氣血不足引起的乳汁不足可服用豬蹄湯之類的滋補品。而對於氣血壅滯引起的乳房脹痛、乳汁不下的患者，則還需紅豆來幫忙。中國人素有吃“豆”的習慣，像紅豆、綠豆及其豆製品已是人們餐桌上的“常客”。紅豆、綠豆雖然同爲......

軟糯可口的紅豆薏米粥排毒養顏去水腫、營養豐富助減肥，是產後媽媽們的理想減肥餐。紅豆薏米粥怎麼做減肥呢？以下是紅豆薏米粥減肥做法，一起來看看吧！紅豆薏米粥減肥做法一材料：紅豆70g、薏米30g。做法：1、先進行浸泡20-30分......

用電飯煲怎樣煮紅豆粥：方法一材料：紅豆適量、清水適量做法：1、先把紅豆用清水洗乾淨，用盤子裝好，加入足夠的水浸泡1-2小時。因爲紅豆比較硬，所以事先用水浸泡會更容易煮軟。2、將泡好的紅豆和水以1:8的比例倒入電飯鍋中，按下......

哺乳期很多媽媽的飲食重點都在於催乳，哪些食物可以疏通乳經，幫助乳汁分泌呢?小編推薦一款自制產後催乳食譜：紅小豆粥。中醫認爲，紅豆性平，味甘酸，無毒，有滋補強壯、健脾養胃、利水除溼、清熱解毒、通乳汁和補血的功能，特別適......

薏米紅豆粥能天天喝嗎？它具有很強的去除溼氣、保健腸胃等作用，紅豆也稱之爲赤小豆，具有很好的利尿消腫、保健脾胃功效。所以人們喝薏米紅豆粥是非常有好處的。那麼，薏米紅豆粥能天天喝嗎？薏米紅豆粥能天天喝嗎薏米紅豆粥不......

紅豆薏米粥減肥做法一材料：紅豆70g、薏米30g。做法：1、先進行浸泡20-30分鐘即可。2、加水，普通鍋1:8壓力鍋1:5。3、大火煮開，等一會就可以喝粥了。小貼士：低脂的紅豆薏米粥是減肥的極佳食品。紅豆薏米粥減肥做法二材料：薏米......

清熱利尿消腫薏米和紅豆能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效。經現代藥理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。促進腸蠕動......

紅豆粥怎麼做給寶寶吃？紅豆具有很高的藥用和良好的保健作用，補血效果不錯，對於貧血的寶寶，可以適當用紅豆做成粥給寶寶食用，下面就來看看寶寶紅豆粥的做法吧。寶寶紅豆粥的做法：紅豆粥材料：紅豆、稻米、冰糖做法：1、把紅豆洗......

薏米紅豆粥的功效有哪些?薏米、紅豆是很常見的食材，很多人都喜歡用它們一起熬粥喝，不僅味道鮮美，而且營養豐富。那麼，薏米紅豆粥有什麼功效呢?清熱利尿消腫薏米和紅豆能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效......

薏米紅豆粥怎麼做好吃：做法一材料：薏米70g、紅豆90g、紅棗20g、龍眼肉10g。做法：1、將薏米與紅豆洗淨提前泡發(約十二個小時)。2、泡好的薏米和紅豆放入鍋中，大火煮開。3、紅棗和龍眼肉洗淨備用。4、等湯煮沸後，加入紅棗和......

紅豆薏米粥香甜稠密可口，具有補血、增強體質、調理身體的作用，很適合當產後媽媽們的早餐。那麼薏米紅豆粥怎麼做好吃呢？以下是薏米紅豆粥的做法，來看看吧！薏米紅豆粥怎麼做好吃：做法一材料：薏米70g、紅豆90g、紅棗20g、龍眼......

紅豆南瓜粥的功效：紅豆有化溼補脾的功效，對脾胃虛弱的寶寶比較適合，有消暑、解熱毒、健胃的作用。南瓜有促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，保護胃粘膜，幫助食物消化的功效。常吃南瓜，可以使寶寶大便通暢。紅豆與大米、南瓜搭配，富含......

紅豆粥綿軟可口，具有利尿消腫等功效，不同的做法有不同的營養價值，是產婦恢復身體的理想食品之一。接下來，我們來看看產婦紅豆粥的不同做法吧。產婦紅豆粥的做法：核桃紅豆粥材料：核桃80g、紅豆80g、大米適量、水適量。做法：1......

由於紅豆粥煮爛比較費時，因此很多人會選擇用電高壓鍋來煮紅豆粥，但很多人在用高壓鍋煮紅豆粥時往往掌握不好時間，下面小編就來教大家怎麼用電高壓鍋煮紅豆粥。電高壓鍋紅豆粥的做法一材料：紅豆適量、紅糖適量、水適量1、......

產婦紅豆粥的做法：核桃紅豆粥材料：核桃80g、紅豆80g、大米適量、水適量。做法：1、準備適量核桃仁、紅豆、大米淘洗乾淨。2、鍋中加入適量的水，倒入淘洗好的紅豆和大米。3、再倒入去殼的核桃仁。4、用勺子攪勻。5、蓋上鍋......

紅豆可益氣補血，利水消腫，常喝紅豆粥可讓面色無華的女性們恢復紅潤，更有利於孕婦減輕浮腫現象。紅豆粥--減輕浮腫紅豆粥--減輕浮腫材料：紅豆，黑米，白砂糖做法：1.紅豆和黑米洗淨，清水浸泡5小時以上。2.將浸泡的水倒掉，將黑米及......

我們在煮紅豆粥的時候一般都會用紫砂鍋來熬，因爲這樣熬出的粥會更粘稠，那麼家裏只有電飯煲該怎樣熬綠豆粥呢，下面就隨小編一起來看一下!用電飯煲怎樣煮紅豆粥：方法一材料：紅豆適量、清水適量做法：1、先把紅豆用清水洗乾淨，用......

五個月寶寶輔食吃什麼好?本站小編在這裏推薦紅小豆粥，紅小豆粥製作很簡單，媽媽們快給寶寶煮一碗試試吧!五個月寶寶輔食吃什麼好?本站小編在這裏推薦紅小豆粥，紅小豆粥製作很簡單，媽媽們快給寶寶煮一碗試試吧!①你需要準備......

小米材料：小米50克、紅豆50克、黑米50克、紅糖20克、水適量做法：1、材料準備好;將小米、黑米、紅豆用清水提前浸泡一晚;2、放入砂鍋，注入足量水，大火燒開;然後用小火熬煮，煮至小米紅豆全都開花後一邊煮一邊攪拌;3、至濃稠，......

薏仁米紅豆粥的功效?薏米紅豆粥是用薏米和紅豆一起熬製成的粥，從養生的角度看，這款粥是非常受歡迎的，那薏仁米紅豆粥的主要功效和作用有哪些呢?祛溼健脾胃薏米，在中藥裏稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列爲上品，它可以治溼......