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關於營養的寶貝資訊

懷孕幾個月開始補充營養 孕期需要補充哪些營養

懷孕幾個月開始補充營養 孕期需要補充哪些營養

懷孕後準媽媽需要攝入大量的營養來通過臍帶輸送給胎兒,因此如果此時不注意積極補充營養的話,將可能會導致腹中胎兒攝入的營養不夠,從而影響胎兒的健康發育長大。當然了補充營養也不需要一懷孕就各種進補,還是需要循序漸進......
2023-09-29
特侖蘇、伊利金典、三元極致三款低脂奶的營養對比評測

特侖蘇、伊利金典、三元極致三款低脂奶的營養對比評測

2005年特侖蘇的問世,拉開了中國乳業邁進高端奶的序幕。自此,各大品牌紛紛推出高端奶,其中低脂奶的發展尤爲迅速,逐漸成爲愛美人士和低脂膳食人羣的健康首選,衆多低脂奶品牌中,哪個品牌的營養更勝一籌?2005年特侖蘇的問世,拉開......
2023-09-30
撫觸可促進寶寶體重增長

撫觸可促進寶寶體重增長

體重是孩子健康的重要標誌,若孩子體重有規律地增長,說明孩子在這段時間內身體健康;反之,若體重不增或增長減慢,說明這時可能有餵養不當、患病或其他原因。孩子體重的增長不是一個直線上升的過程,而是有一定規律的。出生早期......
2023-10-03
孕早期吃什麼對胎兒發育好 孕早期需要補充哪些營養呢

孕早期吃什麼對胎兒發育好 孕早期需要補充哪些營養呢

懷孕早期準媽媽的孕期反應一般都會比較大,此時準媽媽食慾不佳可能會出現孕吐的症狀,但是即便如此,爲了腹中胎兒的健康發育,準媽媽還是需要注意積極地做好相關的飲食調理。懷孕早期準媽媽的孕期反應一般都會比較大,此時準媽......
2023-09-27
這些信號說明寶寶營養不均衡,趕緊調整飲食結構

這些信號說明寶寶營養不均衡,趕緊調整飲食結構

如果孩子營養不均衡,影響正常的生長髮育,如果孩子出現發育遲緩、容易生病等問題,則可能是營養不均衡了,家長應及時調整孩子的飲食結構。孩子在成長過程中需要各方面的營養,如果營養不均衡,就會影響孩子的正常生長髮育。如果......
2023-10-03
育兒每日問答:新媽媽坐月子吃什麼好?

育兒每日問答:新媽媽坐月子吃什麼好?

新媽媽在月子期間需要補充營養,但不少向你媽嗎擔心吃太多吃太好容易發胖,月子餐到底該怎樣吃?新媽媽坐月子吃什麼好?新媽媽在生產後身體會變得非常虛弱,坐月子就是爲了讓身體儘快恢復。因此,碎玉新媽媽來說,在坐月子期間的飲......
2023-09-30
寶寶出牙期最佳營養方案

寶寶出牙期最佳營養方案

乳牙在胚胎2個月時就開始育,乳牙的生長髮育是一個漫長的過程,除遺傳因素,孕期營養決定了乳牙的生長髮育,寶寶出生後的營養和全身健康狀況也影響乳牙的鈣化和萌出。乳牙萌生及早晚順序乳牙在胚胎2個月時就開始育,乳牙的生長......
2023-09-27
不要盲目給寶寶補維生素

不要盲目給寶寶補維生素

維生素是人類必需的營養要素之一,如果某一種維生素缺乏,便可能出現疾病,如夜盲症、佝僂病、壞血病、腳氣病等,嚴重的還會引起死亡,可見維生素對人類生存的重要性。但它並不是可以隨便大量服用的所謂補品,切不可長期使用這些......
2023-09-28
孩子常食用的3款營養菜餚

孩子常食用的3款營養菜餚

豬肝洗淨後切成小片,放入碗內,加精鹽、味精、紹酒、醬油拌勻,再拌入生粉拌勻備用。將西蘭花洗淨切成小塊,用滾水氽熟,瀝乾水備用。武火燒鍋下油,爆香蔥姜,放入豬肝,炒至將熟時,倒入西蘭花,加入鹽、味精,對好口味,翻炒勻透,澆上少許......
2023-09-28
近視發生率越來越高,孩子吃什麼對眼睛好?

近視發生率越來越高,孩子吃什麼對眼睛好?

現在很多孩子小小年紀就戴上了眼鏡,因此家長們也越來越重視保護孩子的視力。保護孩子視力,除了注意用眼衛生,還可從飲食方面入手。孩子吃什麼對眼睛好?近年來,孩子的近視發生率越來越高,也越來越低齡化。保護孩子視力,除了注......
2023-10-01
孕晚期補充什麼營養呢?

孕晚期補充什麼營養呢?

在整個孕期當中,孕媽媽不僅要注意自己的生活習慣,還要注意飲食營養。特別是進入到孕晚期時,胎寶寶發育快速,如果營養跟不上就會影響其成長,但如果盲目進補,又會讓體重超標。那麼,孕晚期補充什麼營養呢?當進入到孕晚期時,胎兒的......
2023-09-30
孕中期要補充什麼營養 孕中期食譜有哪些

孕中期要補充什麼營養 孕中期食譜有哪些

進入孕中期以後胎寶寶的生長髮育也進入了黃金時期,此時準媽媽需要不斷攝入足夠的營養,才能確保腹中胎兒的健康發育長大,一定要避免偏食、挑食等壞習慣。進入孕中期以後胎寶寶的生長髮育也進入了黃金時期,此時準媽媽需要不......
2023-09-28
謹記孕前排毒的營養飲食

謹記孕前排毒的營養飲食

現介紹下列幾類食品,可以幫助排出人體內的毒素,夫妻二人應在計劃懷孕前至少6個月的時候,從日常飲食中注意攝取以下食物。夫婦雙方在計劃懷孕前至少半年的時候務必要戒菸、戒酒、遠離各種煙塵及有害物質,爲健康受孕做好準......
2023-10-03
三種粗糧營養助你好孕

三種粗糧營養助你好孕

孕婦的膳食宜粗細搭配、葷素搭配,不要吃得過精,造成某些營養元素吸收不夠。很多粗糧有着意想不到的食療作用。一、玉米。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣!明治送百元睡袋·......
2023-09-19
孩子營養充足的三大特徵

孩子營養充足的三大特徵

嬰幼兒出生後,從母體帶來的抵抗疾病的抗體大約在出生後6個月就消耗完了,所以出生半年後各種傳染病很容易發生。爲了預防傳染病,嬰幼兒要進行各種預防注射,這就是人們俗稱的“打防疫針”。一個健康、充滿活力的孩子,必然表......
2023-09-27
營養豐富的寶寶粥

營養豐富的寶寶粥

牛奶粥原料:大米50克,水4杯,奶粉3調羹。做法:將大米淘洗乾淨,用水泡1小時,放入鍋中熬成粥。爲寶寶盛出一碗粥,加入3調羹奶粉,攪拌均勻即可。蛋黃粥原料:雞蛋1個,大米50克,水4杯。做法:將大米淘洗乾淨,用水泡1小時,放入鍋中慢熬成粥......
2023-09-30
寶寶冬季吃水果有講究

寶寶冬季吃水果有講究

水果好吃又營養,尤其冬天吃的多是溫火油膩的食物,多吃水果可以爲寶寶補充營養,還能到達開胃的效果。但吃水果也是一門學會,這裏頭的講究也不少。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧......
2023-09-28
孕婦37周吃什麼有營養 孕晚期吃哪些食物有營養

孕婦37周吃什麼有營養 孕晚期吃哪些食物有營養

整個孕期對於準媽媽來說都是非常幸福但也是不容易的事情,進入了孕37周以後,此時寶寶已經足月了,準媽媽們也即將和寶寶見面了。但是一定要注意越是到了關鍵時期,準媽媽們就越應該積極做好各項護理工作,尤其是在飲食營養的攝......
2023-09-28
孩子過度肥胖,竟是“營養不良”惹的禍?

孩子過度肥胖,竟是“營養不良”惹的禍?

一般來說,營養過剩指的是單純的能量的過剩。脂類過剩會導致體內脂肪量和熱量的堆積,進一步對身體產生影響,就形成了兒童肥胖。在進化過程中,人類不斷與食物達成平衡關係,如果這種平衡關係被打破,就會發生營養不良。營養不良......
2023-09-27
哺乳期也能減肥 專家推薦產後營養瘦身法

哺乳期也能減肥 專家推薦產後營養瘦身法

很多新媽媽會糾結,我想要儘快減肥,但是也想給寶寶餵母乳,哺乳期減肥會不會影響母乳質量?哺乳期應該怎樣健康減肥?六月:我是一位哺乳媽媽,由於本身是易胖體質,整個孕期體重增加了近60斤,現在的身形真的可以用變形來形容。很想在......
2023-09-27