39健康育兒攜手淘寶親子淘媽換物幫的【曬我喝過的孕媽媽奶粉】有獎發帖活動在11月1—15號期間火熱進行着，在各位媽媽的鼎力支持下，我們順利完成了活動。媽媽們在帖子中各抒己見，對自己懷孕期間飲用的奶粉提出了自己的一......

一般來說，營養過剩指的是單純的能量的過剩。脂類過剩會導致體內脂肪量和熱量的堆積，進一步對身體產生影響，就形成了兒童肥胖。在進化過程中，人類不斷與食物達成平衡關係，如果這種平衡關係被打破，就會發生營養不良。營養不良......

春天是孩子身高猛長的季節，孩子長得快需要的營養也多，孩子長得快該如何補充營養呢？兩個信號告訴你孩子在長個春天是孩子長個兒的季節，但其實在短時間內飾很難肉眼看出孩子長個的，我們該怎樣判斷孩子是否在快速長個呢？以下兩......

寶寶感冒後食慾不佳造成攝取量不足、體重明顯減輕時，則需要增加熱量、蛋白質與維生素、礦物質的攝取。營養不良是續發性免疫功能不全最常見的原因，蛋白質、維生素A、維生素C、維生素B羣及鋅的缺乏會導致皮膚的損傷，以致......

體重是孩子健康的重要標誌，若孩子體重有規律地增長，說明孩子在這段時間內身體健康；反之，若體重不增或增長減慢，說明這時可能有餵養不當、患病或其他原因。孩子體重的增長不是一個直線上升的過程，而是有一定規律的。出生早期......

給寶寶的早餐既要營養美味易消化，又要考慮到穀物、肉類、乳製品、蛋類、水果、蔬菜的平衡。營養早餐1：蝦仁蛋餃、菠菜豆腐湯原料：蝦仁20g，雞蛋1個，菠菜25g，豆腐50g，豬瘦肉餡5g，蒜苗、澱粉、姜、蔥適量。一、蝦仁蛋餃：1、前夜將......

現代人餐桌上的營養越來越豐富，但以“80後”爲主體的新媽媽們，分泌的乳汁卻越來越少，這是什麼原因？催乳師行業的興起，折射着這麼一個事實：現代女性缺少母乳。是什麼因素導致現代的新媽媽們乳汁分泌變少了呢？記者採訪了相關專......

進入孕中期，準媽媽的食慾逐漸好轉，這時，不少準媽媽在家人的勸說及全力配合下，開始了大規模的營養補充計劃。不僅要把前段時間的營養損失補回來，還要在孕晚期胃口變差之前，把營養儲存個夠。那麼，準媽媽的營養進食有沒有原則可......

很多準媽媽在孕期體重會增長很多，寶寶卻並沒有長得很好，怎樣才能長胎不長肉？我們來聽聽營養專家怎麼說。指導專家：廣東省婦幼保健院營養科主任夏燕瓊體重增長是反映孕婦營養狀況的最實用的直觀指標，與胎兒出生體重、妊娠並......

營養胎教，是根據妊早，中，晚三期胎兒發育的特點，合理指導孕婦攫取食品中的7種營養素（即蛋白質，脂肪，碳水化合物（糖），礦物質，維生素，水，纖維素）以食補食療的方法來防止孕期特有的疾病。人的生命從受精卵開始，從一個重1.505微克的受精卵......

怎麼給孩子補鋅？該補多少呢？本文給你答案Q、鋅對孩子有什麼用處？每天需多少量？A、鋅爲人體必需的一種重要的微量元素，它參與人體代謝必需的多種酶的合成，可促進小兒的生長髮育，增強創傷組織的再生能力，維持味覺與食慾，參與維生......

女性朋友在懷孕期間的時候，一定要注意營養的補充，補充足夠的營養不只是對自身的健康有很重要的作用，對於寶寶的生長髮育也是非常重要的，對此大家有了一定的認識，只是不知道吃什麼補充營養，那麼孕婦補充營養吃什麼好呢？女性朋......

懷孕後，飲用任何含有酒精的飲料都可能通過胎盤進入胎兒的血流並造成損害，因此準媽媽不應飲用含酒精的飲料，哪怕是啤酒或葡萄酒，雖然它們含酒精量非常低，但其中有可能含有害的化學物質如添加劑之類，對胎兒的損害還很難估計。......

早上的一餐可以用豆漿來代替，豆漿含有豐富的鈣質和營養成分，對寶寶的發育非常有好處。豆製品中含有大量的蛋白質，有助於人們的身體健康，還可以預防一些疾病，如高血脂，高血壓，動脈硬化等等，因此每天一杯豆漿是十分有益於身體健......

想要孩子營養充足，就在學齡期建立健康信念，養成健康的飲食行爲對於當下和未來都有着深遠的影響。學齡兒童可以在正餐的基礎上合理選擇零食，但是零食不能代替正餐，也不能影響正餐。醫學指導：廣東省婦幼保健院營養科田爽學齡......

衝奶粉不僅要考慮用什麼水，還要考慮什麼溫度最好，因爲這會直接影響到奶粉的營養。不同牌子的奶粉有不同的配比說明，但一般來說都是用40-60攝氏度的溫水衝較好。這個溫度不僅有利於加快化學反應的速度，促使糖、奶粉等在液......

妊娠期的忌嘴禁食有的是人們長期生活經驗的總結，有的是根據醫學而來，像孕婦吃了某種食品不易消化或易患病，就列爲禁忌。但是說孕婦吃兔肉孩子會長兔脣；孕婦吃狗肉孩子愛咬人等等，都沒有科學根據。雖說這些說法都是無稽之談......

蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質量在準備孕育一個健康寶寶之前，我們往往關注的是女性的營養及保健問題，常常忽視了男......

現在的健康飲食提倡吃粗糧和雜糧，孩子的飲食也不例外。日常飲食中添加粗雜糧好處多多，但也要吃對了才健康。粗糧、雜糧富含膳食纖維，有助於增強腸胃蠕動，幫助消化，對任何年齡人羣的健康都有益。對於小孩來說，吃粗雜糧還能預......

夏天代謝旺盛，寶寶補水很重要，普通白開水是最好最安全的補水選擇，但是當寶寶出現腹瀉、嘔吐等等不適症狀的情況，除了要及時就醫，也可以添加一些其他的湯水服用。水是身體的重要部分，年齡越小，體內的含水量就越大。寶寶代謝旺......