準媽媽在孕期需要全面的補充各種營養素，維生素C也是必不可少的哦。你知道孕期該怎樣補充維生素C嗎？準媽媽在孕期需要全面的補充各種營養素，其中維生素C也是必不可少的。因爲維生素C是水溶性維生素，身體不能儲存，所以我們需......

我國自古以來就有產婦坐月子的傳統，並且我們都知道產後女性的身體是非常虛弱的，需要補充大量的營養來幫助身體的恢復，因此積極做好產後的飲食調理，尤其是月子期間水果的安排也是非常重要的。我國自古以來就有產婦坐月子的......

水果營養豐富，口味酸甜，懷孕後的準媽媽要適量吃水果，特別是以下這七種，如果多吃，會對母嬰雙方都有好處，趕快來了解一下吧！衆所周知，水果富含多種營養素，所以在懷孕期間多吃水果的話，對胎兒的健康發育有促進的作用。孕婦吃水果推......

我國向來都有產婦坐月子的傳統，通過月子期的靜養調理，能夠使產婦的身體慢慢恢復，尤其是剖腹產的產婦，坐月子的時候更需要小心謹慎。我們知道在坐月子期間產婦有着諸多的禁忌事項要注意，其中是飲食的選擇尤其是水果的選擇上......

香蕉的營養價值很高，而且香甜可口，大部分寶寶都很喜歡吃。香蕉營養分析香蕉含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鉀、維生素A和維生素C，並含有豐富的被稱爲“智慧之鹽”的磷。香蕉中的鉀含量是水果中最高的，它可以維護寶寶體內......

老一輩的人認爲在坐月子期間不冷吃生冷食物，包括水果，產婦到底能不能吃水果？產婦適合吃哪些水果？中國的傳統坐月子習俗認爲，在坐月子期間一定要悉心調補，並且杜絕吃一切生冷刺激的食物，這樣才能讓產婦的身體更快地恢復，甚至連......

夏去秋來，季節更替。“欲說還休，卻道天涼好個秋”。白天或許烈日當空，但傍晚已變得涼爽。享受早晚涼爽的同時，依然需要防止中暑的發生，不讓“秋老虎”發威。夏秋季節也是腹瀉高發的季節，食物衛生不容忽視。夏秋交替，如何趕走......

水果是我們生活中很常見的食物，在我們的生活中有着各種各樣的水果，不同的水果含有不同的營養成分，對我們的身體也起到了不同的作用，所以說對於不同的羣體來講，要選擇不同的水果，使其達到理想的效果，那麼孕婦不能吃什麼水果呢......

老一輩的人認爲在坐月子期間一定要悉心調補，並且杜絕吃一切生冷刺激的食物，包括水果。產婦到底能不能吃水果？產婦適合吃哪些水果？老一輩的人認爲，在坐月子期間一定要悉心調補，並且杜絕吃一切生冷刺激的食物，這樣才能讓產婦的......

網上稱用過膨大素的獼猴桃，塗抹了“避孕藥”的黃瓜，催熟的黃亮香蕉……都會導致小朋友性早熟，比如男孩子早早長出鬍鬚，女孩子的乳房變大、來月經早等。然而吃了這些含有植物激素的水果真的會性早熟嗎？幾乎每隔一段時間，微信......

經歷完撕心裂肺的分娩環節以外，媽媽們終於迎來了屬於自己的健康寶寶，但是此時媽媽們的身體非常虛弱，需要細心調理才能逐漸恢復，尤其是在起居作息以及飲食調理上都非常重要，其中在月子期間水果的選擇上也需要小心注意。經歷......

水果是指多汁且有甜味的植物果實，不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。對於各類水果的食用也是有所講究的。香甜美味的水果一直深受寶寶們歡迎，家長也因爲水果中含有豐富的維生素和其他營養成份，也鼓勵小傢伙們多吃。殊不......

懷孕吃什麼？對孕婦健康有益的水果包括了蘋果、櫻桃、草莓及葡萄，還有秋梨和西柚等。女性懷孕吃什麼水果好呢？孕婦和普通人不同，吃什麼水果好是非常有講究的。對孕婦健康有益的水果包括了蘋果、櫻桃、草莓及葡萄，還有秋梨和......

水果營養豐富、口感好，是寶寶健康成長必不可少的食物之一，但給他們吃什麼、怎麼吃，可都是有講究的。......

孕婦可以吃哪些水果？其實對於身體比較健康的孕婦來說，什麼水果都是可以吃的，沒有絕對的禁忌，但是吃水果也需要遵循正確的方法，孕婦可以吃哪些水果呢？建議是要遵循一下的方法來食用哦。孕婦可以吃哪些水果？1、孕早期。孕婦在......

均衡性原則說起來容易，但常常不易做到，有時是大人疏忽了，有時孩子自己的挑食、偏食以及貪吃零食也都會破環營養素的均衡。均衡性原則說起來容易，但常常不易做到，有時是大人疏忽了，有時孩子自己的挑食、偏食以及貪吃零食也都......

研究發現，與10分鐘的午餐坐位時間相比，20分鐘的午餐時間顯着增加了水果和蔬菜的消費量，並顯着減少了水果和蔬菜的浪費。據數據顯示，美國的兒童肥胖率爲18.5%，其中多數兒童沒有達到所要求的蔬菜和水果的攝入量，而且纖維、鈣......

現在市面上出現了許多反季節水果。中看不中吃不說，更糟糕的是很多反季節水果是用一些化學物質催熟、保鮮的。因此，專家特別提醒，這些“問題水果”不但營養價值不高，還會給身體帶來很大危害，兒童要謹慎食用，因爲使用了激素的......

水果是孩子成長路上必不可少的食物，但吃水果也要講究方法，一方面不能吃得過多影響正常飲食，另一方面還要了解水果的特點，正確食用。水果富含各種維生素，微量元素，不但對孩子皮膚保養有一定好處，而且豐富的維生素還可以提高人......

酷暑來臨，給寶寶吃些水果，可以防暑降溫。怎麼做能滿足挑剔的小寶寶呢？我們幫媽媽搭配好了幾種可愛、可口又營養的水果輔食，嘗試着做給寶寶吃吧。什錦果羹準備：蘋果、梨、香蕉、橘子各半個，糖蓮子5顆，山楂糕10克，白糖25克，桂花......