當寶寶到了一定的年齡可能個就不需要紙尿褲，但是晚上睡覺，媽媽們怕寶寶尿牀，還是會在睡覺時給寶寶墊上尿不溼。
怎樣訓練寶寶晚上不用紙尿褲：
一旦寶寶白天已經訓練得很好了，你就可以嘗試晚上不給他穿紙尿褲了。但你要跟他解釋你在做什麼，爲什麼這麼做，並且要提醒他，這意味着他晚上不能在牀上尿了。
不過，你需要在他的牀單下面放一塊防水墊，好保護下面的牀墊。或者，你也可以買一堆一次性牀墊。這些牀墊裏含有一種類似紙尿褲裏的吸溼物質的東西。這樣的牀墊非常方便，但如果寶寶經常尿牀的話，費用會很高。當然，可以反覆使用的尿不溼墊也是一種選擇，只是寶寶尿溼後，你需要趕快換新的，並及時沖洗、晾曬尿溼的那塊。
寶寶晚上睡覺前的最後一件事應該是上廁所，如果寶寶是自己睡覺，那他半夜或凌晨想撒尿時，應該能夠輕鬆下牀，到廁所去。你可能需要在牀頭邊和廁所門口點盞夜燈，確保他能安全、方便地去上廁所。早上，不管他尿沒尿牀，你都要提醒他上廁所。
如果他早上沒有尿牀，你要好好地誇獎他、鼓勵他。但你也要有心理準備，寶寶難免還會尿牀。並非所有的寶寶在3歲時都能晚上不尿牀。如果你的寶寶也是這樣，那就過幾個月再試吧。很多3歲寶寶晚上都需要用紙尿褲。你也不妨考慮使用一次性拉拉褲，這種尿褲使用方便，而且能增強寶寶的獨立性。
