柴靜的紀錄片《穹頂之下》一上線就引發了全民熱議，各大交流網站被刷屏，柴靜說她做這個紀錄片就是爲了她的女兒，她的女兒在沒有出生之前就因爲霧霾患上了腫瘤。如果你是一名孕婦，你肯定也不希望自己的寶寶因爲霧霾受到影響......

對於疫情壓力下居家生活或處於月子期的乳母，需要強調以下關鍵點。哺乳期婦女處於身體恢復、心理適應和母乳哺餵嬰兒的多重狀態中，其中心理、睡眠、生活狀態、飲食生活、營養攝入、乳汁分泌與照護嬰兒各因素之間相互影響......

孕婦過於注重營養，孕期體重普遍增長過多，大大增加了孕婦患高血壓、糖尿病和生產巨大兒的危險。那麼，整個孕期體重增加多少才合適呢？整個孕期體重增長最好保持在12公斤左右，最多不要超過16公斤。懷孕後，準媽媽體重出現增加是......

由於分娩時消耗較大，所以很多新媽媽都會有氣血不足的現象，需要適當補血，由於產後要承擔給寶寶哺乳的責任，所以建議新媽媽選擇食療的方法，既健康又有效。孕婦在妊娠過程中承擔着不斷向胎兒輸送鐵以保證胎兒造血需要的任務，這......

準媽媽在孕期需要攝入足夠的微量元素和維生素，但並不意味着需要大肆補充營養劑，如果不小心補充過量，可能反而會對媽媽和寶寶造成危害。準媽媽在孕期因爲肩負着自己和寶寶兩個人的營養需求，因此，要特別注意各種營養素的攝入......

對於寶寶來說，母乳的營養是很全面的，但維生素D卻很容易缺乏，因此母乳寶寶一定要注意補充維生素D。我們一直鼓勵媽媽們給寶寶母乳餵養，因爲母乳是最適合寶寶的，營養也是最全面的。但即使是營養如此全面的母乳，也有自己的缺點......

很多家長都反映，自家的寶寶不愛吃蔬菜，但是對肉類卻情有獨鍾，這樣的飲食結構究竟合不合理？如何才能改造“肉食主義”的寶寶呢？我們一起來看看吧。在大部分人的認識中，把肉類與營養好是劃上等號的，肉類烹煮後有其特殊的香味，所......

很多媽媽在備孕期間就會思考自己未來寶寶的樣子和性別，有很多關於影響胎兒性別的傳言，那麼到底哪些因素會影響胎兒性別呢？這些說法到底靠不靠譜呢？哪些因素會影響寶寶的性別？年齡因素男性的精子數會隨着年齡的增加而減少，所......

半歲大的寶寶如果需要補鈣，家長可以選擇多種途徑給寶寶補鈣，如食物補鈣、曬太陽補鈣、藥物補鈣等。但是家長在給寶寶進行補鈣時，應注意補鈣量，避免過量補鈣導致寶寶出現高鈣血癥。1、食物補鈣：家長可以給半歲大的寶寶多吃......

寶寶不用補鈣還用吃AD油，但是可以在醫生的指導下適當補充維生素A、維生素D。因爲寶寶不用補鈣主要是由於營養不良造成，而維生素A、維生素D對於鈣的吸收有一定促進作用，如果不缺乏可以不用補充。1、維生素A：維生素A的主要......

如何給哺乳期嬰兒補充維生素D？如果考慮母親的喜好，就可以採取措施提高哺乳期嬰兒每天攝入的維生素D含量。儘管醫生推薦哺乳期嬰兒應該每天補充維生素D，但是研究發現很少有人遵從醫生的建議。在一項最近發表在《AnnalsofF......

春季是孩子身高長得最快的季節，家長可以在這個時期多給孩子吃一些有助長高的食物，如奶製品、牛肉等。影響孩子身高的因素，除了先天的基因遺傳，後天的影響飲食也很重要，比如飲食。在春季這個孩子身高長得最快的季節，家長們可......

一般孩子4~6個月大就會長出第1顆牙齒。而且一般孩子出牙時沒有特殊反應，不過也有一部分孩子會出現睡眠不安或流口水。孩子長牙後需做好護理工作，保證牙齒能正常生長。孩子長牙期間家長需注意什麼？1、鍛鍊孩子的牙牀剛剛......

冬季空氣乾燥，寶寶很容易爛嘴角，有的家長以爲是上火，就給孩子喝涼茶。其實冬季爛嘴角，很可能是口角炎，家長一定要正確護理。寶寶爛嘴角“上火”？可能是口角炎冬季空氣乾燥，寶寶很容易爛嘴角。寶寶爛嘴角，很容易誤以爲是“上火......

中醫認爲，陰陽平衡、經絡疏通、氣血調和，是防病強身的關鍵。所以，合理安排飲食也是小兒營養物質供給的關鍵。所謂合理安排飲食就是要考慮到熱能的需要和各種營養素的需要。還應注意蛋白質、脂肪、碳水化合物之間的比例關......

很多孕媽媽都知道要補充葉酸，但卻忽略了補鐵。事實上，孕期補鐵非常重要，孕期如果缺鐵不但會引起孕媽媽貧血，還可能影響寶寶發育。孕期該如何補鐵？孕期爲什麼要補鐵？鐵元素看似冰冷，卻是血液中不可或缺的部分，缺乏鐵元素，孕婦可......

寶寶吃補鈣的蔬菜較多，包括油菜、蘿蔔、木耳菜、高麗菜、菠菜、其他蔬菜等，可以補充寶寶生長髮育所需的各種營養物質，但建議適量食用，避免一次性攝入過多，以免增加胃腸道負擔。1、油菜：含有大量維生素A、胡蘿蔔素、維生素C......

家長對孩子健康越來越重視，人人都希望自己的孩子健康、聰明，經常詢問孩子是否缺鈣、缺鋅、缺維生素A、D等等，可幾乎沒有人關注過維生素E，而維生素E缺乏時會導致許多不良後果。就是兒科醫生也常常忽略維生素E，大多數人只知......

日前又發生了固體飲料冒充特醫奶粉賣的事件，這讓家長們在購買奶粉時更加不知所措。所以學會分辨固體飲料與特醫奶粉，知道什麼情況下該食用特醫奶粉，什麼情況下可以食用固體飲料成爲了家長必須掌握的知識！奶粉種類繁多該怎......

近日，一篇“維生素可能致死”的報道引起不少家長的恐慌。在兒保門診裏，不少家長急於詢問：孩子每天服用小兒維生素片，久而久之會不會也有問題？復旦大學附屬兒科醫院兒保科郭志平教授表示，其實小劑量地補充微量營養素並不會出......