很多家長喜歡把孩子養得胖嘟嘟的，認爲這樣是長得好，而且看起來可愛。但小編要提醒大家，孩子如果過於肥胖，可能會帶來健康隱患。我們看到胖嘟嘟的小朋友就會覺得很可愛，想要捏一捏小臉蛋。確實，胖嘟嘟的小寶寶看起來很可愛，而......

什麼是高蛋白飲食減肥法呢？高蛋白飲食減肥法就是每餐必須有足夠的蛋白質，一般每日約60克～80克，再配合適量的脂肪及糖類食品，在保持營養充足的前提下達到減肥的目的。高蛋白飲食優點排除水分蛋白質有利於及時排除人體內的鹽......

一項新的研究表明，幼童使用抗生素將增加日後發胖的風險。相比於沒有使用任何抗生素的兒童，那些在2歲前至少使用了4次抗生素的兒童長大後更有可能肥胖。2歲前使用抗生素，長大後更容易肥胖！據英國《每日郵報》報道，一項新的......

現在，多數家庭都是一個孩子，家人對孩子過分寵愛，要什麼給什麼，在飲食方面更是如此，只要是孩子想吃的、想喝的，也不管健不健康、適不適合孩子，家長就會滿足。殊不知，這樣會在潛移默化中害了孩子！糖尿病、高血壓、高血脂……以往......

兒童期肥胖症發生率的上升，在全世界是個普遍現象。原因是隨着各國生活水平提高，營養學知識以及文化、衛生水平未能相應提高，飲食結構和生活方式不合理。現代生活方式是導致肥胖的根本原因，致使每天能量攝入超過了消耗。日......

產後肥胖是新媽媽們最害怕的事情，科學控制體重，可以幫助產婦減肥，恢復體形，擊敗生育肥胖。如果月子沒有坐好，內分泌失調，身體的新陳代謝降低以後，會堆積出更多的脂肪，所以坐月子的這段時間就開始瘦身，是恢復體形的關鍵。塑身關......

每個人或多或少，身上都會有些小毛病，對於準備要寶寶的各位準爸爸和準媽媽來說，肯定都是希望自己的寶寶是健健康康的，有哪些疾病是會比較容易遺傳給寶寶的？我們有什麼辦法可以使寶寶不遺傳我們本身的一些疾病呢？肥胖症遺傳系......

研究還顯示，有3％的肥胖青少年的腎小球濾過率異常偏低，還有7％的人的腎小球濾過率異常偏高。爲了孩子健康，一定要讓其保證均衡膳食，並適當運動，保持“好身材”。孩子的肥胖問題是家庭和社會共同關注的話題。據美國《赫芬頓郵報......

很多家長都反映，自家的寶寶不愛吃蔬菜，但是對肉類卻情有獨鍾，這樣的飲食結構究竟合不合理？如何才能改造“肉食主義”的寶寶呢？我們一起來看看吧。在大部分人的認識中，把肉類與營養好是劃上等號的，肉類烹煮後有其特殊的香味，所......

許多超重和肥胖女性在懷孕期間體重過重，進一步加劇了已經增加的自身和嬰兒嚴重併發症的風險。由美國國立衛生研究院（NIH）資助的一組新試驗表明，孕婦可以通過飲食和運動干預限制體重增加。“這是一項重要的研究，因爲它肯定......

吃飯過快，會使大腦還來不及提醒胃腸接收食物，胃就一下子被塞滿，不僅易導致肥胖，還會帶來消化代謝功能紊亂等疾病。風捲殘雲、狼吞虎嚥都是對吃飯快的形象描述，人們的用餐時間確實在急劇“縮水”。網絡調查顯示，2743人中，有43......

胖胖的小手、圓圓的小臉……這樣的寶寶是很多家長夢想中的天使。胖胖的小手、圓圓的小臉……這樣的寶寶是很多家長夢想中的天使。可是，如果孩子總是一副這樣的身材，做父母的可能就要急壞了。爲免除這樣的後顧之憂，準媽媽......

兒童過度肥胖危害大，據一項研究表明，大約有50％的孩子患有高血壓，幾乎15％的孩子患有糖尿病，75％的孩子有患心臟病的風險。孩子肥胖的後果可不僅僅是成年後患心血管疾病的風險增加，據美國webmd網站報道，新的研究指出那些過度肥胖......

大多數放棄母乳餵養的媽媽，不是被一些錯誤信息誤導，就是因爲不必要的擔心。而關於母乳餵養的好處，不論每年世界母乳餵養周用多大力度來宣傳，也完全不過分。在母乳餵養週中，170多個國家舉辦各種相關活動以鼓勵媽媽們能夠通......

父母都希望寶寶能儘快長大，一些家長於是迫不及待地早早給寶寶添加固體食物。然而，據英國《每日郵報》3月25日報道，美國育兒專家警告，大多數父母給寶寶添加固體食物的時間都太早了，可能會影響孩子健康。大多數健康專家認爲，......

一項研究發現，兒童肥胖受父母健康狀況影響很大，同時也會被家庭結構所影響。怎樣才能預防孩子肥胖？重組家庭的孩子更易肥胖肥胖問題可能比以前認爲的時間更早就開始發生了：一項研究發現，5歲時就超重的孩子比那些上幼兒園時......

產後肥胖是很多新媽媽都會遇到的問題，產後肥胖該怎麼辦呢？專家表示，大多數產後肥胖的媽媽都是因爲在孕期飲食不當，並且運動不足造成，因此，預防產後肥胖，應該從孕期開始。產後肥胖的原因1.生理結構變化體重增加是懷孕期間重要......

休斯頓大學健康與人類潛能系的一項研究發現，女性在童年時生活條件貧困會增加她們成年後超重和肥胖的風險。休斯頓大學健康與人類潛能系的研究員，同時也是德州休斯頓大學肥胖研究中心執行幹事的達芙妮·埃爾南德斯（Daphne......

由於沒有進行足夠的運動，如今很多兒童都變得超重或肥胖，英國政府制定的“兒童肥胖計劃”的目標之一就是增加步行上學的兒童數量，步行當然是健康的，那麼這就足以應對兒童的肥胖嗎？研究人員最新研究發現，事實或許並非如此！......

據美國“今日醫學新聞”近日報道，肥胖女孩比男孩更易出現高血壓和心臟問題。加州大學的研究人員測試了1700名13—17歲青少年的指標。結果發現，體重指數越高，收縮壓高的機率就越大，肥胖男孩和女孩發生收縮壓偏高的機率分別......