寶寶出生之後，母親由於體內荷爾蒙的變化，乳房在產後二、三天開始分泌乳汁。在乳汁未分泌之前需要作乳房護理。目的在於清潔乳房，增進產婦的舒適；使乳腺管通暢，減輕奶脹，促進乳汁分泌；健美乳房，防止下垂。寶寶出生之後，母親由於......

哺乳期合理的飲食，不僅有利於媽媽們自身的恢復，還能爲寶寶的營養來源和生長髮育提供保障。哺乳期媽媽應該怎樣吃？指導專家：廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任田爽主治醫師媽媽們剛結束十月懷胎的艱辛和分娩的痛苦，緊接着又......

哺乳喝營養的湯水有助下奶，但也容易長胖，哺乳期怎樣喝湯才能下奶又不會長胖？營養專家表示，哺乳期媽媽每天攝入的水量與乳汁分泌量密切相關，因此產婦宜多喝一些湯水。但湯水的營養密度不高，如果過量喝湯也會影響其他食物如主......

選對藥物種類，就能放心哺乳！經常有朋友或者親戚問：“我現在是哺乳期，乳腺炎了，需要吃抗生素，對孩子有影響嗎？用不用停母乳？”還有人問：“現在懷孕了，能吃藥嗎？”今天，我們就來聊聊妊娠及哺乳期用藥的那些事。一、妊娠及哺乳期，禁用......

乳房是哺乳的最重要部分之一。哺乳期間的乳房護理，對於餵哺的成功特別是剛開始的幾個月，是十分關鍵的。所以哺乳媽媽應該怎樣護理乳房？如果不及時護理會出現什麼後果呢？潛在問題有些媽媽在哺乳時會陷入困境，然而其中有相當......

女性在產後接着就要開始進入哺乳期，多數新生兒在出生後半小時之內就要試着學習吸吮母乳，也是爲通乳打好基礎，哺乳期對於產婦以及新生兒來說是非常關鍵且重要的階段，有利於產婦產後身體修復，同時對於新生兒來說更是健康的保......

哺乳期是產後婦女都要經歷的一段時期，它大約有一年左右的時間，在此期間很多媽媽都會遇到這樣那樣的問題，尤其是在飲食上稍微不注意就可能會導致回奶，因此一定要做好相關的飲食禁忌。哺乳期是產後婦女都要經歷的一段時期，它......

產後出現抑鬱症是患者家屬關注的問題，產後抑鬱症的出現和很多的因素有關，治療產後抑鬱一般要預防和減輕症狀，對於嚴重的患者給予藥物的治療。那麼出現了產後抑鬱症該怎麼治療呢？㈠產後抑鬱症的病因產後抑鬱症多在產後2周......

對於產後的女性來講，身體是非常虛弱的，並且在產後還要經歷一個哺乳期，在哺乳期的時候，身體仍然處在了一個非常特殊的時期，在哺乳期的時候一旦出現了身體不適時，有些情況下是不可以餵奶的，哺乳期發燒的情況是比較常見的，那麼哺......

哺乳期怎樣快速下奶？衆所周知，母乳是寶寶最好的糧食，充足的奶水纔可以讓小寶寶茁壯的成長，但是在日常生活中有很多的女性在哺乳期奶水非常的少，這另媽媽們都比較着急，那麼，哺乳期怎樣快速下奶？下面我們來一探究竟。哺乳期怎樣......

很多新媽媽會糾結，我想要儘快減肥，但是也想給寶寶餵母乳，哺乳期減肥會不會影響母乳質量？哺乳期應該怎樣健康減肥？六月：我是一位哺乳媽媽，由於本身是易胖體質，整個孕期體重增加了近60斤，現在的身形真的可以用變形來形容。很想在......

英國婦女健康研究協會近日一項新研究認爲，哺乳期少吃點辣，孩子長大了不易挑食。通常認爲，婦女在哺乳期間不應吃辛辣食物，因爲這樣會導致嬰兒肚子脹氣、煩躁易怒。不過，英國婦女健康研究協會近日一項新研究認爲，哺乳期少吃點......

哺乳期吃什麼蔬菜好？衆所周知，母乳是嬰兒最好的糧食，因此大多數女性會選擇母乳餵養，而哺乳期的時候營養一定要均衡，食物種類儘量的多一些，這樣纔可以保證乳汁更加有營養，從而有利於小寶寶健康成長，那麼，哺乳期吃什麼蔬菜好呢？我......

一般來說，沒有月經就表示沒有排卵，沒有排卵就不會懷孕。那麼生孩子後還沒來月經的時候，需要避孕嗎？在生完孩子之後的一段時間裏，月經都還沒有恢復，特別是還在哺乳的媽媽。這個時間段短則一兩個月，長的甚至超過一年，既然沒有月......

採取母乳餵養的媽媽在哺乳期飲食有什麼禁忌？什麼能吃什麼不能吃，奶水不足能夠通過調節飲食的方法調理麼？這麼多疑問，讓我們的中醫科專家陳鳳梅主任爲大家一一解釋。採取母乳餵養的媽媽在哺乳期飲食有什麼禁忌？什麼能吃什麼......

哺乳期的女性不論是接種滅活型疫苗還是減毒型疫苗，都不會影響到母親本身以及嬰兒的母乳餵養安全。母乳餵養不會降低任何免疫接種的效果，也不是其禁忌症。雖然活性疫苗會在母親的體內增殖，但是並沒有資料顯示，大多數的活性......

哺乳期食譜對寶寶的營養健康至關重要，媽媽的合理膳食與飲食結構可以讓寶寶更加健康成長，另外哺乳期的合理飲食，也能讓媽媽快速恢復到健康狀態。哺乳期食譜對寶寶的營養健康至關重要，媽媽的合理膳食與飲食結構可以讓寶寶更......

哺乳期的膳食調配應參考我國營養學會的建議推薦供給量，增加各種營養素的供給量，尤其是蛋白質、鈣、鋅、鐵、碘和B族維生素，並要注意各營養素之間的合適比例。合理安排哺乳期膳食哺乳期的營養非常重要，母親要逐步補充由於......

維生素是每日必需攝取的營養，因此哺乳期的媽媽要多吃水果，補充身體所需維生素。然而，有些水果被稱爲哺乳期媽媽們的“禁果”哺乳期媽媽的3大禁果維生素也是每日必需攝取的營養，因此哺乳期的媽媽要多吃水果，補充身體所需維......

對於女性來講，在哺乳期的時候是非常特殊的，這個時候一定要注意自身的飲食，如果飲食不當就會對自身以及寶寶的健康造成不良影響，因此一定要變成現實的合理安排，提高奶水質量，從而有利於寶寶的營養與健康。那麼哺乳期吃什麼奶......