多喝水是一種潤腸通便效果非常好的方法，在吃飯後多喝點水有助於緩解便祕，如果沒有血糖高的孕婦，也可以喝點蜂蜜水，因爲蜂蜜可以通便還能補充維生素C，對寶寶健康和緩解孕婦便祕有不錯的作用，果蔬汁也可以緩解便祕，在日常自制......

女孩子在懷孕之後是有三樣東西是必須及時補充的，分別是葉酸、鈣質和dha，這幾種營養元素都是可以從食物中獲取的，那麼孕婦dha吃到什麼時候比較好呢？一般來說魚油類dha製品是在孕婦懷孕中期，也就是懷孕16周到胎兒出生之後6個......

人用兩條腿走路以後，腰痛就是命中註定的。何況肚子上象掛了個沉甸甸袋子的孕婦呢，孕期腰疼腰痛怎麼辦？我們總結了一些孕媽媽的經驗，與大分享一下。人用兩條腿走路以後，腰痛就是命中註定的。何況肚子上象掛了個沉甸甸袋子的......

孕期同房可以，但要牢記這4點，以免危害到胎寶寶的健康最近，小妙後臺收到了一位粉絲的投稿：他和妻子結婚1年多，兩人都很喜歡孩子。2個月前，妻子終於懷上了，對兩人來說是天大的好消息。懷孕後，他們都想過夫妻生活，但又擔心會對胎......

懷孕後，準媽媽對腹中胎兒的安全事項不敢馬虎，尤其是對現在處處都有的輻射，更是擔憂。那麼，孕婦穿防輻射服會不會有用呢？如果想選購的話，應該注意哪些事項呢？如今手機、電腦等電磁輻射遍佈我們周邊，時刻危害着人們身體健康，尤其......

懷孕以後，很多準媽媽會因爲過分注意生活細節而搞得草木皆兵，緊張得不行。其實大可不必如此。胎兒喜歡媽媽心情輕鬆，那麼，準媽媽如何自覺地保持輕鬆呢？懷孕以後，很多準媽媽會因爲過分注意生活細節而搞得草木皆兵，緊張得不行。......

誰說孕婦只能做一個面容憔悴、不修邊幅的黃臉婆？孕婦也可以美麗優雅地挺直身板，自由出入各種場合。所以選擇合適的衣服非常重要。但是買孕婦裝只穿一年，這實在有些浪費，湊合一點呢，心裏又不舒服。如果你夠靈巧，可以檢點一下......

準媽媽要是拉肚子，心裏真是焦慮啊！首先擔心的就是腹瀉會傷害到肚子裏的寶寶麼？會導致流產麼？孕婦腹瀉有啥後果？先彆着急，輕度腹瀉一般問題不大，不會傷害到寶寶。且大部分胃腸疾病能在1~2天內自愈。但如果腹瀉程度嚴重或過於......

媽媽補充孕期營養除依靠膳食，還可有很多選擇：多種維生素、鈣片、和孕婦奶粉。因爲孕婦奶粉的配方是根據孕婦身體特點研，所以營養更全面合理，補充起來也會更方便。不過，很多孕婦還是存在困惑，比如怎麼喝？會不會鈣補充太多等…......

在孕期必不可少的檢查項目是B超，而很多人認爲不管哪種檢查對胎兒都會有影響，其中包括B超，甚至有些人認爲孕婦不需要定期做B超，卻不知B超能幫助孕婦瞭解胎兒的各項發育情況，及時發現問題，在定期需要做檢查時要如期進行。孕期......

在20－29歲的80後女性進入生育高峯的當下，母嬰類用品的網上商城表現出強勁的生命力。而且網上與網下的奶粉品牌、價格、品質沒太大的差別，而且去實體店購買，攜帶也不方便，所以絕大部分80後孕媽咪會比較傾向於在網上購買。在......

燒烤大家都喜歡，很多孕媽媽在懷孕期間很想吃口美味的燒烤，可是懷孕期間，孕婦可以吃燒烤嗎孕婦吃燒烤對胎兒有什麼影響？孕婦能吃燒烤嗎？進食煎炸燒烤燥熱類食物過多容易上火，所以一般不建議孕婦吃燒烤。若是要吃，在吃燒烤時不......

在懷孕期間，孕媽媽的營養需要合理均衡，即使非常好的安排膳食可能也無法滿足自己身體的需要，所以孕媽通常需要選擇一些孕期奶粉來輔助滿足這些需求，孕婦奶粉是爲孕期準媽媽生理需要特別比例配製，強化了所有準媽媽所需要的所......

孕婦應該吃什麼？孕婦早餐食譜有蝦仁紫菜餛飩湯、排骨海帶面、棒糝南瓜粥以及奶油磨菇湯。孕婦應該吃什麼？俗話說一天之計在於晨，早餐對我們來說非常重要，對孕婦的重要性就更不用說啦。那孕婦早餐吃什麼好？有什麼講究呢？接下......

女人懷孕後，在飲食上往往容易走上兩個極端，一個是“這不能吃那不能吃”，另一個是“這個要吃那個也要吃”，前者是擔心吃錯東西，影響孕婦健康與胚胎髮育，後者則是擔心孕婦營養攝入不足不利於胚胎髮育。其實，女人懷孕後，爲了保證......

女性懷孕之後，無論是身體外形還是身體激素都會發生變化，尤其是對於便祕這個尷尬的問題更是讓她們困擾。很多孕婦懷孕之後很容易出現便祕，感到痛苦的同時，但是又不敢大力的排便，擔心傷害到寶寶。女性懷孕之後，無論是身體外形......

現在許多女裝設計師致力於設計時尚漂亮的孕婦裝，所以女性不必擔心懷孕之後會與時尚脫節。但是不管你喜歡什麼樣的孕婦裝，不能只看款式，關鍵是要看穿着是否舒適。由於孕婦孕育期間容易出汗，所以最好選購透氣性較好的天然纖......

懷孕之後媽媽們的體重都會上升，到了孕中期食慾也會變得很好。這個時候一定要記住，不能盲目的貪吃，很多人會有疑問，孕婦晚上餓了能吃夜宵嗎？孕婦能吃夜宵嗎？不能吃，吃了不消化反而會有大的麻煩。1、因爲依照人體生理變化，夜晚......

妊娠期由於需供給胎兒足夠的營養以保障其正常的發育，所以整個孕期孕婦都需要增加營養，並有足夠的存儲量以供給產後哺乳之用。孕媽媽如何補充營養聽聽虞文煥主任醫師的專業解答。39健康網非常榮幸請到北京陽光麗人婦科醫......

夏天來了，孕媽咪們出門要注意了，該怎樣穿才能盡顯“孕”氣？孕婦裝的顏色有什麼講究呢？夏天一到，愛美的準媽媽們會發臭穿什麼顏色的衣服，能既消暑又漂亮。其實，夏天穿什麼顏色的衣服沒有特定的講究，主要看你個人的膚色和喜好了......