懷孕的時候保持運動的習慣，不但體力較好，你會發現自己的肌肉也更有彈性，我想這也有助於生產的順利吧！當然從懷孕的第一個月開始，爲了寶寶的安全，最好不要做太激烈的運動，像是一些簡單的伸展操或是散步，就很適合正在懷孕的你。......

孕婦產後第一週的月子是很重要的，這7天的主要任務就是一個字“排”！排惡露、排廢氣、排廢物，今天小編推薦4款對月子第一週特別好的食譜，希望各位新媽媽月子一週後都可以排得乾乾淨淨。麻油豬肝湯補血、收子宮、排惡露用料......

月子餐順產第一週食譜第1天早餐(07：00)：生化湯(100ML)約1/3碗;四神豬肝粥(生養粥);五穀飯;紅糖糯米粥。早點(10：00)：紅豆湯(放紅糖);美妍茶。午餐(12：00)：生化湯(100ML)約1/3碗;首烏豬心(舒心湯);五穀飯。午點(15：00)：紅糖糯......

經過漫長的企盼，寶寶終於誕生了。從現在起，全家人的生活將發生巨大改變，你必須積極樂觀地迎接挑戰。第1個月的寶寶這個月的寶寶大部分時間都在睡覺，他的活動多爲無意識的反射性活動。他能看清正前方距眼睛20~30釐米的物體......

月經第一天血是黑的原因一般情況下，月經來潮前和乾淨後的前1、2天陰道有褐色或黑色的分泌物屬於正常現象，但產生的原因不同。月經來潮前有黑色的分泌物是因爲少量子宮內膜脫落引起的，而乾淨時有黑色的分泌物是血液在生殖......

懷孕第一個月會來月經嗎?懷孕第一個月也算是懷孕，應該是不會來月經的，但是還是有人出現流血的情況，這是月經嗎?懷孕第一個月會來月經嗎一般來說懷孕最明顯的表現就是停經，懷孕期間是不會來月經的。但是有些女性會發現在懷......

入園第一天，如何做好入園準備；孩子終究是要上幼兒園了。作父母的那顆心，塞滿了關於幼兒園的種種喜憂心事。那個在家自由自在無憂無慮的小人兒，會受得了集體生活的條條框框嗎？那個集......本站早教欄目爲您提供“入園第一天......

月經第一天可以洗頭嗎月經期間可以洗頭，洗頭的溫度要適宜，避免用過涼的水洗頭，會影響月經週期以及月經量。洗完後要注意及時吹乾，不要頂着一頭溼發自然風乾。月經期間飲食上也需要注意，儘量少吃生冷的食物，容易導致月經量增......

月經乾淨後第一天同房會懷孕嗎?一般不會懷孕，因爲月經剛結束是不會有排卵的，自然就不會懷孕。但也有懷孕的風險，只是概率比較低。女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去......

產婦在剛剛生產完以後身體虛弱需要坐月子來恢復，同時還要哺乳寶寶更是需要補充熱量。月子餐應該怎樣吃比較好呢？月子餐應注意什麼1、食多餐，充分吸收營養爲了讓產婦疲勞的內臟充分吸收營養，產婦應該儘量少食多餐(1天之內......

1．暫時不要服用藥或接受X光照射，以避免造成胎兒先天性畸形。2．確認自己過去有無患過德國麻疹。若無，則表示您體內無德國麻疹抗體，需特別小心，切勿與感染德國麻疹病患者接觸，以免傳染，造成胎兒患先天性心臟病的危險機率提高。3......

在剛剛懷孕的第1個月，可以多以新鮮蔬菜以及水果爲主，比如綠葉多的蔬菜，像芹菜，菠菜，它們都含有豐富的葉酸，能夠達到預防胎兒畸形的效果，而且這種食物容易消化，不會給腸胃造成任何的負擔，所以在平時可以以這種蔬菜爲主。女性在......

產後第一週喝哪些湯豬肝湯1、西紅柿豬肝湯：西紅柿半個，開水燙一下去皮切成小塊。豬肝切片焯一下水，用澱粉抓一下。水燒開放入烤老薑，西紅柿，煮兩分鐘後放入豬肝，待豬肝變白再煮3分鐘即可。放少量鹽，出鍋裝碗點少許香油。2、......

第一個月的寶寶的日常護理寶寶在第一個月裏，一天約有20個小時是在睡眠中度過的。充足的第一個月的寶寶的日常護理寶寶在第一個月裏，一天約有20個小時是在睡眠中度過的。充足的睡眠能促使機體分泌大量的成長荷爾蒙，幫助寶......

月經後第一天會懷孕嗎?女性在經期是不能同房的，而很多女性表示在月經過後第一天有了性生活，沒有采取避孕措施，這種情況下會不會懷孕呢?會有懷孕的可能性，只是概率比較低月經之後第一天不能說完全不會懷孕，只是這個時候懷孕......

閏四月是指在中國的農曆年中有兩個四月，隨時間向後推移，閏四月的頻率在逐漸下降，那麼如果是按照農曆過生日的在閏四月過生日是按照第一個月還是第二個月算呢?閏四月過生日是第一個月還是第二個月一般以農曆過生日的話就......

懷孕第一個月的徵兆有哪些？孕婦剛剛懷孕一個月的時候，並不是毫無跡象的，所以孕媽媽可以通過懷孕第一個月的徵兆觀察自己的懷孕狀況。如果你還不知道懷孕第一個月有什麼反應，就快看看下面由小編準備的文章吧！懷孕第一個月的......

第一天早餐：麻油豬肝湯麪午餐：豬肚蓮子湯+紫糯米飯+清蒸鱸魚+素炒青菜晚餐：豬肚蓮子湯麪+青椒西蘭花香菇混炒夜宵：黑糖紅棗燉蛋第二天早餐：紫糯米紅糖紅棗粥+豆沙包午餐：豬肝西紅柿湯+小米紅棗飯+蠔油芥蘭晚餐：枸杞鴿子湯青......

麻油豬肝湯補血、收子宮、排惡露用料○豬肝250克○薑片25克調料○鹽一點點○黑芝麻油做法將豬肝洗淨，切成約3毫米厚的片，姜切薄片。1．在鍋中燒水，水開後放入豬肝，焯燙約30秒後撈出，用清水洗淨。鍋內加入黑芝麻油，放入薑片，小......

月經第一天可以運動嗎月經第一天可以適當運動，比如散步、太極、瑜伽都是可以的，但是應該儘可能避免競技類的體育項目，比如長跑或者拳擊、舉重這些都不是特別合適。月經對每一個女性來說都是一個特殊的生理時期，身體抵抗力......