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爲婚姻立界線:當你和配偶意見不和的時候

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任何時候,只要有兩個人,都會產生不同意願,這是人際關係的特性,兩個不同的人將彼此的差異帶進共同的生活中,事實上,差異正是一開始互相吸引的原因。

讓我們來看看下列這些難以避免的衝突:

·一方喜歡看冒險動作片,另一方則愛看浪漫喜劇。

·一方想要花錢整修房子,另一方則認爲應該先儲蓄。
·一方喜歡崇拜現代感的教會,另一方則習慣傳統的詩歌。
·一方想出門逛街,另一方則想待在家裏。

·一方想要更多小孩,另一方則不想再生。

任何時候,只要有兩個人,都會產生不同意願,這是人際關係的特性,兩個不同的人將彼此的差異帶進共同的生活中,事實上,差異正是一開始互相吸引的原因。

通常,雙方會逐漸發展出彼此間施與受的互動模式,而此時兩者的差異能夠提供更多公平協商的機會,不過,有時也會不小心走入死衚衕。以下幾個原則可以在這面幫助你:

1.迎免道德化個人的偏好

我輔導過一對夫妻閒暇時喜歡做不同的事。喬消磨時問的方式就在屋子裏漫無目的地打轉,與孩子玩電動玩具或看球賽,週六下午他也會小睡一下。

蘇珊則比較有組織,喜歡在家裏進行不同的計劃。在她將家裏打理得井井有條之際,卻看見喬在睡午覺,不來幫忙,她就會開始生起氣來。

接着,爭執發生,她覺得他“懶惰”,他則討厭她“強迫人”。然後在雙方的理論中,蘇玥會說家務是好事,看電視則是壞事,他“應該”也要出一份力:他則振振有詞地反駁,他工作累了一個星期,週末當然有權利休息。

雖然沒什麼對錯可言,但雙方將爭執提到道德層面,反而擴大沖突。

我向他們解釋這是屬“偏好”的領域,非關對錯,人往往將自己的偏好看成對的,尤其是像“完成工作”這種冠冕堂皇的理由,對某些夫妻而言,一方可能會堅持爲增進彼此關係,兩人應該共同活動,對方此刻卻只想獨處。

要了解,你的喜好並不比配偶的高明,不要只爲了分對錯,而做無謂的爭辯,這些只不過是個人的偏好,並非法律。

爲婚姻立界線:當你和配偶意見不和的時候

2.體認配偶想法的重要性

切勿貶低配偶想要的,也要極力避免話中語意聽來好像對方的想法沒有你的重要。對方和你一樣,也有個人的意願,將心比心,去了解對方的出發點和需要。

假如妻子想看的電影不是你感興趣的動作片,沒必要說:“我纔不想看這種小女生的玩意兒!”何不換個口氣:“好,我知道你爲什麼想去看這部片,聽來好像有些劇情對你很有意義。

3.在滿足個人需要前,先滿足對方的需要

“凡事不可結黨,不可貪圖虛浮的榮耀,只要存心謙卑,各人看別人比自己強。各人不要單顧自己的事,也要顧別人的事。”假如先讓對方的需要得到滿足,那麼爭執的重點就不再是這次要聽誰的,而是誰先放下自己了!

先尋求對方的好處,自然你就能避免大部分的衝突。當然,這在現實生活中並不容易實行,但你起碼要具備這樣的態度。

這一回先讓配偶來挑選車輛的款式、電影的種類或度假地點,以後機會還多的是呢。

爲婚姻立界線:當你和配偶意見不和的時候 第2張

4.必要時做記錄以求公平

我輔導過的一對夫妻總是爲雙方如何花錢、到哪裏度假爭執不休,我最後只好對他們說,世界上只有兩種婚煙關係:在愛中運作,或一切照着規則來。愛的關係不需要規則,因爲這樣的夫妻遵循的是這條金科玉律:你們願意人怎樣待你們,也要怎樣待人:反之,缺乏愛的關係就需要訂立規則了,既然這兩位無法彼此相愛,我只有替他們立下規矩。

我要他們在紙上畫下兩欄,記錄每一次的消費與度假,還有輪到由誰做決定。雙方都有公平的機會選擇自己想要看的電影或是想去的餐廳,預算也是一樣。開始他們抗議:“我們又不是小孩子,不需要訂這種笨規矩。”不過我可不同意:“當然,你們的舉止就像小孩子,所以我要確保雙方都覺得很公平,下週將記錄一起帶來。”

雖然他們對自己的不成熟很不好意思,但也只有同意。此舉果然有效,讓他們習慣性地記得,不管如何輪替,雙方的時間及金錢等資源畢竟有限,兩個人必須分享。

對於個性不同又無法互相讓步的夫妻,這個方法很有價值,還記得本書一開頭提到的史提夫與史蒂芬妮的故事嗎?史提夫比史蒂芬妮果斷,不知不覺地落入了凡事由他做主的模式,最後終於造成破壞力。

做記錄能使你們避免其中一方成爲永遠的輸家或贏家,對較果斷的一方也是一種界線。

5.不要將“我”當做“我們”

有些喜歡“結伴共處”的配偶會將這一點解釋成是爲了兩人的關係,但其實這只不過是他個人的需要,他們自己喜歡與另一半消磨閒暇時光,卻以爲是兩個人的選擇,這樣的人應該是說:“這一次我選擇和你一起度週末,下一次輪到你來做決定。”

當配偶想要獨自去做其他事時,這一類的人會有背叛的感覺,他們以爲自己都是爲雙方的關係,而對方這樣很自私。其實不然,他們並非是在“付出”,他們的選擇之中不能沒有配偶,是因爲他們不喜歡獨處或分離。

爲婚姻立界線:當你和配偶意見不和的時候 第3張

6.確定對方真的認可所謂的“共同”決定

最近有一對夫妻來找我商談,他們搬進更大的新家住了三年,要子才承認她痛恨這個決定,令丈夫非常震驚。他一直以爲,即使預算因此吃緊,他們兩人都很享受這棟大房子。

一開始妻子就跟着應和丈夫的決定,從無異議。其實買房子是他的想法,但他一直以爲是雙方“共同”的決定,因此對她的反應感到不可思議。

當夫妻雙方必須同時爲某一項決定而有所犧牲時,務必弄清這是兩個人都想要也都同意的,否則,一旦你根據自由意志選擇妥協,就不要耿耿於懷。

7.質疑你的偏好

有時你感到有強烈慾望去做的事並非你真正的偏好。以喜歡在家裏忙得團團轉的蘇珊爲例,我們發現她其實有神經質的傾向,她也不喜歡忙碌,但卻“不得不”如此,假如她手上沒有事可做,就會感到焦慮。

於是我們開始從蘇珊的焦慮着手。她必須學習如何放輕鬆,不要將自己的那股驅動力傳給周遭的人。最後她改變了,不再總是需要有事可忙,我們治好了她的“工作狂”。

金錢也是一樣。在我的輔導個案中,有一位丈夫因爲奢侈的作風而引發婚煙衝突。他喜歡買名車以及其他貴重物品,嚴重損害家中經濟。當然最後我們也發現,他真正的慾望不在花錢,而是向人證明他的成功。隨着他的成長,自我問題也就改變,也就更多地將錢花在家人的需要上。

正如雅各書中所言,我們的慾望有時是來自錯誤的動機,上帝要將那真實的慾望賜給我們:只是有時我們想要的並非真實的慾望,只是試圖填補虛空、掩蓋不安全感。

休閒方式也能透露出我們內心的光景。比方說,有些男人熱衷運動競賽,爲了掩飾心裏的不安全感,拼命練習高爾夫球或馬拉松;又或是,他們必須更努力工作去賺更多的錢:其他人的教會服事也可能出自類似心理,努力參與服事,可能是爲了克服內心的罪惡感或其他的心理創傷。這些不純動機下所做的事,往往剝奪了與家人相處的時間。

有時,人的確會出於不純正的動機參與教會服事,稱不上是真正的服事。當我們檢驗過自己的動機,發掘內心真實的渴望後,會勻出許多過去意想不到的時間。

爲婚姻立界線:當你和配偶意見不和的時候 第4張

8.擴展探索與嘗試的領城

只要你願意,或許你真的會發現自己其實也很喜歡浪漫喜劇,甚至是到山上度假。暫停堅持己見,採納對方的偏好,將此當做是一個學習與嘗新的經驗。你原本不喜歡,可能是因未曾嘗試,配偶說不定比你更瞭解你自己呢!

只要你順服,婚姻關係能令你成長,開闊你的視野與度量。試着以配偶的眼光來看事物,說不定也能享受在其中。人喜歡聽歌劇,一定有其原因,打開心門去欣賞,看看是否能有全新的體驗。有時,你需要多嘗試幾次才能發現箇中樂趣。

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