我先生就是個大男人主義者，我跟他見面時間也很少，我一直覺得，我們的婚姻是建立在他父母的撮合。我以爲我對他的愛可以淡化他的大男人主義，但婚後，我才發現我錯了。
因婚前我有借貸關係，他知道後非常生氣，且用不堪入耳的言語責罵我，事後是我孃家協助還清。我一直向他道歉，但他就是認定我不坦承而不願再和我溝通，更一直批評我孃家，要我跟孃家切割。事發至今兩個月，他選擇讓兩人關係呈現並行線。我公婆認爲夫妻事情要自己解決，也認爲我身爲妻子就該以丈夫爲重。
像這樣自傲、大男人主義及傳統思想的老公和如此偏坦兒子的公婆，我該怎麼再努力呢？其實我有想離婚，只是對肚中的孩子深感歉意；但一個空殼的婚姻和家庭，對孩子的成長只會更糟糕，我真的進退兩難，誠心的請老師能幫忙！
杏語心靈診所治療師餘仁龍回覆：
我能深刻的感受到你的委屈、憤怒、不甘、無助……錯綜複雜交織在心頭；我也相信在這段婚姻中，還有許多讓你產生負面情緒的狀況並沒有被寫出來，然而在這樣的情況下，你卻能寫信來詢問，希望得到一些指引或支持，我很佩服你的勇氣與謙卑，也感動於你想要有所改變的心意。
所以，我不會針對你所寫的狀況一一回復是非對錯，那沒有太大的意義，而且我猜那也不是你真正需要的。我只想問問你：你愛你自己嗎？
從信中看來，你之所以結婚，是因爲公婆撮合；之所以努力，是因爲相信先生會因此改變；之所以有借貸關係，似乎是跟孃家有關；之所以現在還留在婚姻中，是因爲寶寶……在你的生命中，好像都是“委屈”：你已經夠爲別人努力了，可是卻沒有人看見你的辛苦，還不斷對你做出更多不合常理的要求，他們真的都太過分了！
你是多麼渴望被愛，所以一直盡力去愛着身邊的人，卻一直受傷、失望。然而我想邀請你想一想，那麼，你愛你自己嗎？所謂的“愛自己”，並不是要你當個自私的人，而是你有沒有認真想過下面幾個問題：
我要的生活方式到底是什麼樣子？
我願意爲了達成這樣的生活方式，付出多少犧牲或努力？
我有沒有爲自己想要的生活方式，而選擇一個適合的伴侶？
我有沒有爲自己的決定負起責任？這是“我爲我自己”所做的決定，我就承擔這個決定背後的責任？
每一道陽光下面都會有陰影，每一個優點的另一面都是缺點。我深信即便你先生有這麼多缺點，你還願意嫁給他，一再努力，那他也必然有些優點，是足以吸引你的。這世界上永遠不會有一個“完美的伴侶”，只有“最適合你的伴侶”，所以，你得先想清楚上面四個問題，問問自己：這個男人真的是我想要的嗎？這樣的婚姻真的是我渴望的嗎？
孩子有他自己的人生責任要擔，毋須爲你的人生負責，也不應由他來決定你的生活、你的婚姻。但如果你想清楚之後，發現這段婚姻雖不夠完美，但的確是你要的，你就試着“努力愛自己”吧！透過聽演講、閱讀、或是尋求專業心理諮商，讓自己外在更美、內在更好。這並不是爲了討好任何人，而是爲了提升你自己的生命質量。當你真的做到後，你會發現，只有你開始愛自己，才能獲得別人的愛。
