如果孩子長期胃口不好，可能是厭食了。孩子厭食可能是脾胃虛弱，家長可經常給孩子按按補脾清胃的穴位。厭食，就是沒胃口吃飯。主要表現是長期見食不歡、面色無光、皮膚乾燥、缺乏彈性、體重下降、大便失常、舌苔薄白等。從......

山藥蓮子粥食材：山藥50克左右，蓮子20~30克。製作：1、每天取適量的新鮮山藥和蓮子給寶寶煲粥喝，蓮子和粥都要煮得夠爛，一起吃下去。2、對不到1歲的小兒，山藥和蓮子要儘量碾碎。乾的可磨成粉，再用米湯調成糊糊來餵養。功效：此粥......

健脾的食物有哪些？健脾是中醫的名詞，一般適合用於脾虛的人，最好的健脾方法自然就是食療，可是健脾的食物有哪些呢？如果您想知道的話，就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。地瓜1、原因：地瓜是補脾胃的食物之一，它具有補脾、......

三月陽春，四月物語。春季五行屬木，萬物廕生，而人體的五臟之中肝也屬是木性，因而春氣通肝。中醫強調“四季側重”，爲此春季飲食應以養肝爲先，飲食宜少酸多甘，以免肝氣生髮太過，紅棗、山藥、黑米首當其衝。在飲食方面，應多吃些溫......

高粱高粱中含有大量的尼克酸，這種物質處於遊離型，所以更加容易被我們的身體所吸收，能夠很好的保健脾胃，所以具有很好的健脾和胃以及溫中消積的作用，因此脾胃弱的人羣可以適量的多吃一些高粱。可以用哪個高粱熬粥喝。猴頭菇......

什麼叫脾虛呢?其實脾虛是一個重要術語，大多是因爲勞逸失度或者是飲食失調引起的。那麼男人脾虛怎麼辦呢，男人脾虛又該如何進補?脾虛，中醫術語。泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛、......

很多媽媽對脾虛、脾胃不和、積食傻傻分不清楚，那麼脾虛、脾胃不和、積食要如何區分清楚？常常有家長問：“既然孩子的大部分疾病都是脾虛造成的，但脾虛、積食、脾胃不和這幾個中醫概念我鬧不清楚，它們說的是一回事嗎？”我說：“......

脾虛能吃十全大補丸嗎?十全大補丸從名字上來看似乎什麼都能治療，什麼毛病都能補一補。那脾虛能吃十全大補丸嗎?脾虛能吃十全大補丸嗎十全大補丸的關鍵作用是溫補氣補血，用以氣血虧虛證，單是脾虛病人服食十全大補丸沒有副......

黃豆花生湯功效：通乳補脾＋改善貧血材料：黃豆、花生各50克，通草10克，水3杯、冰糖1大匙做法：1、黃豆、花生、通草洗淨。2、所有材料放入燉鍋中，煮至花生熟軟。3、最後加入冰糖調勻即可。Tips：黃豆富含蛋白質、卵磷脂和多種維生......

女人脾虛吃什麼食物能補。我們女人是不是感覺自己的眼睛總是像熊貓眼，眼袋更是千年不消。明明我睡眠都很好啊，小編告訴你哦，眼袋大也是脾虛的症狀哦。小編今天就準備給大家推薦幾款食療方，讓你們的眼袋去無蹤。那麼女人脾......

綠豆研究證明，綠豆皮裏面含有大量的抗氧化成分，如類黃酮、單寧、皁甙等。綠豆中還有生物鹼、豆固醇以及大量的膳食纖維等。因此夏季吃綠豆清熱解毒，緩解中暑。綠豆常見的吃法是熬粥或熬湯，做成綠豆沙也是不錯的選擇。地瓜......

當歸羊肉湯材料：羊肉、當歸、紅棗、桂圓、枸杞、生薑。做法：1.把所有材料準備好。2.羊排洗乾淨，切成塊。3.放入煮開的水中焯一下，撇去浮沫，取出備用。4.姜去皮，紅棗去核，當歸、桂圓肉、枸杞用水泡洗乾淨。5.把所有處理好的材......

人體的五臟之中，脾還是佔據相當的位置的，是後天之本。我們的營養來源於飲食，但是飲食的消化就全靠於脾胃的運化功能了。因此，我們在日常的飲食中，一定要注意補補脾臟喔。脾虛則水谷精微無以傳輸運化，五臟六腑和四肢百骸就得......

夏季轉入秋季時，飲食如果不及時調整的話，腸胃功能容易受到損害。脾、肝、胃對於人體來說是十分重要的，因此，每個季節都要注意補肝健脾。秋季有什麼食品適合補肝健脾呢?通過食補健脾護肝祖國醫學素來有五色飲食的說法，而肝......

地瓜1、原因：地瓜是補脾胃的食物之一，它具有補脾、寬腸胃、益氣力的功效，很適合身體瘦弱、容易乏力、脾虛的人吃。2、專家提醒：但是吃地瓜要注意適量，如果吃多了容易導致胃腸道脹氣，還會有反酸燒心的現象。鯽魚1、原因：鯽魚......

立春後在飲食方面可以做調整，正好養生，補脾胃方面的飲食有哪些適合立春之後吃呢?彩椒山藥丁食材：鐵棍淮山一條，彩椒適量，蠔油1茶匙，油、鹽各少許。做法：1、炒鍋加熱，倒入少許底油，把切成丁的淮山倒入鍋中，加入小半碗清水，用小火......

嬰幼兒的脾胃都十分虛弱，因此媽媽餵養時，要注意食物的營養和餵養的量。健康的飲食有利於調理寶寶的胃腸，讓寶寶補充足夠的營養。魚肉糊主料：草魚50克調料：鹽1克澱粉(豌豆)2剋制作：1.將魚肉切成2釐米大小的塊，放入開水鍋內，加......

健脾胃治療脾胃虛弱導致的消化不良、食慾不振、肌肉消瘦等。[小兒推拿清脾經的手法]除溼熱溼熱燻蒸、皮膚髮黃、噁心嘔吐、腹瀉、痢疾等。調理脾胃治療脾胃不和導致的飲食停滯、胃脘痞悶、吞酸納呆、嘔吐腹瀉等。補氣......

位置1、在拇指橈側緣末節，自指尖至指間關節橫紋處(用於直推法補脾經)。2、在拇指橈側緣自指尖至指根(用於直推法清補脾經)。3、在拇指的螺旋麪（用於旋推法補脾經）。操作準備：術者用左手的無名指和小指夾住小兒手，食指和拇......

推補脾經和泄胃經1、手法補脾經：補脾經由指尖向指根方向推，大概100次。泄胃經：泄胃經由指根向指尖方向推，大概100次。2、作用：補脾經和泄胃經共同作用可以健脾和胃。揉板門穴1、手法：順時針揉板門穴1-3分鐘。2、作用：揉板門......