當下好多準備懷孕的未準媽媽不但對自己“高標準、嚴要求”，而且對“孩子他爸”也是“嚴加看管”：要老公戒菸、戒酒、戒可樂；不看電視、不開電腦、不打手機，搞得家裏好像裝了個定時炸彈，兩個人都緊張兮兮。過度緊張弄巧成拙......

懷孕前爲什麼要補充營養，這與我懷孕後的營養有什麼關係呢?對於許多孕前的女性可能會有這樣的疑問，在這裏，親親寶貝小編就告訴你，孕前補充營養有最明顯的3個理由，具體請看本文詳細。孕前補充營養的3個理由理由1、如果營養不......

懷孕準備中孕前飲食是比較重要的一個環節，孕前飲食的好壞直接影響到胎兒的健康，那麼，要生育一個健康聰明的寶寶，孕前需要補充哪些營養呢？在現今快節奏的生活中，許多白領的飲食習慣不是很好或者爲了身材一味素食，可能會造成營......

懷孕前的營養狀況，與新生兒的健康也有着非常密切關係。孕前營養狀況良好，新生兒的體重偏高，健康活潑，圍生期很少生病，甚至對孩子的智力都會產生良好的影響。懷孕期間，寶寶在媽媽的子宮內生活前後大約40周。由一個受精卵分化......

維生素是人體必需的營養素，有很多準爸媽由於不正確的生活方式或飲食結構而造成維生素缺乏，維生素的缺乏會妨礙孕育高質量的寶寶。維生素的補充不能單一化，因爲不同的維生素對人體起着不同的作用。一、補充維生素維生素C......

懷孕前的飲食與營養，對日後胎兒的健康發育有着重大的影響，因此，想要寶寶健康發育，準媽媽們必須重視起孕前營養，那麼孕前營養如何補充呢?在這裏，親親寶貝小編就爲大家整理出孕前營養補充的幾大要點，一起來看看吧。添加精子和......

懷上健康寶寶是每個爸爸媽媽的願望，那麼在懷孕前的飲食就要多多注意了，孕前飲食要注意些什麼？孕前要補充什麼營養？補充葉酸孕前3個月開始補充葉酸，每天0.8毫克，一直補充到懷孕後的3個月。專門爲孕婦準備的葉酸製劑爲0.4毫克......

孩子的健康聰明，這與孕期營養有很大關係，但只關注孕期的營養還不夠。近年研究表明，夫妻雙方應該從孕前就注意營養充電，也就是說注意日常飲食和營養攝取，這樣纔會使精子和卵子更具有活力，使自己如願以償。孕前營養充電3個理......

很多孕婦都習慣於在知道懷孕後再補充營養，其實寶寶的健康與智力，尤其是先天性體質往往從成爲受精卵的那一刻起就已經決定了。父母的健康是寶寶健康的基礎，丈夫有良好的營養狀況，才能產生足夠數量和良好質量的精子。妻子有......

胎兒的孕育過程雖然是在母體內完成的，但後代的素質很大程度上也取決於精子和卵子的質量。對於準備做爸爸的人來說，凡是影響精子質量的不良因素都必須避免。現代醫學研究證明：微量元素對男性的生殖內分泌功能有重要影響，尤......

孕前的準備工作做得好，準媽媽在懷孕的時候也輕鬆多了，而且生的寶寶也更加聰明健康喔。那麼，孕前需要給準媽媽補充什麼樣的營養呢?哪些營養素更有利於日後懷孕呢?需要提前補充葉酸嗎葉酸是一種水溶性的維生素，是維生素B6的......

生活中很多夫妻準備備孕的時候會提前3個月就開始準備各種工作了，尤其是在飲食營養方面。那麼備孕期間到底需要補充什麼營養素呢？一起來看看吧！備孕父母要提前3個月就要做營養儲備了，在此階段不但要做到全面營養攝入，確保良......

1.如果營養不足就不容易懷上寶貝卵子是否能夠受精，與它們的活力有很大關係。如果營養不充足，如現代很多女性有節食、偏食或挑食的不良飲食習慣，導致身體缺乏某些營養素，使卵子的活力大打折扣或導致月經稀少，結果造成不孕。......

懷孕前營養的補充很關鍵，這是衆所周知的，也是大多數未準爸媽所重視的，那麼，孕前吃什麼好？到底要如何補充營養呢?在此，親親寶貝小編就告訴大家6個孕前補充營養的方法，一起來看看吧。1、合理使用避孕藥物準備懷孕前3個月注意合......

現在有很多人越來越重視備孕，尤其在飲食方面要適當多吃一些富含營養的食物，不僅有利於胎兒在母體中健康發育與成長，也利於母體健康。但是在日常生活中有很多人都不知道孕前補充什麼營養好？帶着疑問，一起來看下面的介紹。現......

要想實現優生優育，孕前的營養補充是不能少的，本文我們就來看看孕前該怎麼補充營養，要補充哪些營養?夫婦雙方都要合理補充營養每一對夫婦都希望未來的孩子健康，所謂健康即是受人體遺傳結構控制的代謝方式與人體的周圍環境......

懷孕前補充營養是非常的關鍵，提前進行營養儲備能讓你未來的寶寶更加健康，那大家都知道，在懷孕前最需補點什麼營養嗎?哪幾種營養是非常關鍵，是非補不可的呢?一起來看看專家給出的指導：懷孕前最需補點什麼營養補充葉酸孕前3......

很多夫婦在開始準備生寶寶前都會有這樣的疑問：懷孕前需要補充什麼營養呢？大家都知道孕前補充營養很重要，可需要補充什麼營養怎麼補充並不是大家都知曉，那麼，我們一起來看看孕前營養補充需要注意哪些地方？補充葉酸孕前3個月......

孕前的營養狀況，與新生兒的健康也有着非常密切關係。孕前營養狀況良好，新生兒的體重偏高，健康活潑，圍生期很少生病，甚至對孩子的智力都會產生良好的影響。孕前補充營養須趕早懷孕前的營養狀況，與新生兒的健康也有着非常密切......

生個健康寶寶是很多夫婦的一大心願，孕前及時調整營養結構也是當個好媽媽的必修之課。提前做好營養結構調整的夫婦將爲以後胎兒的發育提供充足的營養。當然，調整過程中還需按照自身體質“量體裁衣”。改變不良飲食習慣孕......