夏季天氣炎熱，孕媽媽可多喝一些湯水，營養又補水，孕媽媽夏季喝湯要注意防上火。孕媽媽夏季喝什麼湯好？小編給大家推薦3種湯，營養滋潤又不上火，最適合孕媽媽在夏季喝。蜜棗麻根母雞湯功效：滋補養生材料：1只老母雞、30克麻根、10......

春季是養肝的季節，孕媽媽也不例外，孕媽媽春季養肝不防喝點紅棗湯。孕媽媽由於生理及病理的多種原因容易導致肝臟功能不良，如妊高症、妊娠肝內膽汁淤積症、妊娠急性脂肪肝、妊娠劇吐以及妊娠合併病毒性肝炎等問題，因此孕媽......

中國人素有吃“豆”的習慣，像紅豆、綠豆及其豆製品已是人們餐桌上的“常客”。紅豆、綠豆雖然同爲人類健康的“衛士”，但“性情”卻不完全相同，我們只有更好地瞭解一下這些“豆”的特點，方可根據各自的身體狀況藥食兩用，加......

孕婦在懷孕期間需要吃很多營養的食物來給肚子裏寶寶營養，也可以喝很多湯，那麼有哪些湯是適合寶媽們喝的呢？這幾種湯非常補身體哦！在準媽媽懷孕期間，不管是孩子他爸還是婆婆，總是想着法兒的給孕媽補充營養。正所謂一個人吃兩......

懷孕後，胎寶寶發育成長所需要的鈣全部來源於媽媽，孕期，孕媽媽身體會有很高的鈣需求，孕媽媽身體含有的鈣有相當一部分要進入胎寶寶體內，寶寶的乳牙胚發育、骨骼發育都需要孕媽媽補充適量的鈣來滿足寶寶的需求。孕媽補鈣喝骨......

爲人妻爲人母的我們，開始比任何時候都更關注營養與保健，我們也開始把目光從眩目奪人的彩妝轉移到傳統經典的湯飲，開始了潤物無聲的滋養。而廣東人最注重的就是湯，可謂博大精心了，每張餐桌上必定有它，所以我們來看看廣東關於......

紅豆補血，綠豆去火，紅豆湯、綠豆湯都是夏季消暑解熱的佳品，對於準媽媽來說也是很好的食物，一般沒特殊情況的準媽媽都可以放心食用。要注意的幾個原則：第一，不要吃太冰的紅豆湯、綠豆湯，很多人喜歡把紅豆、湯綠豆湯放冰箱，冰鎮......

夏季，許多都喜歡喝湯，孕媽們也不列外。不過因爲懷孕的關心，孕媽可能無法像其他人一樣，想喝什麼就喝什麼。那麼夏季有什麼湯適合孕媽們喝呢？下面就給大家介紹介紹。絲瓜蛋花湯材料：絲瓜250克，雞蛋二隻，蔥花少許做法：1、絲瓜去皮......

冬季天氣乾燥，孕婦更需要及時滋潤養生，確保胎兒水分的充足供應。那麼適合孕婦喝的湯有哪些呢？下面介紹幾款適合孕婦喝的滋潤養生湯。冬季孕媽媽適合喝什麼湯呢？下面一起來看看吧！沙蔘玉竹蜆鴨湯用料：本湯取北沙蔘30克玉竹30......

生化湯是一劑止血的方藥，能夠起到化瘀生新，溫經止痛的效果，主治產後瘀血腹痛、惡露不行、小腹冷痛等症狀。很多地區都將此方作爲產後必服之劑，那麼產後媽咪應該怎樣服用生化湯呢？“生化湯”在中國是一帖不退流行的產後藥補......

春季要養肝，孕媽媽也不例外，孕媽媽春季養肝吃什麼好？不防喝點紅棗湯。春季要養肝，孕媽媽也不例外。孕媽媽由於生理及病理的多種原因容易導致肝臟功能不良，如妊高症、妊娠肝內膽汁淤積症、妊娠急性脂肪肝、妊娠劇吐以及妊娠......

哺乳期媽媽喝哪些湯好豬骨通草湯材料：豬骨500克、通草6克、姜適量、料酒適量、鹽適量做法：1.豬骨洗淨入沸水鍋中焯燙出血沫,撈出沖洗乾淨2.湯鍋加1000毫升水放入豬骨大火燒開，放姜，料酒，轉小火慢燉1個半小時左右3.通草洗淨......

懷孕喝什麼湯好？我們都知道湯的營養價值極高，平常喝點湯對人的身體是有很多好處的，下面小編推薦幾款非常適合孕媽咪喝的湯。懷孕喝什麼湯好：淮山腰片湯配方：冬瓜250克，豬腰1副，薏米15克，黃芪15克，淮山15克，香菇5個，雞湯10杯。做......

韓國女性在生產後的“三七天”（即坐月子）期間，經常會喝海帶湯，來幫助產後子宮收縮排除惡露，是產後月子調理的料理之一。韓國人在生日的時候會喝海帶湯來感謝母親懷孕生產的辛苦，也會在坐月子的“三七天”喝海帶湯。所謂的三......

紅棗蒸鵪鶉、花生豬蹄湯、烏雞白鳳湯，補益肝腎、生精養血、下乳增奶，對於產後補益，增乳之效尤妙，這些湯對產後媽媽來說都是相當不錯的。紅棗蒸鵪鶉鵪鶉2只、紅棗15克、姜(去皮)、蔥各10克，植物油10毫升、鹽5克、澱粉適量、......

★月子媽媽喝湯3誤區★誤區1：生產之後馬上喝葷湯，奶水來得快生產之後的前三天，乳房處在一個快速充盈期（特別是頭一胎），各條乳腺管的通道尚未通暢。這個時候就開始喝葷湯水的話，脂肪容易堵住乳腺管，使奶水堵在裏面出不來，隨後媽......

產後喝湯也是很有講究的，一方面爲新媽咪補充營養，一方面爲胎兒提供營養的來源，幫助媽媽下奶。媽媽乳汁的分泌從根本上是依靠新生兒吸吮母親乳頭的刺激，這種刺激反射性的促進生乳素的分泌，使媽媽的乳汁能源源不斷的供給自己......

孕期媽媽經常會通過喝一些湯來補身體，但是殊不知有時候會容易上火，孕婦用藥又要特別小心，因此，下面小編介紹幾款不上火靚湯讓準媽媽可以喝得放心。緩解不適——鯽魚香菇湯材料：新鮮鯽魚1條，香菇5朵，小油菜30克，冬筍30克，鹽等調......

產後第1—2周的飲食要採取漸進式且溫和、清淡的飲食，同時爲了幫助傷口的復原，在飲食上儘可能忌食酒和麻油等較燥熱的食物。第3—4周則是補充營養及幫助產婦恢復體力的階段，可使用一些補氣的藥材和食材產後應多補充水分，可......

哺乳期媽媽喝哪些湯好.哺乳期媽媽的飲食一直是比較注意的。尤其是對於湯品的選擇。那麼適合哺乳期媽媽的湯有哪些？哺乳期媽媽喝什麼湯比較好？哺乳期媽媽喝哪些湯好豬骨通草湯材料：豬骨500克、通草6克、姜適量、料酒適量......