立秋暑未消，秋老虎駕到。這兩天，廣州地區最高氣溫再度飆升至34℃，直叫人不禁望天興嘆：說好的秋天呢？天氣這麼熱，完全不想出去活動啊！
可爲了孩子的身心健康，咱當媽的也只能“捨命陪君子”了，問題是，如何保護孩子免受戶外的高溫傷害呢？快來瞧瞧小編挖的寶！
要想躲避高溫傷害，首先當然是要儘量地阻隔高溫，比如說躲在室內或樹蔭下等等。不過wait，如果孩子到處亂跑的話，有什麼用品可以擋住陽光猛烈的炙烤嗎？
·遮陽帽：遮陽帽可有效遮擋紫外線，保護孩子的頭部，同時又不會對皮膚造成負擔，是夏季兒童首選的遮陽用品之一。從質地上看，棉質的柔軟又吸溼，透氣性強、舒適度高，最適合孩子使用。從款式上看，男孩子可選擇帥氣的鴨舌帽、棒球帽，女孩子則可選擇甜美可愛的寬檐帽。而從顏色上看，遮陽帽要首選淺色系，比如天藍色、淺綠色、粉紅色、鵝黃色等。
·防曬服：孩子的天性活潑好動，防曬服應首選寬鬆自然、結實耐穿的款式，同時還應注重吸溼透氣性。好的防曬服面料輕薄、透氣，能摺疊成巴掌大小，非常方便攜帶，既能起到防曬的作用，也不擔心悶熱不透氣，可以儘可能地遮擋孩子的皮膚，防止被陽光“燙”傷。
第二步：帶走炎熱人在江湖走，哪能不挨刀？人在戶外跑，自然也躲不開四處瀰漫的熱空氣咯！怎樣才能讓身體降降溫呢？那當然是藉助水蒸發的力量，帶走身體裏外的熱氣~
·噴水小電扇：綜藝節目《康熙來了》中曾介紹過，可以裝入水或者小冰塊，在吹風的同時，噴出超細的水霧，爲皮膚補水並帶走其表面的多餘熱量。水噴完了，還可以到小賣部或洗手池裝水補充，好玩又降溫，孩子們一定愛不釋手呢!
·托馬斯膠囊水杯：獨特的膠囊造型，蠢萌之餘更方便持握。附有手提拎繩，可隨身攜帶，爲孩子及時補充流失的水分，尤其適合戶外活動時使用，幫助身體內的熱量散發。PP材質，不含雙酚A，可放心給孩子使用。
·喜多溼紙巾：隨身攜帶溼紙巾是不錯的選擇。溼紙巾中富含水分，不僅可清潔雙手和臉蛋，還可幫助皮膚表面降溫。不過，並不是所有溼紙巾都適合孩子使用，家長們最好優先選擇原料簡單，不含酒精、香精等多餘化學成分的產品，比如喜多超純水溼巾等。
第三步：製造冷感神馬？戶外活動，咱們不僅可以趕跑炎熱，還可以製造冷感？沒錯！現在市面上有不少小東西，可以通過奇妙的“魔法”，爲人們製造出涼涼的感覺~咱們一起來看下，適合孩子使用的產品吧！
·小林清涼噴霧：噴在衣服上使用，冷感大約能持續兩小時左右，已經有不少人見識過它的威力了，據說噴多了連企鵝都會凍傻！不過，這款噴霧還出了兒童版，冷感只是成人版的1/3左右，所以完全不用擔心呢。出門前，在背上和頸後等出汗多的地方適量噴灑，就可以給孩子一個清涼舒爽的早餐。
·寶露露冰涼降溫巾：乍看之下很普通，用過方知多神奇。寶露露冰涼降溫巾有個奇怪的特性，只要溼水後甩一甩，立刻就會變得涼爽怡人，貼在臉上別提多舒服了。它採用的是物理降溫方式，所以孩子們也可以放心使用。三種顏色，還配有彩色收納小桶，適合外出攜帶。
·冰涼貼：在戶外活動太久，有時候人會被曬得頭腦發熱犯暈，在額頭貼上一片清涼帖就好多了，人馬上就精神了。這種東西同樣是用物理降溫的方式，給孩子使用也可以放心。
驅趕高溫小貼士爸媽們要注意了，從戶外回到家中，不代表驅趕高溫的工作就完成了哦。爸媽們還可以通過以下幾個步驟，將燥熱的空氣從孩子身體裏趕出去！
·補充水分：長時間待在大太陽下，容易出現脫水的狀況，回到家中，最好給孩子多喝些涼白開。如果孩子不喜歡喝水，也可以加點果汁，或換成其他的健康飲品，比如說消暑良品酸梅湯等，但不要讓ta攝取過多糖分喲。
·沖涼洗澡：沖涼洗澡，可以帶走孩子身上殘餘的熱氣，幫助體溫恢復正常。但要注意的是，不要用冷水給孩子洗澡，否則容易引起血管快速收縮，導致孩子生病；不要用鹼性太強的沐浴產品，容易對孩子的皮膚造成損害。
·曬後修復：如果孩子從戶外歸來後，肌膚覺得灼熱或乾燥，甚至有曬傷的徵兆，可以考慮在孩子的皮膚上塗抹一層蘆薈，滋潤一下。另外，也可以選擇專業的曬後修復型產品，比如貝親曬後修復啫喱，涼涼的很舒服。
·換上睡衣：回家後，衣服不用太講究外觀，舒適就行。可以給孩子換上寬鬆輕薄的睡衣，比如緞布、綢布類滑溜溜材質的，可以讓孩子感覺更加涼爽、輕鬆。
